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他呼吸匀称的大步跑了起来，跑到迈克尔面前的时候，迈克尔想要说点什么，可是海因里希目不斜视的跑了过去。
一圈，一圈，一圈，又一圈。
迈克尔无聊的吃掉了一块又一块的巧克力，他跑一圈，他就吃一块，继续数他能跑多少圈。
二十圈之后，海因里希停了下来。迈克尔打了个饱嗝。
迈克尔站起来，要过去请教自己被陷害入狱的关键怎么破解。
然而海因里希带着那四十公斤的负重，开始做最基础的动作，直拳，冲拳，勾拳，踢，踹，劈。
每一招每一势，都带着呼呼的风声，看起来就很沉的负重完全没有影响他的力量和速度。
迈克尔不想打扰他，就坐回去继续看着。
一开始是坐着看，坐硬条凳做的太累了，就躺下，翘着二郎腿等他练完。
不知不觉的，在呼呼的风声中睡着了。
海因里希练了一个小时，过去一看，他枕着胳膊，皱着眉头，睡的很不舒服。他睡着的样子很可爱，像个可怜巴巴的小孩子，脸上满是孤独、彷徨和无依无靠的畏惧。
他微微皱眉，伸手拍了拍“迈克尔。”
迈克尔醒过来的时候，带着明显的惊魂未定“怎么了！啊，抱歉。”
海因里希的语气温柔的他自己都不敢想象“很久没睡好吧？”
“嗯，你怎么知道好多天没睡着了。”迈克尔都不知道应该先揉在条凳上被自己的头压的发红的手，还是揉揉睡的有点疼的腰。浑身都难受，可是睡一会觉，感觉精神很舒服。
“人第一次进监狱的之前都睡不好。”海因里希伸手拽他起来“不用一直跟着我，没人敢在我卧室里撒野。”
“噢。”
“该吃晚饭了，吃完饭你就回去睡觉。”
迈克尔伸手帮他拿摘下了的腕带，垂头丧气的说“我很想睡觉，可是之前根本睡不着。很痛苦。”
海因里希没有说什么，只是带他去食堂吃饭。
每个人的菜都是一样的。面包片2、香肠玉米粒汤一碗、半个橙子、俄式炖肉。
迈克尔在人这么多又这么密集的地方，很没有安全感，端着餐盘亦步亦趋的跟在他身旁，然后也坐到海因里希身边来吃饭。
监狱里吃饭也不给刀叉，只有勺子。
他用勺子戳了戳半温不凉的炖肉，尝了一丁点，非常非常的不好吃。
玉米汤的味道很清淡，而且冰凉凉的，喝起来寡淡无味。面包片大概是昨天的，雪白精细，咬在嘴里感觉很甜很软。
迈克尔意外的说“面包不错啊！”
海因里希从坐下之后，一直都认真的近乎虔诚的吃着自己的食物，这时候瞥了他一眼“这里的面包都是从面包店集中买来的过期面包，加了很多苯甲酸钠、山梨酸、山梨酸钾（这仨是防腐剂）和增白剂、强筋剂、合酶制剂、复合乳化剂、天然植物胶、膨松剂和抗氧化剂（以上是食品添加剂），没有谷蛋白和麸质。”
迈克尔眨眨眼“啥？”呃……什么意思？这都是什么？
海因里希把自己盘子里的面包片递过去“喜欢就给你。吃就比不吃好。”
她把两人的餐盘推到一起，用勺子舀走了他盘子里的炖肉，仔细的咀嚼，吞咽，很快就吃光了。
迈克尔勉强就着汤吃了四片面包，然后开始吃橙子，他手忙脚乱的折腾着橙子，原先都是榨汁，偶尔吃的时候都会被厨师切的很好入口，现在是直接半个，皮剥不下来，稍微一用劲就喷出果汁。
咬了几口之后，果汁淌了一手，迈克尔心无旁骛的舔着自己手指上的果汁，喝掉流到掌心的一些。
海因里希眼神晦暗不明的看着他，似乎很快就想明白了，眨眨眼，满是欣赏的看着他吃橙子。
“等一下。”
迈克尔举着啃了半个的橙子看着他。
海因里希站起身，隔着餐桌伸手帮他挽起袖口，露出纤瘦如竹的手臂，以免袖口沾上果汁，他轻柔而愉快的抚过他的手臂“在这儿你得自己洗衣服。”
迈克尔面露惊讶，随机郁闷的点点头，继续啃橙子。
啃橙子，舔手指，啃橙汁，舔手指……
海因里希沉浸在这无尽循环中。并且为色所迷的把自己的半个橙子也递过去了“给。”
迈克尔抿着嘴笑了一下，虽然笑的一点都不甜，他发自内心的凄冷和绝望掩盖不掉，可是笑的很真诚，眼睛弯弯的，看起来比刚刚睡着时流露出了的比哭泣更悲伤的神情可爱多了。
其他凡人真特娘的甜宠啊。有意思么！
海因里希愉快的看他吃橙子，差点跑到厨房去给他再要几个橙子。但他控制住自己了，带着迈克尔离开了，走到一间三面是墙，一面都是栅栏的普通房间“这是我的屋子，你自己选床。”
一间屋子有两对上下铺，海因里希睡在其中一个的上铺，另外三张床都空着。
迈克尔没有说什么，把自己扔在海因里希的下铺，脱了鞋盖上被子就准备睡觉。刚刚睡了一小会，他觉得这些天的疲惫涌上心头，非常非常渴望沉睡。
海因里希微微挑眉原来你喜欢睡在我下面。
但他没说出口，只是坐在旁边拿起一本书，开始看。手机用户请浏览m.69zw.com阅读，更优质的阅读体验。
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他呼吸匀称的大步跑了起来，跑到迈克尔面前的时候，迈克尔想要说点什么，可是海因里希目不斜视的跑了过去。
一圈，一圈，一圈，又一圈。
迈克尔无聊的吃掉了一块又一块的巧克力，他跑一圈，他就吃一块，继续数他能跑多少圈。
二十圈之后，海因里希停了下来。迈克尔打了个饱嗝。
迈克尔站起来，要过去请教自己被陷害入狱的关键怎么破解。
然而海因里希带着那四十公斤的负重，开始做最基础的动作，直拳，冲拳，勾拳，踢，踹，劈。
每一招每一势，都带着呼呼的风声，看起来就很沉的负重完全没有影响他的力量和速度。
迈克尔不想打扰他，就坐回去继续看着。
一开始是坐着看，坐硬条凳做的太累了，就躺下，翘着二郎腿等他练完。
不知不觉的，在呼呼的风声中睡着了。
海因里希练了一个小时，过去一看，他枕着胳膊，皱着眉头，睡的很不舒服。他睡着的样子很可爱，像个可怜巴巴的小孩子，脸上满是孤独、彷徨和无依无靠的畏惧。
他微微皱眉，伸手拍了拍“迈克尔。”
迈克尔醒过来的时候，带着明显的惊魂未定“怎么了！啊，抱歉。”
海因里希的语气温柔的他自己都不敢想象“很久没睡好吧？”
“嗯，你怎么知道好多天没睡着了。”迈克尔都不知道应该先揉在条凳上被自己的头压的发红的手，还是揉揉睡的有点疼的腰。浑身都难受，可是睡一会觉，感觉精神很舒服。
“人第一次进监狱的之前都睡不好。”海因里希伸手拽他起来“不用一直跟着我，没人敢在我卧室里撒野。”
“噢。”
“该吃晚饭了，吃完饭你就回去睡觉。”
迈克尔伸手帮他拿摘下了的腕带，垂头丧气的说“我很想睡觉，可是之前根本睡不着。很痛苦。”
海因里希没有说什么，只是带他去食堂吃饭。
每个人的菜都是一样的。面包片2、香肠玉米粒汤一碗、半个橙子、俄式炖肉。
迈克尔在人这么多又这么密集的地方，很没有安全感，端着餐盘亦步亦趋的跟在他身旁，然后也坐到海因里希身边来吃饭。
监狱里吃饭也不给刀叉，只有勺子。
他用勺子戳了戳半温不凉的炖肉，尝了一丁点，非常非常的不好吃。
玉米汤的味道很清淡，而且冰凉凉的，喝起来寡淡无味。面包片大概是昨天的，雪白精细，咬在嘴里感觉很甜很软。
迈克尔意外的说“面包不错啊！”
海因里希从坐下之后，一直都认真的近乎虔诚的吃着自己的食物，这时候瞥了他一眼“这里的面包都是从面包店集中买来的过期面包，加了很多苯甲酸钠、山梨酸、山梨酸钾（这仨是防腐剂）和增白剂、强筋剂、合酶制剂、复合乳化剂、天然植物胶、膨松剂和抗氧化剂（以上是食品添加剂），没有谷蛋白和麸质。”
迈克尔眨眨眼“啥？”呃……什么意思？这都是什么？
海因里希把自己盘子里的面包片递过去“喜欢就给你。吃就比不吃好。”
她把两人的餐盘推到一起，用勺子舀走了他盘子里的炖肉，仔细的咀嚼，吞咽，很快就吃光了。
迈克尔勉强就着汤吃了四片面包，然后开始吃橙子，他手忙脚乱的折腾着橙子，原先都是榨汁，偶尔吃的时候都会被厨师切的很好入口，现在是直接半个，皮剥不下来，稍微一用劲就喷出果汁。
咬了几口之后，果汁淌了一手，迈克尔心无旁骛的舔着自己手指上的果汁，喝掉流到掌心的一些。
海因里希眼神晦暗不明的看着他，似乎很快就想明白了，眨眨眼，满是欣赏的看着他吃橙子。
“等一下。”
迈克尔举着啃了半个的橙子看着他。
海因里希站起身，隔着餐桌伸手帮他挽起袖口，露出纤瘦如竹的手臂，以免袖口沾上果汁，他轻柔而愉快的抚过他的手臂“在这儿你得自己洗衣服。”
迈克尔面露惊讶，随机郁闷的点点头，继续啃橙子。
啃橙子，舔手指，啃橙汁，舔手指……
海因里希沉浸在这无尽循环中。并且为色所迷的把自己的半个橙子也递过去了“给。”
迈克尔抿着嘴笑了一下，虽然笑的一点都不甜，他发自内心的凄冷和绝望掩盖不掉，可是笑的很真诚，眼睛弯弯的，看起来比刚刚睡着时流露出了的比哭泣更悲伤的神情可爱多了。
其他凡人真特娘的甜宠啊。有意思么！
海因里希愉快的看他吃橙子，差点跑到厨房去给他再要几个橙子。但他控制住自己了，带着迈克尔离开了，走到一间三面是墙，一面都是栅栏的普通房间“这是我的屋子，你自己选床。”
一间屋子有两对上下铺，海因里希睡在其中一个的上铺，另外三张床都空着。
迈克尔没有说什么，把自己扔在海因里希的下铺，脱了鞋盖上被子就准备睡觉。刚刚睡了一小会，他觉得这些天的疲惫涌上心头，非常非常渴望沉睡。
海因里希微微挑眉原来你喜欢睡在我下面。
但他没说出口，只是坐在旁边拿起一本书，开始看。手机用户请浏览m.69zw.com阅读，更优质的阅读体验。