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，尝试将鹤的神态，代入自己的拳意之中。
这一住，就在扎龙边上住了六个月，等到天寒地冻，他离开鹤乡的时候，整个人都透着一股精气神，气质比之原来显得有些潇洒出尘。
鹤拳练精，他此时目力所聚，精光四射，这就是掌握了鹤拳的真意而带出来的效果。
此时他步行离开扎龙，前往六百多公里外的大兴安岭，走的是乡间土路，脚下凹凸不平。
但若是有人仔细观察，就会发现此时尽管黄少宏脚下深一脚浅一脚，但他的脑袋却从未上下起伏，一直处在同一个水平线上。
这就是他从仙鹤走路的动作神态中，领悟出的东西，让他鹤形身法更进一步，他迈步行走，一起一伏之间，脊柱筋骨有一定程度的自动伸缩，脚下深了，脊柱筋骨伸展，脚下浅了，脊柱筋骨收缩，头顶一直保持在同一水平线上。
当然若是这货一脚迈到大坑里，那肯定不行。
他这么如仙鹤一般一起一伏，配合呼吸，便是符合庄子‘吹呴呼吸，熊经鸟申，为寿而已矣’的说法，走路即是练功，可以延寿。
黄少宏虽然不乘车，但行路极快，认准方向之后，专挑人少之处行走，在人看不见的情况下放开脚步，疾若奔马，只用了六天时间，就跋山涉水，到了大兴安岭地区。
他第一站到了加格达奇，先找了一间宾馆住了下来，之前在京城‘尹派八卦掌研究会’那一战，他收获简直大的不可思议，一身劲力已经磨练的精纯无比，对于暗劲的掌控也到了暗劲的巅峰。
只差一个契机，就能劲力化脑，通微入化，将暗劲贯通全身。
而此时他鹤形疾走了六百多公里，熊经鸟申，气血旺盛，百窍通达，正是得了契机，突破化劲的最好时机。
进入自己的房间，将门锁好之后，黄少宏就开始演练起太极十三锤，一趟锤法下来，随着呼吸，出拳，他的毛孔也随之开合，每一次呼气张开毛孔，毛孔之中就好像烧开水一般，腾起水雾热气。
那是汗液，在浑身劲力的作用下，直接化为水气升腾起来。
薛颠的著作，《象形拳法真诠》中就曾经描叙过，“从全体八万四千毛孔云雾腾起而为呼吸，乃是精神真正呼吸，非有真传难入其道，非有恒心难达其境。”
黄少宏这趟拳越练越如羚羊挂角，渐渐的无迹可寻，周身劲力运转，无不如臂使指。
李老能在形意拳谱中说：“易髓者，化劲也。练时周身运转，起落进退，伸缩开合，不可用力，将神意蛰藏于祖窍之内，身体圆活无滞，形如流水，其心空空洞洞而养其根，此谓之三步功夫。”
黄少宏如今除了头颈之外，浑身劲力伸缩开合无不圆活无滞，形如流水，就在他放空身心，达到其心空空洞洞养其根的时候，猛然之间，头皮一炸。
劲力自大椎、行玉枕、达百会、下印堂，接着脸皮又是一炸，毛孔收缩，然后豁然放开，与前胸劲力一气贯通。
此时他暗劲贯通全身，再无半点滞涩之处，终于迈出了那一步，通微入化。
这就是拳术中的化劲，洞细入微，全身上下每一处毛孔无不控制自如，均匀运劲，能刚则刚，能柔则柔。
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这一住，就在扎龙边上住了六个月，等到天寒地冻，他离开鹤乡的时候，整个人都透着一股精气神，气质比之原来显得有些潇洒出尘。
鹤拳练精，他此时目力所聚，精光四射，这就是掌握了鹤拳的真意而带出来的效果。
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但若是有人仔细观察，就会发现此时尽管黄少宏脚下深一脚浅一脚，但他的脑袋却从未上下起伏，一直处在同一个水平线上。
这就是他从仙鹤走路的动作神态中，领悟出的东西，让他鹤形身法更进一步，他迈步行走，一起一伏之间，脊柱筋骨有一定程度的自动伸缩，脚下深了，脊柱筋骨伸展，脚下浅了，脊柱筋骨收缩，头顶一直保持在同一水平线上。
当然若是这货一脚迈到大坑里，那肯定不行。
他这么如仙鹤一般一起一伏，配合呼吸，便是符合庄子‘吹呴呼吸，熊经鸟申，为寿而已矣’的说法，走路即是练功，可以延寿。
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他第一站到了加格达奇，先找了一间宾馆住了下来，之前在京城‘尹派八卦掌研究会’那一战，他收获简直大的不可思议，一身劲力已经磨练的精纯无比，对于暗劲的掌控也到了暗劲的巅峰。
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而此时他鹤形疾走了六百多公里，熊经鸟申，气血旺盛，百窍通达，正是得了契机，突破化劲的最好时机。
进入自己的房间，将门锁好之后，黄少宏就开始演练起太极十三锤，一趟锤法下来，随着呼吸，出拳，他的毛孔也随之开合，每一次呼气张开毛孔，毛孔之中就好像烧开水一般，腾起水雾热气。
那是汗液，在浑身劲力的作用下，直接化为水气升腾起来。
薛颠的著作，《象形拳法真诠》中就曾经描叙过，“从全体八万四千毛孔云雾腾起而为呼吸，乃是精神真正呼吸，非有真传难入其道，非有恒心难达其境。”
黄少宏这趟拳越练越如羚羊挂角，渐渐的无迹可寻，周身劲力运转，无不如臂使指。
李老能在形意拳谱中说：“易髓者，化劲也。练时周身运转，起落进退，伸缩开合，不可用力，将神意蛰藏于祖窍之内，身体圆活无滞，形如流水，其心空空洞洞而养其根，此谓之三步功夫。”
黄少宏如今除了头颈之外，浑身劲力伸缩开合无不圆活无滞，形如流水，就在他放空身心，达到其心空空洞洞养其根的时候，猛然之间，头皮一炸。
劲力自大椎、行玉枕、达百会、下印堂，接着脸皮又是一炸，毛孔收缩，然后豁然放开，与前胸劲力一气贯通。
此时他暗劲贯通全身，再无半点滞涩之处，终于迈出了那一步，通微入化。
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