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健身房。
出拳如射箭，退守似弓弦。
打人如挂画，劲透骨肉皮。
一道矫健的身影闪转腾挪，拳出如风，身形如龙，动作连贯紧凑，一气呵成。
真是三天不练拳，效果差一年！
作为一名不显山不露水的国术传人，七八年不练拳了，虽然技艺犹在，但功夫还是荒废了，明显大不如前。
“一个纵横都市，笑傲武林的高手，就这样失去了，真乃我中原武
林一大憾事！”李哲一边打拳，一边在心中感叹。（不吹牛上天，我们还是好朋友！）
忽然，身形一晃。
李大高手，“诶呦！”了一声。
“妈蛋，发功过猛，闪到腰了！”
李哲呲牙咧嘴地揉着腰侧，拿起旁边架子上的毛巾，擦了擦额头上的汗水。
做演员总要有个一技之长，前世李哲选择的特长就是武术。
国内武打演员越来越少，人才凋零，张振外行学武，不也成了新生代武打小生。
有点“功夫”傍身，多少是个噱头，没准什么时候就能捞到机会！
和张振不同，李哲练得不是八极拳，而三大内家拳之一的形意拳。
太极十年不出门，形意一年打死人。
提起形意拳，人们第一印象就是烂大街的三体式，先站桩功。
其实不同于越来越被理论束缚的现代形意拳，古传形意拳，又称心意拳，和追求刚猛、朴实无华，发力迅猛的八极拳一样，刚猛狠毒，奇快无比，是真正战场杀敌拳法。
古传形意先练的也不是桩功，而是抖手、穿掌、步法，师傅会从八卦、形意拳中选出几式，做为散手，直接教徒弟打实战。
三体式属于高级功夫，是不可以随便传授给初学者的。
正是这种先打实战，后练三才、五行的教法，才能做到一年打死人，否则只练桩功，被人打死还差不多！
李哲师从形意嫡传李振邦一系的传人孙老师傅，练得是正宗的形意拳，还是形意十二形之中最强的一形，龙形。
在孙师傅的教导下，他先练实战，后练三才、五行，苦练了三个月，之后也是每天勤练不辍，一两年下来，那是练了一身的……一身漂亮的花架子。
其实真实情况是，李哲带着厚礼跑到孙师傅门下，混了三月，学
了点形意拳皮毛。
孙师傅对他的评价也是，资质尚可，心性虚浮，难成大器！
李哲要是真有心习武，也不会选龙形拳，龙形在形意十二形中，最高深不假，但也最难练，易学难精。
毕竟其他十一形至少都可以去动物园瞧瞧，龙形你上哪看去？
他选龙形，说白了就是看上了龙形拳打法最好看，对拍戏来说，有一身漂亮的花架子就足够了！
实战功夫讲究，夺步撩阴、踢不过膝，高手过招，犹如泼皮打架，难看的要死，不能装酷耍帅，反倒是用不上。
李哲这套花架子功夫，重生后就彻底搁下了，再也没练过，现在突
然要捡起来，还是因为他动了心思，想要拍一部华语功夫片，去北美上映，为小女友刷一下身价，混一个“国际明星”的头衔。
去浴室冲了个凉，洗掉了一身臭汗，李哲回到卧室打开衣柜，挑了一件浅蓝色西装外套，内搭同色系衬衫，下配米黄色休闲裤，再系上一条橘色的领带，脚下潮款棕色皮鞋。
站在镜子前，他打量着自己，时尚、活力感... -->>
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健身房。
出拳如射箭，退守似弓弦。
打人如挂画，劲透骨肉皮。
一道矫健的身影闪转腾挪，拳出如风，身形如龙，动作连贯紧凑，一气呵成。
真是三天不练拳，效果差一年！
作为一名不显山不露水的国术传人，七八年不练拳了，虽然技艺犹在，但功夫还是荒废了，明显大不如前。
“一个纵横都市，笑傲武林的高手，就这样失去了，真乃我中原武
林一大憾事！”李哲一边打拳，一边在心中感叹。（不吹牛上天，我们还是好朋友！）
忽然，身形一晃。
李大高手，“诶呦！”了一声。
“妈蛋，发功过猛，闪到腰了！”
李哲呲牙咧嘴地揉着腰侧，拿起旁边架子上的毛巾，擦了擦额头上的汗水。
做演员总要有个一技之长，前世李哲选择的特长就是武术。
国内武打演员越来越少，人才凋零，张振外行学武，不也成了新生代武打小生。
有点“功夫”傍身，多少是个噱头，没准什么时候就能捞到机会！
和张振不同，李哲练得不是八极拳，而三大内家拳之一的形意拳。
太极十年不出门，形意一年打死人。
提起形意拳，人们第一印象就是烂大街的三体式，先站桩功。
其实不同于越来越被理论束缚的现代形意拳，古传形意拳，又称心意拳，和追求刚猛、朴实无华，发力迅猛的八极拳一样，刚猛狠毒，奇快无比，是真正战场杀敌拳法。
古传形意先练的也不是桩功，而是抖手、穿掌、步法，师傅会从八卦、形意拳中选出几式，做为散手，直接教徒弟打实战。
三体式属于高级功夫，是不可以随便传授给初学者的。
正是这种先打实战，后练三才、五行的教法，才能做到一年打死人，否则只练桩功，被人打死还差不多！
李哲师从形意嫡传李振邦一系的传人孙老师傅，练得是正宗的形意拳，还是形意十二形之中最强的一形，龙形。
在孙师傅的教导下，他先练实战，后练三才、五行，苦练了三个月，之后也是每天勤练不辍，一两年下来，那是练了一身的……一身漂亮的花架子。
其实真实情况是，李哲带着厚礼跑到孙师傅门下，混了三月，学
了点形意拳皮毛。
孙师傅对他的评价也是，资质尚可，心性虚浮，难成大器！
李哲要是真有心习武，也不会选龙形拳，龙形在形意十二形中，最高深不假，但也最难练，易学难精。
毕竟其他十一形至少都可以去动物园瞧瞧，龙形你上哪看去？
他选龙形，说白了就是看上了龙形拳打法最好看，对拍戏来说，有一身漂亮的花架子就足够了！
实战功夫讲究，夺步撩阴、踢不过膝，高手过招，犹如泼皮打架，难看的要死，不能装酷耍帅，反倒是用不上。
李哲这套花架子功夫，重生后就彻底搁下了，再也没练过，现在突
然要捡起来，还是因为他动了心思，想要拍一部华语功夫片，去北美上映，为小女友刷一下身价，混一个“国际明星”的头衔。
去浴室冲了个凉，洗掉了一身臭汗，李哲回到卧室打开衣柜，挑了一件浅蓝色西装外套，内搭同色系衬衫，下配米黄色休闲裤，再系上一条橘色的领带，脚下潮款棕色皮鞋。
站在镜子前，他打量着自己，时尚、活力感... -->>
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