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“出去候着，我不叫人，谁也不许进来。”
“是，楚爷。”
大柱儿躬身退了出去，顺手带上了大门。
张楚在院子前站了很久。
好半晌后，他才慢慢走到梅花阵下，轻轻一纵身，跃上了梅花桩。
他扎起马步，体内平缓运行的磅礴血气，霎时间就沸腾起来。
他慢慢的闭上双眼，耳边似乎又回荡起小老头苍老的声音。
“噤声，平复气息，不可乱。”
“武道三境九流。”
“力士境，筋骨健，气血如山，龙虎相济足！”
“气海境，气如海，万邪不侵，只手断江河！”
“飞天境，意通天，浩然长存，永恒一念间！”
“力士境！”
“九流练肌、累明劲，凝力如锥、凿穿金石！”
“八流练髓、掌暗劲，百炼精铁，化柔绕指！”
“七流练腑，融化劲，明暗交汇，刚柔并济！”
……
严格意义上来讲，张楚的《金衣功》踏入第三层境界之时，便已经练肌大成。
九品练肌，练的是肌肉对血气的容纳。
从科学的角度来解释，那就是通过特殊的锻炼方式，不断增加单个肌肉细胞容纳血气的数量。
道理就跟煮饭一样。
明明只有一碗米，加上水，再经过高温，却能煮出三碗饭。
米粒的数量没有增加，增加的，是米粒的质量和体积。
人的细胞就和米粒一样。
每个人的肌肉细胞数量，其实都大同小异。
之所以健美先生的肌肉会很大块，而不经常锻炼的人，肌肉却几乎看不出来，不是因为健美先生的肌肉细胞比较多，而是他的肌肉细胞吸收了足够的营养之后……膨胀了。
肌肉越强健的人，绝对力量越强。
同理。
肌肉蕴含血气越多的人，绝对力量越强！
张楚全身的肌肉，早就在练《金衣功》时，在不断以血气辅助肌肉，抵抗铁砂高温的过程中，被血气冲刷得已经达到了九品的极限。
毕竟《金衣功》的本质，其实就是辅助武者练肌……刀枪不入的特效，才是附属的。
而张楚之所以在《金衣功》大成之时就踏入八品，是因为他的血气总量还不够。
他浑身的肌肉，还需要一点点时间，来适应最大的血气承受量。
这一点，连他自己都没意识到。
……
二十多个大肉包子所化的热流，因为张楚自身的血气处在巅峰状态，而沉积在他的四肢百骸中。
此刻张楚一运转桩功，血气自然开始消耗。
他如今的筋骨，已经被桩功打熬到了一个很高的层次，继续练桩功收获也极小，消耗也极小……这也是他为什么会放弃以桩功替代睡眠。
真的，一定要相信张楚。
此刻血气一消耗，沉积在他体内的热流，就争前恐后的补充到血气里。
如此一来，他的血气不但没有因为消耗而减少。
反倒补充得太多，而不断攀向更高的高峰。
这本不是什么好事。
如果没有什么意外的话……他很快就会流鼻血。
意外就意外在，张楚思及梁重霄时，回想起了梁重霄对他的教导。
“出去候着，我不叫人，谁也不许进来。”
“是，楚爷。”
大柱儿躬身退了出去，顺手带上了大门。
张楚在院子前站了很久。
好半晌后，他才慢慢走到梅花阵下，轻轻一纵身，跃上了梅花桩。
他扎起马步，体内平缓运行的磅礴血气，霎时间就沸腾起来。
他慢慢的闭上双眼，耳边似乎又回荡起小老头苍老的声音。
“噤声，平复气息，不可乱。”
“武道三境九流。”
“力士境，筋骨健，气血如山，龙虎相济足！”
“气海境，气如海，万邪不侵，只手断江河！”
“飞天境，意通天，浩然长存，永恒一念间！”
“力士境！”
“九流练肌、累明劲，凝力如锥、凿穿金石！”
“八流练髓、掌暗劲，百炼精铁，化柔绕指！”
“七流练腑，融化劲，明暗交汇，刚柔并济！”
……
严格意义上来讲，张楚的《金衣功》踏入第三层境界之时，便已经练肌大成。
九品练肌，练的是肌肉对血气的容纳。
从科学的角度来解释，那就是通过特殊的锻炼方式，不断增加单个肌肉细胞容纳血气的数量。
道理就跟煮饭一样。
明明只有一碗米，加上水，再经过高温，却能煮出三碗饭。
米粒的数量没有增加，增加的，是米粒的质量和体积。
人的细胞就和米粒一样。
每个人的肌肉细胞数量，其实都大同小异。
之所以健美先生的肌肉会很大块，而不经常锻炼的人，肌肉却几乎看不出来，不是因为健美先生的肌肉细胞比较多，而是他的肌肉细胞吸收了足够的营养之后……膨胀了。
肌肉越强健的人，绝对力量越强。
同理。
肌肉蕴含血气越多的人，绝对力量越强！
张楚全身的肌肉，早就在练《金衣功》时，在不断以血气辅助肌肉，抵抗铁砂高温的过程中，被血气冲刷得已经达到了九品的极限。
毕竟《金衣功》的本质，其实就是辅助武者练肌……刀枪不入的特效，才是附属的。
而张楚之所以在《金衣功》大成之时就踏入八品，是因为他的血气总量还不够。
他浑身的肌肉，还需要一点点时间，来适应最大的血气承受量。
这一点，连他自己都没意识到。
……
二十多个大肉包子所化的热流，因为张楚自身的血气处在巅峰状态，而沉积在他的四肢百骸中。
此刻张楚一运转桩功，血气自然开始消耗。
他如今的筋骨，已经被桩功打熬到了一个很高的层次，继续练桩功收获也极小，消耗也极小……这也是他为什么会放弃以桩功替代睡眠。
真的，一定要相信张楚。
此刻血气一消耗，沉积在他体内的热流，就争前恐后的补充到血气里。
如此一来，他的血气不但没有因为消耗而减少。
反倒补充得太多，而不断攀向更高的高峰。
这本不是什么好事。
如果没有什么意外的话……他很快就会流鼻血。
意外就意外在，张楚思及梁重霄时，回想起了梁重霄对他的教导。