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经医典有载，尾闾乃是司主人体骨髓之大穴。随着氤氲紫气越汇越多，岳不群只觉尾闾及周围经脉一片温热，片刻之后，尾闾穴似是被这温热融化了一般，而氤氲紫气竟在其中得了什么“补品”，温热不弱反强，泊泊然向着周围经脉积压蔓延，将与尾闾相接的督脉、任脉诸分支经络尽数扩充一番。岳不群知道，从此以后，随着氤氲紫气日积月累的温养淬炼，他的骨髓便会越来越纯净凝实，造血功能更会越来越强……
心神聚敛为一，澄净空灵，杳杳冥冥之间，竟似感觉不到时间的流逝。待他将周身三百六十五个正穴的最后一个打通之时，忽觉愈发壮大的氤氲紫气轻轻一跳，带动着他的筋骨血气齐齐一动，旋即氤氲紫气飞快的运转周天，游走四肢百骸。
最核心处汇聚阴阳脉络的任督二脉中，氤氲紫气闪电般运行九个周天之后，岳不群只觉【会阴穴】处似有屡屡热气源源不断的汇入内息，促使氤氲紫气加速沿督脉上升，至头顶【百会穴】时，百会处又隐隐一动，便有一股清凉之气连绵不绝的汇入氤氲紫气，扩散到面部，接着促使内息加速沿任脉下沉，经【膻中】，过【气海】，再回到【会阴】……仅此一周，岳不群便觉内息增长不少，并愈发融融恰恰、灵机勃勃，全身说不出的轻灵舒畅，生机勃勃。
待得须臾间连转八十一周天之后，更是周身内息圆润和合，无始无终。一举手一投足，皆有充盈劲气勃然而兴，沛然而至，但有某处氤氲紫气隐隐一动，则彼处亦动，周身皆动，此一伏，则彼亦伏，周身皆伏，所有内息浩浩荡荡却又宛若一体，运转如轮，已是【混元如一，周流无穷】之妙境。
呼……
岳不群吐出一股长长的气流，初时还是隐现紫黑杂质的浊气，后来便是白蒙蒙清灵之气凝如箭矢，飞射丈许开外才渐渐消散不见。随即他睁开双目，但觉周身劲气澎湃，胸中豪情满溢，不吐不快，不禁仰首向天，昂然一声长啸，穿云裂霄，连绵不绝，响彻华岳群山……脑海中更无声无息浮现出自己功力大进后，拳打任我行，脚踢左冷禅，掌劈方正，剑刺冲虚，称霸江湖，逍遥天下的畅快之景。
南峰思过崖，风清扬倚着青石，正在午后小睡，不防耳闻啸声，猝然惊醒，随即面色一变，喃喃道：“未曾想岳不群那小子的内功这么快就到了如此境界……”言语中似喜似忧，变幻不定，犹豫一会儿，最终喟然长叹，忽的起身出了山洞，跃下山崖峭壁，似一抹儿青烟般飘下南峰，又直上东峰朝阳台而去。
朝阳峰宅院的宁中则、封不平、成不忧、梅娘等人闻得这惊天动地的啸声，尽皆神情一震，纷纷大喜之余，更是不约而同地向着峰顶朝阳台攀登而上。
长啸良久，一口浑厚悠长的内息仍未衰竭，但胸中热血豪情倒是疏散不少，岳不群心境渐渐平复之余，却忽然眉头一皱，觉得有些不对，这般张狂姿态好像与自己平日所作所为不太相符吧？……就算功力大进，可也没到无敌天下的地步，难道不应该低调处理，躲在被窝里偷笑两声便罢，而后下次与任我行、左冷禅等人见面时，好给他们一个“惊喜”么？华山近来扩张颇快，广纳旁门左道豪杰，难免混入其他势力的探子，这般乱吼乱叫，不是泄露自己的实力么？……自己啥时候这么蠢了？实力提升可不代表智商就要下降啊……
一念至此，啸声不由戛然而止，岳不群脸色难看之余，更是连忙闭目屏息，默默感受氤氲紫气的细微运行，却觉一切正常，内息生机勃勃，清新灵动，流转间自然而然的契合自身的阴阳五行气机……这状态可谓好的不能再好！但他修心养性已久，心灵敏感，神意强大，随着时间推移，直觉上愈发隐隐感到不安……
略一迟疑，岳不群便即深深呼吸两次，舒缓心神，五心向天坐好，返神内照，口中默默念诵道德经文，心灵渐渐沉入清静虚无，神意徐徐散发开来，融入天地自然。
因此，等到宁中则、封不平等人到达朝阳台之时，只见到岳不群在打坐念经，不由面面相觑，摸不着头脑，但又不敢上前打扰，只能远远静静侯立。而随后悄然赶到，暗中窥视的风清扬见到岳不群的神态，却连连点头，似是颇为赞赏，抚须沉思到：【炼精化气】一旦有成，势必由【有为法】转入【无为法】的修行，更要定性止念，谨守心神，否则难免魔念丛生、幻景重重，一旦堕入其中，越陷越深，难逃躁狂疯癫，不知不觉间心性大变是小，【贪嗔痴】三毒齐发，杀念戾气深入五脏六腑，走火入魔是大……古今多少英雄豪杰，不明就里，最终栽在这一步，一世英名固然毁于一旦，猝然而亡更为可叹！……我本以为，岳不群这小子心机深沉，魔念一起，势必难以自拔，还想着现身提醒，助他一臂之力，渡过难关，却不料他如此惊觉，竟能片刻间定住心念，继而以道家经典的玄妙意境洗涤心灵，化解魔念……
经医典有载，尾闾乃是司主人体骨髓之大穴。随着氤氲紫气越汇越多，岳不群只觉尾闾及周围经脉一片温热，片刻之后，尾闾穴似是被这温热融化了一般，而氤氲紫气竟在其中得了什么“补品”，温热不弱反强，泊泊然向着周围经脉积压蔓延，将与尾闾相接的督脉、任脉诸分支经络尽数扩充一番。岳不群知道，从此以后，随着氤氲紫气日积月累的温养淬炼，他的骨髓便会越来越纯净凝实，造血功能更会越来越强……
心神聚敛为一，澄净空灵，杳杳冥冥之间，竟似感觉不到时间的流逝。待他将周身三百六十五个正穴的最后一个打通之时，忽觉愈发壮大的氤氲紫气轻轻一跳，带动着他的筋骨血气齐齐一动，旋即氤氲紫气飞快的运转周天，游走四肢百骸。
最核心处汇聚阴阳脉络的任督二脉中，氤氲紫气闪电般运行九个周天之后，岳不群只觉【会阴穴】处似有屡屡热气源源不断的汇入内息，促使氤氲紫气加速沿督脉上升，至头顶【百会穴】时，百会处又隐隐一动，便有一股清凉之气连绵不绝的汇入氤氲紫气，扩散到面部，接着促使内息加速沿任脉下沉，经【膻中】，过【气海】，再回到【会阴】……仅此一周，岳不群便觉内息增长不少，并愈发融融恰恰、灵机勃勃，全身说不出的轻灵舒畅，生机勃勃。
待得须臾间连转八十一周天之后，更是周身内息圆润和合，无始无终。一举手一投足，皆有充盈劲气勃然而兴，沛然而至，但有某处氤氲紫气隐隐一动，则彼处亦动，周身皆动，此一伏，则彼亦伏，周身皆伏，所有内息浩浩荡荡却又宛若一体，运转如轮，已是【混元如一，周流无穷】之妙境。
呼……
岳不群吐出一股长长的气流，初时还是隐现紫黑杂质的浊气，后来便是白蒙蒙清灵之气凝如箭矢，飞射丈许开外才渐渐消散不见。随即他睁开双目，但觉周身劲气澎湃，胸中豪情满溢，不吐不快，不禁仰首向天，昂然一声长啸，穿云裂霄，连绵不绝，响彻华岳群山……脑海中更无声无息浮现出自己功力大进后，拳打任我行，脚踢左冷禅，掌劈方正，剑刺冲虚，称霸江湖，逍遥天下的畅快之景。
南峰思过崖，风清扬倚着青石，正在午后小睡，不防耳闻啸声，猝然惊醒，随即面色一变，喃喃道：“未曾想岳不群那小子的内功这么快就到了如此境界……”言语中似喜似忧，变幻不定，犹豫一会儿，最终喟然长叹，忽的起身出了山洞，跃下山崖峭壁，似一抹儿青烟般飘下南峰，又直上东峰朝阳台而去。
朝阳峰宅院的宁中则、封不平、成不忧、梅娘等人闻得这惊天动地的啸声，尽皆神情一震，纷纷大喜之余，更是不约而同地向着峰顶朝阳台攀登而上。
长啸良久，一口浑厚悠长的内息仍未衰竭，但胸中热血豪情倒是疏散不少，岳不群心境渐渐平复之余，却忽然眉头一皱，觉得有些不对，这般张狂姿态好像与自己平日所作所为不太相符吧？……就算功力大进，可也没到无敌天下的地步，难道不应该低调处理，躲在被窝里偷笑两声便罢，而后下次与任我行、左冷禅等人见面时，好给他们一个“惊喜”么？华山近来扩张颇快，广纳旁门左道豪杰，难免混入其他势力的探子，这般乱吼乱叫，不是泄露自己的实力么？……自己啥时候这么蠢了？实力提升可不代表智商就要下降啊……
一念至此，啸声不由戛然而止，岳不群脸色难看之余，更是连忙闭目屏息，默默感受氤氲紫气的细微运行，却觉一切正常，内息生机勃勃，清新灵动，流转间自然而然的契合自身的阴阳五行气机……这状态可谓好的不能再好！但他修心养性已久，心灵敏感，神意强大，随着时间推移，直觉上愈发隐隐感到不安……
略一迟疑，岳不群便即深深呼吸两次，舒缓心神，五心向天坐好，返神内照，口中默默念诵道德经文，心灵渐渐沉入清静虚无，神意徐徐散发开来，融入天地自然。
因此，等到宁中则、封不平等人到达朝阳台之时，只见到岳不群在打坐念经，不由面面相觑，摸不着头脑，但又不敢上前打扰，只能远远静静侯立。而随后悄然赶到，暗中窥视的风清扬见到岳不群的神态，却连连点头，似是颇为赞赏，抚须沉思到：【炼精化气】一旦有成，势必由【有为法】转入【无为法】的修行，更要定性止念，谨守心神，否则难免魔念丛生、幻景重重，一旦堕入其中，越陷越深，难逃躁狂疯癫，不知不觉间心性大变是小，【贪嗔痴】三毒齐发，杀念戾气深入五脏六腑，走火入魔是大……古今多少英雄豪杰，不明就里，最终栽在这一步，一世英名固然毁于一旦，猝然而亡更为可叹！……我本以为，岳不群这小子心机深沉，魔念一起，势必难以自拔，还想着现身提醒，助他一臂之力，渡过难关，却不料他如此惊觉，竟能片刻间定住心念，继而以道家经典的玄妙意境洗涤心灵，化解魔念……