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69中文网 www.liujiuzw.com,至尊战神归来苏尘无错无删减全文免费阅读!

    第286章

    “爸爸,练拳?好呀,这样我长大以后就可以保护爸爸妈妈了。”

    夜夜眼睛中闪动着兴奋的光芒,一脸认真道。

    “跟着我跑步,学我呼吸的方式。”

    苏尘拉起夜夜,然后穿好自己的衣服,来到别墅后面的空地上,锻炼夜夜体能。

    夜夜平时不太运动,跑了大概三百多米就累得不行了。

    “爸爸,我跑不动了。”

    夜夜停下了脚步,喘着粗气道。

    “你学爸爸的呼吸方式!好好记在心里。”

    苏尘提醒了一句。

    “好。”

    夜夜一脸认真地盯着苏尘,模仿苏尘的呼吸动作,开始缓慢跑不起来。

    她路能够让爸爸失望,一定要跑一千米。

    “呼!”

    “吸。”

    就这样,苏尘带着夜夜开始缓慢跑路。

    苏尘考虑到夜夜不太运动,不能够一下子就让她跑太多路,不然会累坏身体,到了一圈半的时候,夜夜实在跑不动了,坐在地上,喘着气。

    他又教女儿一套身心放松动作,然后就回家了。

    “夜夜,以后每天早上我们都要坚持锻炼,等着身体素质提高了,爸爸就教你打拳。”

    “好!”

    夜夜是个爱学习的好孩子,不论苏尘教她什么,她都会去学习。

    而且,她的学习能力又十分惊人,很快就能够吸收知识。

    来到别墅内,谢芸见夜夜满头大汗的样子,看了一眼苏尘,问道:“你们父母俩去干嘛了啊?”

    “我想以后教夜夜练拳。练拳不仅能够强身健体,还能够保护自己。”

    苏尘将自己的想法告诉了谢芸。

    “挺好啊,现在的男孩子越来越有心眼了,女孩子学点本事,挺好。”

    谢芸赞同道。

    自己外孙女这么聪明,学什么都快,趁年纪还小,多教她一点本事,不是什么错事。

    “来,夜夜,跟太奶奶织毛衣。”

    此话一出,林有财闻言,哈哈哈笑了起来。

    小丫头学织毛衣倒是一件新鲜事。

    夜夜十分感兴趣地来到朱有莲旁边,然后学织毛衣。

    在朱有有莲耐心教导下,夜夜很快就掌握了织毛衣的技巧。

    ......

    时间过得很快。

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