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准确率提升，那将是多么恐怖一件事情，完全可以去职业拳坛走一圈了
郁明看了看正在臆想的赫尔曼，点头道：“好吧！我会抓紧时间练习的”
“非常好，郁！只要你能坚持下去，就会让你有意想不到的收获行了，现在进行下一项，组合靶训练”
赫尔曼说到这里，稍事停顿后才继续说道“组合靶训练是拳击训练中极为重要的训练手段，它可以提高拳法击打时的准确性、出拳速度、反应速度和身体平衡能力你在在进行手靶练习时，应把握好出靶的距离、时机、位置及变化，以便提高拳击应用技术、实战强度、判断时机、有效距离、快速移动、连续攻击、变换攻击等实战技能”
“其实拳击训练的方法大同小异，也玩不出什么新鲜花样，但如果你能将这些训练做到极致，你就会比别人强任何训练成果都是靠长时间的刻苦训练形成，如果你能够长期的进行组合靶训练，就可以让你的身体产生肌肉记忆，在正式比赛的时候，你就能不经思考的在第一时间打出轨迹清晰、线路合理的连续组合拳”
郁明一听就来劲了，兴奋的说道：“我一定会坚持下去的”
“我亲自来做你的引靶师，开始吧！”赫尔曼举了举手上的拳靶，大声说道
“砰砰砰！”密集的击打声，再次在拳击训练馆里响起
赫尔曼和其他的引靶师不一样，他的出靶频率特别快，静止的时间也特别短，在加上他灵活的脚步和变幻莫测的节奏，让郁明的整个进攻节奏乱得一塌糊涂
十分钟之后，赫尔曼看了看郁闷无比的郁明，哈哈笑问道：“怎么样？我的这个引靶师还算合格吧？”
郁明苦着脸说道：“太合格了，合格得我都开始怀疑自己了”
“哈哈哈！你现在的表现在我所交过的笼斗士中还算好了，这只能说你原来在拳法的训练上花的时间太少了好好努力吧！拳法是当今格斗运动中，最常用的攻击武器行了！今天的拳击训练就到这里了本来还要给你安排对抗训练的，但我看你还是先练习速度球吧！”
赫尔曼说到这里看了看墙上的挂中后，继续说道：“还有二十分钟，你自己先练着我现在就去找博格商量一下给你拳击训练加时间的事情”
“好的！赫尔曼教练，我会努力的！”郁明说完后就进行速度球训练去了
当让郁明没有想到的是等赫尔曼一离开，那些在一旁训练的笼斗士们就围了上来，其中一个比亚德里恩更高大的黑大个走过来说道：“嘿！华夏人，我们来一场拳击怎么样？”
还没等雷洪翻译，克里斯汀娜就护犊子般的拦在郁明的身前大声说道：“巴特！你想干什么？”
巴特见状不屑的耸了耸肩，大声说道：“华夏人，你昨天不是很嚣张吗？今天怎么躲在女人身后了，出来，像个男人一样的和我打一场”巴特一边咆哮着，一边用力的捶打着胸口，那模样要多嚣张就有多嚣张
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准确率提升，那将是多么恐怖一件事情，完全可以去职业拳坛走一圈了
郁明看了看正在臆想的赫尔曼，点头道：“好吧！我会抓紧时间练习的”
“非常好，郁！只要你能坚持下去，就会让你有意想不到的收获行了，现在进行下一项，组合靶训练”
赫尔曼说到这里，稍事停顿后才继续说道“组合靶训练是拳击训练中极为重要的训练手段，它可以提高拳法击打时的准确性、出拳速度、反应速度和身体平衡能力你在在进行手靶练习时，应把握好出靶的距离、时机、位置及变化，以便提高拳击应用技术、实战强度、判断时机、有效距离、快速移动、连续攻击、变换攻击等实战技能”
“其实拳击训练的方法大同小异，也玩不出什么新鲜花样，但如果你能将这些训练做到极致，你就会比别人强任何训练成果都是靠长时间的刻苦训练形成，如果你能够长期的进行组合靶训练，就可以让你的身体产生肌肉记忆，在正式比赛的时候，你就能不经思考的在第一时间打出轨迹清晰、线路合理的连续组合拳”
郁明一听就来劲了，兴奋的说道：“我一定会坚持下去的”
“我亲自来做你的引靶师，开始吧！”赫尔曼举了举手上的拳靶，大声说道
“砰砰砰！”密集的击打声，再次在拳击训练馆里响起
赫尔曼和其他的引靶师不一样，他的出靶频率特别快，静止的时间也特别短，在加上他灵活的脚步和变幻莫测的节奏，让郁明的整个进攻节奏乱得一塌糊涂
十分钟之后，赫尔曼看了看郁闷无比的郁明，哈哈笑问道：“怎么样？我的这个引靶师还算合格吧？”
郁明苦着脸说道：“太合格了，合格得我都开始怀疑自己了”
“哈哈哈！你现在的表现在我所交过的笼斗士中还算好了，这只能说你原来在拳法的训练上花的时间太少了好好努力吧！拳法是当今格斗运动中，最常用的攻击武器行了！今天的拳击训练就到这里了本来还要给你安排对抗训练的，但我看你还是先练习速度球吧！”
赫尔曼说到这里看了看墙上的挂中后，继续说道：“还有二十分钟，你自己先练着我现在就去找博格商量一下给你拳击训练加时间的事情”
“好的！赫尔曼教练，我会努力的！”郁明说完后就进行速度球训练去了
当让郁明没有想到的是等赫尔曼一离开，那些在一旁训练的笼斗士们就围了上来，其中一个比亚德里恩更高大的黑大个走过来说道：“嘿！华夏人，我们来一场拳击怎么样？”
还没等雷洪翻译，克里斯汀娜就护犊子般的拦在郁明的身前大声说道：“巴特！你想干什么？”
巴特见状不屑的耸了耸肩，大声说道：“华夏人，你昨天不是很嚣张吗？今天怎么躲在女人身后了，出来，像个男人一样的和我打一场”巴特一边咆哮着，一边用力的捶打着胸口，那模样要多嚣张就有多嚣张
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