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69中文网 www.liujiuzw.com,海贼之大总裁无错无删减全文免费阅读!

。”

    龙飞连着跳了十圈,总共二百个,两腿已经酸胀得不行了,一屁股坐地上。

    “一千个,就是打死我也不行啊。”

    三个小屁孩更不行了,躺地上死猪一样。这种强度的锻炼,对他们来说还是激烈了点。

    倒是小人族没有锻炼一样,粗气都不见喘上一口。

    龙飞说道:“居鲁士你为什么,不一起来参加训练,别告诉我,玩具就不能锻炼啊。”

    居鲁士本质还是人,只是被诅咒变成这样而已。他一副哀伤的样子,说道:“这种程度的训练,对我真的没有用啊。只是我八岁时候的训练量而已。”

    “妈的,这逼装得真好。你就不会抗个杠铃在身上跳啊。那个两千斤的杠铃归你了。那两个一千斤的归薇卡和柯顿。”龙飞说道。

    “若是我扛着两千斤的杠铃蛙跳,你能把一千次蛙跳,跳完么?”居鲁士问道。

    “这个……”龙飞也不太确定,他现在跳了两百次,已经很难受了,不敢想象接下来的样子。

    “这种训练,开始的几百次,确实是最难的时候,因为你的身体还不适应,会有种很难继续训练下去的感觉。但是,这不是你的极限。这只是道门槛,等你夸过门槛,才是真正的训练,而真正的极限,还在等着你发觉。”居鲁士循循诱导,到真有股名师风范。

    “一千次,就一千次。我爬着都要爬完。”龙飞咬牙说道。

    他又问道:“布加迪,梅塞德,西亚特,你们三个有没有信心。”

    “没有……”三个小屁孩躺地上一副要死不落气的样子。

    “你们看小人族,她们那么小的身体,扛着八百斤的杠铃,都能跳。你们为什么不行。”

    小人族的身体还没有一个杠铃片子高,拿杠铃其实举着走的,只见她们拿着相当自如轻松。小屁孩见玩伴这么屌,羡慕得厉害,全都从地上爬起来。继续开始训练。

    由居鲁士率领的训练队伍,一齐在健身房中跳动起来,加上杠铃重量,好几千斤重了。到底是高档酒店,房间结实得很,地板这都没有塌掉。就是稍微有点响动传到楼下。

    楼下的客人,去找酒店投诉。听说上面住的是,多弗朗明哥的贵客和重要干部,就再没提过这档事了。

    蛙跳动作简单,重复。众人一边跳一边数着数,最终到了第四百跳。龙飞熬过了门槛,接下来的训练也没那么难受了。进入了平缓期,什么激情和困顿都过去了,心中只有训练两字。

    三个小屁孩叫苦连天,龙飞还能拿出精力,或是鼓励或是威胁。

    终于所有人都把跳完了一千下。然后所有人整齐一致的躺地板上。

    “飞哥,我腿都没感觉了,不会是要瘫痪了吧。”西亚特弱弱的问道。

    “我怎么知道。”龙飞自个的腿也没好多少。

    “练得太狠了啊。”梅塞德哇哇的哭了起来。

    “看你怂样,不就是跳了一千下么。”布加迪咬牙说道。

    “小伙子不错,看来接下来的一千下俯卧撑,你也能顺利完成。”居鲁士笑呵呵的说道。

    “我艹!”小屁孩都叫了起来。

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