，然后点击“添加到主屏幕” 69中文网 www.liujiuzw.com，青之极衍无错无删减全文免费阅读！
“但凡有巨大好处的修行，都是逆人性的…”
“这具身体资质实在太平凡了，为了打通堵塞的奇经八脉，花了将近五年…”
“不行，毕竟是数十年前自己的身体，在细微处我的灵魂控制力仍不够…”
最后，所有回忆变为一道铿锵的决意：
“顺为凡，逆则仙，只在心中一念间！”
…
灵酯吃入体内，经过消化变成一股股灵气，再被奇经八脉吸收，运输到胸口正中央的膻中气海贮存。
但这一步，仅仅是开始。
刚进入膻中气海的灵气虚浮不定，并不受己身控制，还要经过五个步骤：养气、运气、聚气、炼气、化气。
养气，即是以灵魂力量温养灵气…
实际上，可以用孙武练兵的故事解释：
孙武流寓于吴，吴王想试试孙武的军事才能，就将180名年轻宫女交给孙武操练。
孙武将宫女分作两队，让吴王的宠妃当队长。他向宫女们交代口令后，击鼓传令。宫女们却只是一阵哄笑，队伍乱成一片。孙武再一次下达命令，宫女们只觉得好玩，根本不听命令。
孙武怒：“号令既然已经明白又不听令，这是头领之罪。”下令将两名队长处死。即使吴王叫人传令不能斩宠妃，孙武仍然杀了她们。
然后，孙武重新任命队长，再次排兵演练，这一回果然令行禁止、前后有序、阵型井然。
…
“180名年轻宫女”为养气，没有平时灵魂力量温养，灵气只是野生灵气。
“孙武将宫女分作两队”为运气，运转灵气于任督二脉行走周天。
“交代口令后，击鼓传令”为聚气，灵气回归膻中气海，再次操练。
“下令将两名队长处死”为炼气，磨平灵气的燥动，去除污浊难驯的灵气。
最后，灵气行走全身“令行禁止、前后有序、阵型井然”，这一步，一股灵气才算彻底练成。
此时，每一股灵气都带着个人的灵魂力量。
……
夜渐渐深了。
“邦、邦邦…”一慢两快，已是三更天。古人以子时为一日之始，后世的23点就是第二天。
新的一天已到来。
昨晚一夜未眠，而且晚宴上，探索两个梦境消耗了极大的心神，沐青终还是抵御不住困意，去浣房洗漱一遍后，便沉沉睡去。
一夜无梦，直睡到早上九点。
…
“小平，去卜算子处，跟他说我今天心有所感，要闭关。”
“好的，少爷。”
待小平出去后，沐青取了十几块灵石放于包裹，也跟着出去。
他要去的是族里药堂，去那里买一些安魂补魂的灵药。不让小平去药堂也不是因为提防，而是小平不懂这些。
钟声远远传来，告诉县里百姓此时已经十一点。
古人对白天和黑夜的计时和称呼都不相同，白天说成“钟”，黑夜是“更”或“鼓”。
县里设有钟楼鼓楼，隔一段时间撞钟报时，所以白天都称为“几点钟”。
…
沐青从药堂换得一些灵药熬服后，继续吃灵酯练气。
沐瑶送的蓝荽液没有用到，因为他昨晚吐的那口血确实只是小事，用不着浪费。
整个下午，就在修炼中快速度过。
手机用户请浏览m.69zw.com阅读，更优质的阅读体验。
“但凡有巨大好处的修行，都是逆人性的…”
“这具身体资质实在太平凡了，为了打通堵塞的奇经八脉，花了将近五年…”
“不行，毕竟是数十年前自己的身体，在细微处我的灵魂控制力仍不够…”
最后，所有回忆变为一道铿锵的决意：
“顺为凡，逆则仙，只在心中一念间！”
…
灵酯吃入体内，经过消化变成一股股灵气，再被奇经八脉吸收，运输到胸口正中央的膻中气海贮存。
但这一步，仅仅是开始。
刚进入膻中气海的灵气虚浮不定，并不受己身控制，还要经过五个步骤：养气、运气、聚气、炼气、化气。
养气，即是以灵魂力量温养灵气…
实际上，可以用孙武练兵的故事解释：
孙武流寓于吴，吴王想试试孙武的军事才能，就将180名年轻宫女交给孙武操练。
孙武将宫女分作两队，让吴王的宠妃当队长。他向宫女们交代口令后，击鼓传令。宫女们却只是一阵哄笑，队伍乱成一片。孙武再一次下达命令，宫女们只觉得好玩，根本不听命令。
孙武怒：“号令既然已经明白又不听令，这是头领之罪。”下令将两名队长处死。即使吴王叫人传令不能斩宠妃，孙武仍然杀了她们。
然后，孙武重新任命队长，再次排兵演练，这一回果然令行禁止、前后有序、阵型井然。
…
“180名年轻宫女”为养气，没有平时灵魂力量温养，灵气只是野生灵气。
“孙武将宫女分作两队”为运气，运转灵气于任督二脉行走周天。
“交代口令后，击鼓传令”为聚气，灵气回归膻中气海，再次操练。
“下令将两名队长处死”为炼气，磨平灵气的燥动，去除污浊难驯的灵气。
最后，灵气行走全身“令行禁止、前后有序、阵型井然”，这一步，一股灵气才算彻底练成。
此时，每一股灵气都带着个人的灵魂力量。
……
夜渐渐深了。
“邦、邦邦…”一慢两快，已是三更天。古人以子时为一日之始，后世的23点就是第二天。
新的一天已到来。
昨晚一夜未眠，而且晚宴上，探索两个梦境消耗了极大的心神，沐青终还是抵御不住困意，去浣房洗漱一遍后，便沉沉睡去。
一夜无梦，直睡到早上九点。
…
“小平，去卜算子处，跟他说我今天心有所感，要闭关。”
“好的，少爷。”
待小平出去后，沐青取了十几块灵石放于包裹，也跟着出去。
他要去的是族里药堂，去那里买一些安魂补魂的灵药。不让小平去药堂也不是因为提防，而是小平不懂这些。
钟声远远传来，告诉县里百姓此时已经十一点。
古人对白天和黑夜的计时和称呼都不相同，白天说成“钟”，黑夜是“更”或“鼓”。
县里设有钟楼鼓楼，隔一段时间撞钟报时，所以白天都称为“几点钟”。
…
沐青从药堂换得一些灵药熬服后，继续吃灵酯练气。
沐瑶送的蓝荽液没有用到，因为他昨晚吐的那口血确实只是小事，用不着浪费。
整个下午，就在修炼中快速度过。
手机用户请浏览m.69zw.com阅读，更优质的阅读体验。