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69中文网 www.liujiuzw.com,恒行诸天无错无删减全文免费阅读!

    一秒记住【69中文网www.69zw.com】,为您提供精彩小说阅读。不过如果真有个上校将军和你熟识,跟你去石头城不是找死吗?

    呵呵,马小弟,我会上你的鬼当?

    “好啊,”陆恒笑眯眯点头,“兄弟你不愧是相交满天下之人,那我们就去石头城!”

    “嘿嘿,相识虽多,但相知唯大哥一人。”马邦德弯腰拱手,一脸谄媚,“大哥,请!”

    “兄弟,走着!”

    “好嘞!”

    半个钟头后。

    马邦德终于忍不住道:“大哥,山路崎岖,不如,我们走官道?”

    陆恒笑眯眯地回头看了眼累得气喘吁吁的马邦德:“兄弟你有所不知,大哥也是为了安全,麻匪见不到你的人,必定会在附近官道流转,我们要是大摇大摆走官道,无异于自寻死路啊……”

    马邦德愣了愣,一脸敬佩翘起拇指:“大哥到底是大哥,周全!”

    当晚,又累又饥的二人就在一座不知名的山洞中歇下了。

    第二天一早,二人摘了些野果充饥,继续上路。

    直到夕阳西下时,康城的轮廓才出现在地平线上。

    此时马邦德想死的心都有了,在深山老林里艰难跋涉了三十多个小时,饥饿、劳累、路途险峻都是小事情,关键是山里的蛇鼠蚊虫多不胜数,这一路走来,遭老罪了!

    活了大半辈子,他就从没吃过这般苦!

    眼见康城在望,马邦德热泪盈眶:“终于到了,大哥,附近一望无际,已无山可翻,这可如何是好?”

    这一路来陆恒认准方向,见山翻山,有平坦大路都不走,让马邦德敢怒不敢言。此时眼看就要到了,他终于忍不住讽刺了一句。

    “兄弟,你要是还想翻山,哥哥有办法……”陆恒拍拍马邦德肩膀道。

    马邦德立刻怂了,赔笑道:“小弟只是戏言,大哥,请!”

    相比起马邦德的疲惫不堪,陆恒此刻却精神奕奕。

    昨晚趁着马邦德熟睡,他半夜爬起来接收了第一条支线任务完成的奖励。

    灌顶结束后,陆恒见猎心喜,站了几个小时桩,还练了会儿走转换掌的八个行桩套路。

    这一番下来天都快亮了,他不但不累,反而越来越精神。

    陆恒简直惊喜莫名,他终于体会到了内家拳的神奇之处!

    内家拳站桩练功时,由于四肢保持合理的弯曲,骨骼肌肉相应不断收缩,使得血液循环更有效地重新分配,给全身的组织器官带来大量的氧气,因此他越站越感觉全身轻松舒畅。

    站桩看似不动,其实浑身各处肌肉和五脏六腑,都在进行高效的有氧运动。

    陆恒一时有些感慨,祖先们留下的宝贵财富,不是没人发现过其神奇之处,但最终逐渐没落,也不是没有原因的。

    一来,是因为大环境的影响,内家拳逐渐失去了生存的土壤;

    二来,内家拳更注重心灵意境方面的修炼,成效甚缓。

    内家拳想要有所成,起码三年站桩才能得其神,仅仅练成基本功而已。这在越来越注重效率的浮躁时代里,有几个人能静得下心去这么做?

    而如果是跆拳道或者散打等外门功夫,即使身体素质再差,三个月也能初见成效。

    跆拳道等外门功夫,是靠不断的锻炼打磨,来建立神经和肌肉系统的惯性和本能反应能力,一招一式的动作力求标准统一,以此来提高武者的力量和速度。

    而内家拳刚好相反,它的修炼分为练法和打法,平日练功站桩,练套路,练的恰好是如何破除人的惯性反应。

    内家拳不求力量,只求协调,不求速度,只求空灵!

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