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和柯筱柔一眼，执行了命令。
其余人开始队列训练，这是最基本的。这次参训人员全部都是从顺安市各个公安分局和军分区选拔出来的年轻骨干，互相之间并不熟悉，简单的队列训练，先让她们熟悉一下。
这正合洛宁的意，从简单开始熟悉，慢慢增加难度，对她来说是最好的。她的个子最矮，排在队伍最末。
冷颖带队训练，教官在前面看着，几个回合下来，大家都做得很不错，就连洛宁也完成得很好，一点不像是从来没接受过训练的样子。洛宁自然是了解一些的，前世就参加过两次军训，她都还记得。
罚跑的人完成后也加入了队列，巧的是，颜梓希正好在洛宁旁边。她冷笑着低声说了一句“真是巧啊！”
洛宁暗暗留了心，颜梓希语气不善，她可得小心点儿。
训练正式开始，洛宁以为自己的体能已经很好，足够应付这次特训，没想到两天训练下来，她就已经累瘫了。
第一天比较轻松，上午队列训练，下午体能训练，算是适应期。
第二天明显难度提升，所有参训人员也都了解到了日常训练安排早上五点半起床集合，直接开始负重五千米长跑。
七点至八点洗漱吃早饭，然后是两小时的体能训练，包括的项目有单双杠各200个，四百米障碍、俯卧撑100个，30米铁丝网来回100次等。十点至十二点是战斗技能训练徒手格斗、散打、硬气功、熟练使用各种枪械、射击等。
下午一点半至四点，机动和渗透技能训练各种车辆驾驶、排除故障、使用各种设备及武器、攀登及识图标图等。
四点至六点，远距离越野行军。
晚上七点至九点，侦查谍报技能训练观察潜伏、窃听、捕俘、照相及密码通信联络。
以上所有训练项目，都会由各队教官每天根据训练进度和各队实际情况进行安排调整。
洛宁第一次接触到这么多不同的训练项目，开心极了。跟特训比起来，前世的军训简直是不值一提。虽然很辛苦，但洛宁充满了斗志和兴趣。
四天后第一次小结比拼，队长冷颖获得了三个单项第一枪械组装、射击和徒手格斗。
让大家大跌眼镜的是，洛宁出乎意料的获得了单杠第一。这是她平时的训练项目之一，她自己知道，除了实力外，也是占了体重轻的便宜。但更多的项目她都是挂车尾，这让颜梓希非常不满，她的话成了现实，洛宁真的拖了大家的后腿。
第二阶段的训练，洛宁渐渐适应了，那些新项目在冷颖和柯筱柔的帮助下，也熟练起来。到第二次小结时，她的大部分项目已经是中等水平。但这并没有让颜梓希对她改观，反而更加的排斥洛宁。
终于到了第一次野外生存训练的时间，这天天还没亮，集合哨就吹响了，所有参训人员被送到距离基地一百公里外的一座深山里，每人都只发放了最基本的物资两顿口粮、一把军用匕首、盐和火柴。
在两天时间内他们必须以小队为单位完成指定任务，收集足够数量的徽章，然后到达终点。
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和柯筱柔一眼，执行了命令。
其余人开始队列训练，这是最基本的。这次参训人员全部都是从顺安市各个公安分局和军分区选拔出来的年轻骨干，互相之间并不熟悉，简单的队列训练，先让她们熟悉一下。
这正合洛宁的意，从简单开始熟悉，慢慢增加难度，对她来说是最好的。她的个子最矮，排在队伍最末。
冷颖带队训练，教官在前面看着，几个回合下来，大家都做得很不错，就连洛宁也完成得很好，一点不像是从来没接受过训练的样子。洛宁自然是了解一些的，前世就参加过两次军训，她都还记得。
罚跑的人完成后也加入了队列，巧的是，颜梓希正好在洛宁旁边。她冷笑着低声说了一句“真是巧啊！”
洛宁暗暗留了心，颜梓希语气不善，她可得小心点儿。
训练正式开始，洛宁以为自己的体能已经很好，足够应付这次特训，没想到两天训练下来，她就已经累瘫了。
第一天比较轻松，上午队列训练，下午体能训练，算是适应期。
第二天明显难度提升，所有参训人员也都了解到了日常训练安排早上五点半起床集合，直接开始负重五千米长跑。
七点至八点洗漱吃早饭，然后是两小时的体能训练，包括的项目有单双杠各200个，四百米障碍、俯卧撑100个，30米铁丝网来回100次等。十点至十二点是战斗技能训练徒手格斗、散打、硬气功、熟练使用各种枪械、射击等。
下午一点半至四点，机动和渗透技能训练各种车辆驾驶、排除故障、使用各种设备及武器、攀登及识图标图等。
四点至六点，远距离越野行军。
晚上七点至九点，侦查谍报技能训练观察潜伏、窃听、捕俘、照相及密码通信联络。
以上所有训练项目，都会由各队教官每天根据训练进度和各队实际情况进行安排调整。
洛宁第一次接触到这么多不同的训练项目，开心极了。跟特训比起来，前世的军训简直是不值一提。虽然很辛苦，但洛宁充满了斗志和兴趣。
四天后第一次小结比拼，队长冷颖获得了三个单项第一枪械组装、射击和徒手格斗。
让大家大跌眼镜的是，洛宁出乎意料的获得了单杠第一。这是她平时的训练项目之一，她自己知道，除了实力外，也是占了体重轻的便宜。但更多的项目她都是挂车尾，这让颜梓希非常不满，她的话成了现实，洛宁真的拖了大家的后腿。
第二阶段的训练，洛宁渐渐适应了，那些新项目在冷颖和柯筱柔的帮助下，也熟练起来。到第二次小结时，她的大部分项目已经是中等水平。但这并没有让颜梓希对她改观，反而更加的排斥洛宁。
终于到了第一次野外生存训练的时间，这天天还没亮，集合哨就吹响了，所有参训人员被送到距离基地一百公里外的一座深山里，每人都只发放了最基本的物资两顿口粮、一把军用匕首、盐和火柴。
在两天时间内他们必须以小队为单位完成指定任务，收集足够数量的徽章，然后到达终点。
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