69中文网 www.liujiuzw.com,重生足球之巅无错无删减全文免费阅读!
一秒记住【69中文网www.69zw.com】,为您提供精彩小说阅读。
可真正的原因令人啼笑皆非,不是身体出毛病是脑子出毛病了。
原来王艾精力高度集中的时候有个小习惯,左脚踩着桌橕,脚跟提起,小腿用力……不知不觉的就把左腿累伤了。
报告做的很成功,放松下来的王艾不忘了自黑,同学们听的很欢乐。旁听的刘彭芝校长和教师们对王艾的报告很满意,小状元很卖力气,选择角度很新颖,结合的是大学的本专业哲学,这是具有很强实践价值的方法,适用于所有学科的学习。
在王艾的计划里,童年时期骨骼柔软,所以要把球性掌握到极致,重点训练身体的足球技巧。而进入青春期后,技巧提升的空间不大了,但是要适应不断变化的身体,对抗能力的增加也使得许多一度无法“开发”的灰色技能可以点亮了,比如射门。
在开发新技能的同时,王艾还准备逐步的拉体能。没进入青春期时候王艾从未专门练过体能,每天技巧训练之余体能就能跟上了,而进入青春期之后,身体迅速成长,体能就得专门练。许多人青春期的时候会腿疼,会觉得浑身无力,再也没有小时候的精力无限,其原因就是身体长的太快,有些“虚”了。一些人小时候是圆滚滚的黄豆,经过青春期的催生就变成了豆芽菜。
闲来无事的时候,王艾还针对自己的情况整理了一份技能表。
主动技能里边,其中最强的技能是盘带过人,只要青春期不松懈,将来成年后即便在顶级联赛也能拿得出手。次一些的是传接球,传接球上的思维领先时代,但常年一个人单练,就有点弱,青春期需要重点加强。而射门、头球、拦截三项技能暂时尚未开发。至于守门员技术,王艾不准备花费精力。
被动技能里边,足球意识是超强的,从立志踢球开始,对足球比赛的思考和观察赋予了王艾阅读比赛的能力。视野稍差一些,没办法,个子矮啊,想看也看不到。体能很弱,只能说同龄人中尚可,但距离顶级联赛球员的体能就差了老大一截。每场比赛只能踢半场,这毫无疑问是不合格的。
还有一些交叉技能,比如无球跑动,依赖足球意识的超强,这项技能也很强,王艾既然能做前场的节拍器,能够传出无数的威胁球,自然也能适应马东这一角色。
对这份技能表,王艾基本满意。过去几年已经做到了儿童球员所能做到的极限。而未来也不能松懈。对于成绩提不起来的中国男足来说,只有成为黎兵这种超强前锋,拥有凭一己之力改变结局的实力才能够改变男足的历史。
11岁的王艾还在青春期的前夜,所以体能暂时不能专门训练,容易影响骨骼的发育,但是射门却到了应该训练的阶段。
自从附中的刘大大同意了王艾租借球场,拿到尚方宝剑的王艾可就斗志昂扬了,现在不管自己怎么折腾,附中也不能赶走自己了哇!
王艾支使着李林做了一套工具,类似于球网,不过可比球网稀疏多了,一排挂钩下面垂下来数十条白布条,半米左右一个间隔拉出来横向的白布条,李林个头高,举手往球门横梁上一挂,整个球门就被分为了基本均等的几十块。
同时王艾还给这些小方块编了号,按照坐标来,从左至右、从上至下,左上角死角就是1:1,横向第二个方格就是2:1。王艾在小禁区前横着摆了七八个足球,开始往小方格里射。
这技巧就跟用脚绣花似的,绕是王艾球性好,脚法也不错,十之七八也踢不准,更别提速度和力量了,王艾每次都是瞄了又瞄才射一脚,大多数时候的结果都是“哎呀”的懊悔一下。
两个小时的时间分两半,第一个小时王艾继续磨练盘带技巧,有时候拉着李林当后卫演练身体对抗。
李林这段时间迷上了看... -->>
一秒记住【69中文网www.69zw.com】,为您提供精彩小说阅读。
可真正的原因令人啼笑皆非,不是身体出毛病是脑子出毛病了。
原来王艾精力高度集中的时候有个小习惯,左脚踩着桌橕,脚跟提起,小腿用力……不知不觉的就把左腿累伤了。
报告做的很成功,放松下来的王艾不忘了自黑,同学们听的很欢乐。旁听的刘彭芝校长和教师们对王艾的报告很满意,小状元很卖力气,选择角度很新颖,结合的是大学的本专业哲学,这是具有很强实践价值的方法,适用于所有学科的学习。
在王艾的计划里,童年时期骨骼柔软,所以要把球性掌握到极致,重点训练身体的足球技巧。而进入青春期后,技巧提升的空间不大了,但是要适应不断变化的身体,对抗能力的增加也使得许多一度无法“开发”的灰色技能可以点亮了,比如射门。
在开发新技能的同时,王艾还准备逐步的拉体能。没进入青春期时候王艾从未专门练过体能,每天技巧训练之余体能就能跟上了,而进入青春期之后,身体迅速成长,体能就得专门练。许多人青春期的时候会腿疼,会觉得浑身无力,再也没有小时候的精力无限,其原因就是身体长的太快,有些“虚”了。一些人小时候是圆滚滚的黄豆,经过青春期的催生就变成了豆芽菜。
闲来无事的时候,王艾还针对自己的情况整理了一份技能表。
主动技能里边,其中最强的技能是盘带过人,只要青春期不松懈,将来成年后即便在顶级联赛也能拿得出手。次一些的是传接球,传接球上的思维领先时代,但常年一个人单练,就有点弱,青春期需要重点加强。而射门、头球、拦截三项技能暂时尚未开发。至于守门员技术,王艾不准备花费精力。
被动技能里边,足球意识是超强的,从立志踢球开始,对足球比赛的思考和观察赋予了王艾阅读比赛的能力。视野稍差一些,没办法,个子矮啊,想看也看不到。体能很弱,只能说同龄人中尚可,但距离顶级联赛球员的体能就差了老大一截。每场比赛只能踢半场,这毫无疑问是不合格的。
还有一些交叉技能,比如无球跑动,依赖足球意识的超强,这项技能也很强,王艾既然能做前场的节拍器,能够传出无数的威胁球,自然也能适应马东这一角色。
对这份技能表,王艾基本满意。过去几年已经做到了儿童球员所能做到的极限。而未来也不能松懈。对于成绩提不起来的中国男足来说,只有成为黎兵这种超强前锋,拥有凭一己之力改变结局的实力才能够改变男足的历史。
11岁的王艾还在青春期的前夜,所以体能暂时不能专门训练,容易影响骨骼的发育,但是射门却到了应该训练的阶段。
自从附中的刘大大同意了王艾租借球场,拿到尚方宝剑的王艾可就斗志昂扬了,现在不管自己怎么折腾,附中也不能赶走自己了哇!
王艾支使着李林做了一套工具,类似于球网,不过可比球网稀疏多了,一排挂钩下面垂下来数十条白布条,半米左右一个间隔拉出来横向的白布条,李林个头高,举手往球门横梁上一挂,整个球门就被分为了基本均等的几十块。
同时王艾还给这些小方块编了号,按照坐标来,从左至右、从上至下,左上角死角就是1:1,横向第二个方格就是2:1。王艾在小禁区前横着摆了七八个足球,开始往小方格里射。
这技巧就跟用脚绣花似的,绕是王艾球性好,脚法也不错,十之七八也踢不准,更别提速度和力量了,王艾每次都是瞄了又瞄才射一脚,大多数时候的结果都是“哎呀”的懊悔一下。
两个小时的时间分两半,第一个小时王艾继续磨练盘带技巧,有时候拉着李林当后卫演练身体对抗。
李林这段时间迷上了看... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读