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; 达斯坦见状，吸一口气，收摄心神，一股暖气从丹田中升上，劲贯双臂，两道内气从双掌之上，沁入齐御风的体内，齐御风只觉得一股热流涌入，登时体内枯萎的经脉为之滋润，心神一宽，精神便稍微振作了起来。
过了一会儿，达斯坦头顶笼罩氤氳白气，显已出了全力，汗气上蒸，而齐御风却通体通红，犹如蒸熟了的螃蟹一般，那雪怒看着这般奇景，不禁甚是奇怪，当即睁大了眼睛，抬眼望去。
稍等了一会儿，达斯坦道：“你已绝顶武功为我疗伤，眼下功力用尽，消耗极大，非得一年半载，身体才能恢复，而且能不能恢复旧观，却也难说，眼下这黑火宝血却是神物，火劲极大，虽然烧灼经脉，却可帮你冲破枯萎的经脉，眼下咱们手掌一刻不可离开，你须谨记。”
齐御风此时心中已经清明，当即微微点了点头，只是头脑之中困倦犹存，却睁不开眼睛。
达斯坦道：“我说一句，你在心中默念一句，切不可半点有错。”
接着他说道：“天有五气，见之者昌。五气在心，施行于天，宇宙在乎手，万物生乎身。精气混一，玄关一窍，咱们先攻第一窍，空于下焦，精不妄泻，铅花生矣。”
齐御风只觉得他一句话说完，一掌拍击在自己的胸口之上，自己陡然身体一空，似乎心肺一时全都消失，只剩下了个空壳一般，然后从达斯坦双臂之中，似乎传来了一道内气，登时如同引燃了体内的滚油一样，无尽烈火，升腾而起，焚烧体内，这炽怒来袭，齐御风当即运功镇慑心神，调匀内息，可越是运功，四肢百骸越是难受，只觉全身燥热，有如火焚。
他只觉得全身如同在油锅里打滚一般，全身肌肤焦干欲裂，等他觉得再也支撑不住，只欲朝天狂啸以解痛苦之时，却听得那达斯坦道：“忍着些，再来一碗。”接着却见他又在身边火堆上的锅子中舀了一碗热血，也不顾滚烫，当即倒在了齐御风口中。
齐御风又被他强迫喝了一碗热血，只觉得这一碗热血喝下，浑身燥热无比，犹如身处火炉中一般，那一滴滴热血，仿佛如同一块块烧红的铁块，不断烙印在他的心肝脾肺之上。
但是那粗壮的臂膀牢牢抓住他的双手，却又使他动弹不得，等过一会儿稍微凉了下来，他正自苟延喘息，达斯坦却惊异的说了一声：“咦，貌似还不够？”
说罢他一拍齐御风下巴。这可怜人自动张开了嘴巴，又被他灌了一碗热血进去。
齐御风连喝三碗之后。身体复而变红，接着又复而变黑，如此三沉三降，达斯坦才说了几句口诀，教他如何空于下焦，一边以内功度过去，帮他打通经脉。
齐御风一身奇经八脉早已打通，此时火劲沿着经脉乱窜。运转在体内一周，不一会儿便汇入丹田，袅然无息，齐御风只觉得那股热火之气，只到了丹田之中，那股狂暴之气才逐渐沉降了下来。每过一刻，身体便舒服一份。仿佛有一股清泉浸润，待到后来只觉得清凉舒泰，说不出的舒畅惬意。
正当他觉得自己似乎活了过来之际，达斯坦又道：“再来！”说罢也不理他是否愿意，抬手捞起一碗血，又灌在了齐御风嘴里。
齐御风不断吞咽。只觉得自己是在吞咽岩浆一般，痛楚难当，好在此时口舌早已麻木，倒也不虞更多痛苦，当即一连被他连灌了九碗热血。肚子高高隆起，这才算罢。
达斯坦道：“你先前所聚拢。不过练精化气之道，现下体内真气充沛，便可化而神之，人之生存赖以气，心必空於下焦，无惊无恐，无忿无怨，则气平顺，道畅通，中气足而不思食，银花生矣，你现在就当自己死了一般，出现什么异状，你都别在乎。”
齐御风此时觉得自己涨得如同一个皮球一般，那里还能在乎什么，当即哼哼唧唧，点头答应，却见达斯坦一掌拍击在他脑门之上，登时浑身又是一片热火焚烧，只觉得肚子似乎要冒烟了一般，当即只想就地打滚，嚎叫，才能解除这等无穷无尽的苦难。
可是达斯坦却伸出双手，如两根铁钳一般，牢牢捆住他的四肢，令他无法动弹，而他虽然想要张口发声，却也嚎叫不出一丝声音，只听得达斯坦不断劝慰道：“忍住，忍住，须心中空明，什么都不要想，只当是一场虚妄，这身子不是你的。”
可他说的容易，做起来却哪有那么简单，齐御风齐御风只觉得那股热流炙热之极，突然复又涌起，激荡威势，充溢激荡，仿佛如破体而出一般，心中只道，我要死了，我要死了。
达斯坦渐渐觉得他冲突越来越是力大，自己已然有些困他不住，当即喝道：“此生原赖造化功，冥冥天意恨未通。一朝身与名俱灭，刹时成幻刹时空。”
齐御风猛然听到他如此大声的呼喝出几句诗，声传四野，不禁一怔，心道这却是什么意思，我通读过诸多诗词册子，怎么这诗似乎我从未听过？
当即他心有别念，这痛楚便减弱了一份，手脚便也忘记了挣扎，但等他回思过来，却又觉得一股岩浆拍在了他的心头，登时浑身疼痛欲裂，复而又手蹬脚刨起来。
达斯坦见他刚才念诗有些作用，便又道：“这乃是我波斯大诗人峨默所做的诗歌，乃是波斯总教之中，信仰的归宿，灵魂的良药，与我等安定心神，大有裨益，我再与你念一首，你品评一番。”
齐御风心道：“这什么峨默，似乎在那里听说过，好像是什么山中老人的师兄弟，明教波斯总坛之中的功夫，多半为这山中老人所创。”他心中存着别的念头，这火势似乎便消退了几分。
达斯坦趁热打铁，当即又吟道：“
前生惘然如烟逝，来日未卜凶与吉。
前尘已逝来未知，莫付今朝与岑寂。
如此江山信多娇，遗世仙袂自飘飘。
人物风流俱往矣，尚有王孙梦未了。”
齐御风寻思，那峨默本是波斯人，定然不会汉文，这等文雅的诗词，却不知谁所创出。
他害怕那痛楚，当即心中细思那诗中的意思，只觉得这人豪放不羁，迎风且吟，充满想象力和才气，而且咏叹所致，尽是人生在世的短暂渺小、宇宙时空的浩瀚伟大，确实功力不凡。
达斯坦见他身形不动，脑袋微微晃动，似乎在想着什么，当即道：“飘飘入世，如水之不得不流，不知何故来，也不知来自何处；飘飘出世，如风之不得不吹，风过漠地又不知吹向何许。”说着便轻轻放开他，叹息道：“你能悟了这话，今日便可功成。”
齐御风听他说到这话，微微摇头道：“这句译的不好，我听韦蝠王说过，来如流水兮逝如风，不知何处来兮何所终。跟这句是不是一个意思？”
达斯坦笑道：“我不懂你们中原诗词中的信达雅韵，不过是自己听来的而已，你若理解的这意思，现在就心中不存他想，做到无惊无恐，无忿无怨。”
齐御风当即点头，收敛心神，安神守窍，沉息坠肩、开眼吐气，默念这那两首诗，不一会儿，只觉得心中空空荡荡，杂事不生，渐渐的静定下去，便是连这两首诗也都尽数忘却了，他肺脏吐故纳新，交接内外表里，全身内气经过进火而升华，最后聚于泥丸宫。
; 达斯坦见状，吸一口气，收摄心神，一股暖气从丹田中升上，劲贯双臂，两道内气从双掌之上，沁入齐御风的体内，齐御风只觉得一股热流涌入，登时体内枯萎的经脉为之滋润，心神一宽，精神便稍微振作了起来。
过了一会儿，达斯坦头顶笼罩氤氳白气，显已出了全力，汗气上蒸，而齐御风却通体通红，犹如蒸熟了的螃蟹一般，那雪怒看着这般奇景，不禁甚是奇怪，当即睁大了眼睛，抬眼望去。
稍等了一会儿，达斯坦道：“你已绝顶武功为我疗伤，眼下功力用尽，消耗极大，非得一年半载，身体才能恢复，而且能不能恢复旧观，却也难说，眼下这黑火宝血却是神物，火劲极大，虽然烧灼经脉，却可帮你冲破枯萎的经脉，眼下咱们手掌一刻不可离开，你须谨记。”
齐御风此时心中已经清明，当即微微点了点头，只是头脑之中困倦犹存，却睁不开眼睛。
达斯坦道：“我说一句，你在心中默念一句，切不可半点有错。”
接着他说道：“天有五气，见之者昌。五气在心，施行于天，宇宙在乎手，万物生乎身。精气混一，玄关一窍，咱们先攻第一窍，空于下焦，精不妄泻，铅花生矣。”
齐御风只觉得他一句话说完，一掌拍击在自己的胸口之上，自己陡然身体一空，似乎心肺一时全都消失，只剩下了个空壳一般，然后从达斯坦双臂之中，似乎传来了一道内气，登时如同引燃了体内的滚油一样，无尽烈火，升腾而起，焚烧体内，这炽怒来袭，齐御风当即运功镇慑心神，调匀内息，可越是运功，四肢百骸越是难受，只觉全身燥热，有如火焚。
他只觉得全身如同在油锅里打滚一般，全身肌肤焦干欲裂，等他觉得再也支撑不住，只欲朝天狂啸以解痛苦之时，却听得那达斯坦道：“忍着些，再来一碗。”接着却见他又在身边火堆上的锅子中舀了一碗热血，也不顾滚烫，当即倒在了齐御风口中。
齐御风又被他强迫喝了一碗热血，只觉得这一碗热血喝下，浑身燥热无比，犹如身处火炉中一般，那一滴滴热血，仿佛如同一块块烧红的铁块，不断烙印在他的心肝脾肺之上。
但是那粗壮的臂膀牢牢抓住他的双手，却又使他动弹不得，等过一会儿稍微凉了下来，他正自苟延喘息，达斯坦却惊异的说了一声：“咦，貌似还不够？”
说罢他一拍齐御风下巴。这可怜人自动张开了嘴巴，又被他灌了一碗热血进去。
齐御风连喝三碗之后。身体复而变红，接着又复而变黑，如此三沉三降，达斯坦才说了几句口诀，教他如何空于下焦，一边以内功度过去，帮他打通经脉。
齐御风一身奇经八脉早已打通，此时火劲沿着经脉乱窜。运转在体内一周，不一会儿便汇入丹田，袅然无息，齐御风只觉得那股热火之气，只到了丹田之中，那股狂暴之气才逐渐沉降了下来。每过一刻，身体便舒服一份。仿佛有一股清泉浸润，待到后来只觉得清凉舒泰，说不出的舒畅惬意。
正当他觉得自己似乎活了过来之际，达斯坦又道：“再来！”说罢也不理他是否愿意，抬手捞起一碗血，又灌在了齐御风嘴里。
齐御风不断吞咽。只觉得自己是在吞咽岩浆一般，痛楚难当，好在此时口舌早已麻木，倒也不虞更多痛苦，当即一连被他连灌了九碗热血。肚子高高隆起，这才算罢。
达斯坦道：“你先前所聚拢。不过练精化气之道，现下体内真气充沛，便可化而神之，人之生存赖以气，心必空於下焦，无惊无恐，无忿无怨，则气平顺，道畅通，中气足而不思食，银花生矣，你现在就当自己死了一般，出现什么异状，你都别在乎。”
齐御风此时觉得自己涨得如同一个皮球一般，那里还能在乎什么，当即哼哼唧唧，点头答应，却见达斯坦一掌拍击在他脑门之上，登时浑身又是一片热火焚烧，只觉得肚子似乎要冒烟了一般，当即只想就地打滚，嚎叫，才能解除这等无穷无尽的苦难。
可是达斯坦却伸出双手，如两根铁钳一般，牢牢捆住他的四肢，令他无法动弹，而他虽然想要张口发声，却也嚎叫不出一丝声音，只听得达斯坦不断劝慰道：“忍住，忍住，须心中空明，什么都不要想，只当是一场虚妄，这身子不是你的。”
可他说的容易，做起来却哪有那么简单，齐御风齐御风只觉得那股热流炙热之极，突然复又涌起，激荡威势，充溢激荡，仿佛如破体而出一般，心中只道，我要死了，我要死了。
达斯坦渐渐觉得他冲突越来越是力大，自己已然有些困他不住，当即喝道：“此生原赖造化功，冥冥天意恨未通。一朝身与名俱灭，刹时成幻刹时空。”
齐御风猛然听到他如此大声的呼喝出几句诗，声传四野，不禁一怔，心道这却是什么意思，我通读过诸多诗词册子，怎么这诗似乎我从未听过？
当即他心有别念，这痛楚便减弱了一份，手脚便也忘记了挣扎，但等他回思过来，却又觉得一股岩浆拍在了他的心头，登时浑身疼痛欲裂，复而又手蹬脚刨起来。
达斯坦见他刚才念诗有些作用，便又道：“这乃是我波斯大诗人峨默所做的诗歌，乃是波斯总教之中，信仰的归宿，灵魂的良药，与我等安定心神，大有裨益，我再与你念一首，你品评一番。”
齐御风心道：“这什么峨默，似乎在那里听说过，好像是什么山中老人的师兄弟，明教波斯总坛之中的功夫，多半为这山中老人所创。”他心中存着别的念头，这火势似乎便消退了几分。
达斯坦趁热打铁，当即又吟道：“
前生惘然如烟逝，来日未卜凶与吉。
前尘已逝来未知，莫付今朝与岑寂。
如此江山信多娇，遗世仙袂自飘飘。
人物风流俱往矣，尚有王孙梦未了。”
齐御风寻思，那峨默本是波斯人，定然不会汉文，这等文雅的诗词，却不知谁所创出。
他害怕那痛楚，当即心中细思那诗中的意思，只觉得这人豪放不羁，迎风且吟，充满想象力和才气，而且咏叹所致，尽是人生在世的短暂渺小、宇宙时空的浩瀚伟大，确实功力不凡。
达斯坦见他身形不动，脑袋微微晃动，似乎在想着什么，当即道：“飘飘入世，如水之不得不流，不知何故来，也不知来自何处；飘飘出世，如风之不得不吹，风过漠地又不知吹向何许。”说着便轻轻放开他，叹息道：“你能悟了这话，今日便可功成。”
齐御风听他说到这话，微微摇头道：“这句译的不好，我听韦蝠王说过，来如流水兮逝如风，不知何处来兮何所终。跟这句是不是一个意思？”
达斯坦笑道：“我不懂你们中原诗词中的信达雅韵，不过是自己听来的而已，你若理解的这意思，现在就心中不存他想，做到无惊无恐，无忿无怨。”
齐御风当即点头，收敛心神，安神守窍，沉息坠肩、开眼吐气，默念这那两首诗，不一会儿，只觉得心中空空荡荡，杂事不生，渐渐的静定下去，便是连这两首诗也都尽数忘却了，他肺脏吐故纳新，交接内外表里，全身内气经过进火而升华，最后聚于泥丸宫。