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………四百九十九，五百。”谢彬大声嘶吼终于完成了。
邱谷星和谢彬腿部一麻，两人都是一下子进了湖水之中。
严峻比他们好多了，此刻他赶紧游过去把他们两个救起来。
三人躺在岸边的一片较大的树荫下。
“爽吗？”严峻咧嘴一笑。
“爽。”
“休息一盏茶时间，然后游泳。”严峻做着深呼吸，不断调整自己的气息。
没过多久，三人又一次下水了。
水花四溅，严峻已经远远甩出了他们好几圈……
一个时辰后武堂的后面的练功场上。
倒挂着一个个沙袋，一共六个沙袋，严峻便静静站在其中，邱谷星和谢彬在外面看着。
“喝！”
严峻一声大喝，猛地一拳砸在一沙袋上，几乎在霎那，严峻同时砸了三四个沙袋，那些沙袋一晃悠，便碰到别的沙袋，顿时整个沙袋群都动荡了起来。
毫无轨迹，一沙袋原本是朝前方冲来，可是和另外一个沙袋一碰，却又是另外的轨迹了。
“蓬！”“蓬！”“蓬！”“蓬！”“蓬！”
严峻双眼发出精芒，双手快速地击向每一个冲击而来的沙袋，这是训练反应速度的，经过这一项反应速度训练，能有效提高人的反应速度。
高手之战，生死之间，反应快上霎那便可以夺人性命。
随着严峻地快速击打，那些沙袋晃荡的速度也越来越快，严峻一时间也感到压力大了起来，陡然后背一撞，严峻便不由自主的身形一乱，顿时同时三四个沙袋砸在了他身上。
“蓬！”
严峻顿时跌到在地，一骨碌他又爬了起来。
“嘶~~~”严峻倒抽了一口凉气，便朝膝盖看去，膝盖此刻已经完全被摩擦破了，鲜血渗出，而地面之上则是有着一些沙石，显然就是跌到的时候膝盖撞击到这些沙石了。
“竟然没有打扫干净。”严峻无奈，在训练之前，他自己还特意检查打扫过一遍了，谁想竟然没有打扫干净。
“继续。”
也不顾这点伤势，严峻将这些沙石远远扫开，而后又冲入了沙袋中央，再次进行反应训练了起来。
“二弟，你要训练多久？这一项我们怎么训练？”邱谷星狐疑道。
“你们两个也一起下来，三个人都在里面学着我练，没事的。”
“好吧。”二人说完纵身一跃。
……
晚上严峻仅仅穿着裤衩躺在椅子上，他胸口、手臂和大腿都涂抹着药酒，现在双手拿着一本书，此刻帐篷里点了一盏油灯，严峻在油灯旁，清晰可见书籍上的字迹。
这几天虽然严预峰很忙没空管他，可是严峻并不没有降低丝毫要求，甚至于更加严厉，每日训练一整天，晚上到半夜是在药浴中吸收药浴中的滋养，让身体恢复。
“还有半个月就要过年了，再坚持几天。”严峻自言自语地说着。
忽然严峻看着看着困意袭上心头，他把书本往边上一放，倒头就睡着了。手机用户请浏览m.69zw.com阅读，更优质的阅读体验。
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邱谷星和谢彬腿部一麻，两人都是一下子进了湖水之中。
严峻比他们好多了，此刻他赶紧游过去把他们两个救起来。
三人躺在岸边的一片较大的树荫下。
“爽吗？”严峻咧嘴一笑。
“爽。”
“休息一盏茶时间，然后游泳。”严峻做着深呼吸，不断调整自己的气息。
没过多久，三人又一次下水了。
水花四溅，严峻已经远远甩出了他们好几圈……
一个时辰后武堂的后面的练功场上。
倒挂着一个个沙袋，一共六个沙袋，严峻便静静站在其中，邱谷星和谢彬在外面看着。
“喝！”
严峻一声大喝，猛地一拳砸在一沙袋上，几乎在霎那，严峻同时砸了三四个沙袋，那些沙袋一晃悠，便碰到别的沙袋，顿时整个沙袋群都动荡了起来。
毫无轨迹，一沙袋原本是朝前方冲来，可是和另外一个沙袋一碰，却又是另外的轨迹了。
“蓬！”“蓬！”“蓬！”“蓬！”“蓬！”
严峻双眼发出精芒，双手快速地击向每一个冲击而来的沙袋，这是训练反应速度的，经过这一项反应速度训练，能有效提高人的反应速度。
高手之战，生死之间，反应快上霎那便可以夺人性命。
随着严峻地快速击打，那些沙袋晃荡的速度也越来越快，严峻一时间也感到压力大了起来，陡然后背一撞，严峻便不由自主的身形一乱，顿时同时三四个沙袋砸在了他身上。
“蓬！”
严峻顿时跌到在地，一骨碌他又爬了起来。
“嘶~~~”严峻倒抽了一口凉气，便朝膝盖看去，膝盖此刻已经完全被摩擦破了，鲜血渗出，而地面之上则是有着一些沙石，显然就是跌到的时候膝盖撞击到这些沙石了。
“竟然没有打扫干净。”严峻无奈，在训练之前，他自己还特意检查打扫过一遍了，谁想竟然没有打扫干净。
“继续。”
也不顾这点伤势，严峻将这些沙石远远扫开，而后又冲入了沙袋中央，再次进行反应训练了起来。
“二弟，你要训练多久？这一项我们怎么训练？”邱谷星狐疑道。
“你们两个也一起下来，三个人都在里面学着我练，没事的。”
“好吧。”二人说完纵身一跃。
……
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这几天虽然严预峰很忙没空管他，可是严峻并不没有降低丝毫要求，甚至于更加严厉，每日训练一整天，晚上到半夜是在药浴中吸收药浴中的滋养，让身体恢复。
“还有半个月就要过年了，再坚持几天。”严峻自言自语地说着。
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