，然后点击“添加到主屏幕”第十章 凝气一层 (1/2)
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人逢喜事精神爽，有机会成为仙人，真是做梦也会笑。
甑磊一大早就醒来了，走到洞口，面对一望无垠的大海，深吸一口气，喊道：“早上好！”，中气十足，在忙碌捕鱼的海鸟吓得差点掉海里。
他呵呵傻笑，转头扭腰，骨骼“格勒格勒”作响，颇有一副高手的风范。当然，打通任督二脉，对练武者来说，只是武功突飞猛进的契机，武功真正要精进，每天打熬练习还是必须的，不可能躺着就成为武林高手。
作为有灵根的修炼者，每天打坐练功亦不可少。修炼为了长生，修习心神，掌控自身，炼化天地灵物为己用，增强体质，使自己与天地和谐共存。
甑磊盘膝而坐，双手相握置于腹下，微闭双目，安然入静，不思，不看，不听，不动，舌抵上鄂，呼吸有律，气息下沉，意贯丹田，逆督脉而上，经历尾闾、夹脊、玉枕三关，达头顶百会穴，沿任脉而降，下颜面，过喉，由胸腹正中线入丹田中。甑磊苦笑一声，由于吸入的灵气，非常淡薄，一个小周天下来，一丝元气也未存入中丹田，都在中途吸收散溢掉了。
昨天在石头鱼吐出的浓厚纯净的灵气辅助下，灵气与元精剧烈融合，一路过来，过关斩将，所向披靡。而后，春风化雨，滋润了经脉全身，但仅仅是打通了任督二脉，并未将元灵气送入中丹田，成就凝气第一层。现在经脉已通，没有任何阻碍，可吸入的灵气，在下丹田与元精炼化后，随着功法运行，慢慢被身体吸收掉了。
看来自己的灵根应该如书中说的那种，属于比较差的。
天地有五行，灵根基本也有五种，金、水、木、火、土。有灵根的人中，一般四或五灵根居多，由于灵根驳杂，五行相克，吸收灵气后还需花大量时间提纯炼化，修炼速度比二三灵根的慢很多，如果没有多少修炼资源，基本止步于凝气期。
若二三灵根称为真灵根的话，四五灵根的就被叫做假灵根，或者伪灵根，意思是跟没有灵根的普通人差不多。
单一灵根，因为与相对属性的灵气契合度高，吸收极快，筑基是毫无问题的。由于最受天道眷顾，被称为天灵根，这样的人极其稀少，百万人中无一。
五行相克又相生，相生的灵根，会有几率合成一种特殊的灵根，叫变异灵根。如金生水，金水灵根产生冰灵根；水生木，水木灵根产生雷灵根；木生火，木火灵根产生风灵根；火生土，火土灵根产生暗灵根；土生金，土金灵根产生山明灵根。
“幸好自己有石头鱼，相信只要灵石足够，修炼进度应该不会比真灵根慢。”
那白色石头书上虽没有图画专门描述，但从一些解说的只言片语中可以逐步了解到，这种含有灵气可以提供修炼的石头叫灵石。它常常产生于灵气浓郁的地底深处，一般里面含有五行灵气，单独含一种的相对比较少。
甑磊还没进入凝气期，无法吸收那白色石头的灵气，况且他现在只有最后一块，也不敢随便尝试。
打坐既然没什么效果，他也不耽搁，吃过一些东西后，直接上到崖上开始砍树。两个多时辰就砍倒了将近十五颗，削切了十颗。这么一通忙活，居然不觉得累，扛起一根两丈来长约百余斤的木头也轻而易举。
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人逢喜事精神爽，有机会成为仙人，真是做梦也会笑。
甑磊一大早就醒来了，走到洞口，面对一望无垠的大海，深吸一口气，喊道：“早上好！”，中气十足，在忙碌捕鱼的海鸟吓得差点掉海里。
他呵呵傻笑，转头扭腰，骨骼“格勒格勒”作响，颇有一副高手的风范。当然，打通任督二脉，对练武者来说，只是武功突飞猛进的契机，武功真正要精进，每天打熬练习还是必须的，不可能躺着就成为武林高手。
作为有灵根的修炼者，每天打坐练功亦不可少。修炼为了长生，修习心神，掌控自身，炼化天地灵物为己用，增强体质，使自己与天地和谐共存。
甑磊盘膝而坐，双手相握置于腹下，微闭双目，安然入静，不思，不看，不听，不动，舌抵上鄂，呼吸有律，气息下沉，意贯丹田，逆督脉而上，经历尾闾、夹脊、玉枕三关，达头顶百会穴，沿任脉而降，下颜面，过喉，由胸腹正中线入丹田中。甑磊苦笑一声，由于吸入的灵气，非常淡薄，一个小周天下来，一丝元气也未存入中丹田，都在中途吸收散溢掉了。
昨天在石头鱼吐出的浓厚纯净的灵气辅助下，灵气与元精剧烈融合，一路过来，过关斩将，所向披靡。而后，春风化雨，滋润了经脉全身，但仅仅是打通了任督二脉，并未将元灵气送入中丹田，成就凝气第一层。现在经脉已通，没有任何阻碍，可吸入的灵气，在下丹田与元精炼化后，随着功法运行，慢慢被身体吸收掉了。
看来自己的灵根应该如书中说的那种，属于比较差的。
天地有五行，灵根基本也有五种，金、水、木、火、土。有灵根的人中，一般四或五灵根居多，由于灵根驳杂，五行相克，吸收灵气后还需花大量时间提纯炼化，修炼速度比二三灵根的慢很多，如果没有多少修炼资源，基本止步于凝气期。
若二三灵根称为真灵根的话，四五灵根的就被叫做假灵根，或者伪灵根，意思是跟没有灵根的普通人差不多。
单一灵根，因为与相对属性的灵气契合度高，吸收极快，筑基是毫无问题的。由于最受天道眷顾，被称为天灵根，这样的人极其稀少，百万人中无一。
五行相克又相生，相生的灵根，会有几率合成一种特殊的灵根，叫变异灵根。如金生水，金水灵根产生冰灵根；水生木，水木灵根产生雷灵根；木生火，木火灵根产生风灵根；火生土，火土灵根产生暗灵根；土生金，土金灵根产生山明灵根。
“幸好自己有石头鱼，相信只要灵石足够，修炼进度应该不会比真灵根慢。”
那白色石头书上虽没有图画专门描述，但从一些解说的只言片语中可以逐步了解到，这种含有灵气可以提供修炼的石头叫灵石。它常常产生于灵气浓郁的地底深处，一般里面含有五行灵气，单独含一种的相对比较少。
甑磊还没进入凝气期，无法吸收那白色石头的灵气，况且他现在只有最后一块，也不敢随便尝试。
打坐既然没什么效果，他也不耽搁，吃过一些东西后，直接上到崖上开始砍树。两个多时辰就砍倒了将近十五颗，削切了十颗。这么一通忙活，居然不觉得累，扛起一根两丈来长约百余斤的木头也轻而易举。
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