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/> “这招叫弓步冲拳,动作要领是右拳从腰间猛力向前旋转冲出,拳心向下,同时左拳收于腰际,成左弓步,主要用途于击腰、胸、腰部。”说完,林海立马又连上了第二招穿喉弹踢。
“这招穿喉弹踢的动作要领是,左拳变掌并向前上猛插,掌心向上,右拳收于腰间,右脚蹬直同时抬右腿大腿略平脚尖向下蹦直,猛力向前弹踢,并迅速收回,主要用途是插喉、弹踢裆或小腿。”林海说的很详细,见到新兵们点头的有所领会之后,才利索干练的使出第三招马步横打。
“这招叫马步横打,动作要领是右脚向前落地成右弓步,同时左手前促变八字掌,右拳自然后摆;左传身成马步的同时,左手抓拉收于腰间,右拳由后向前猛力横击,臂微屈,拳与肩同高拳心向下,主要用途于击头、肋、腰部。”
连着说了第一套军体拳十六招中的前三招后,林海才收拢起姿势,严肃的看向新兵们,严肃的问道,“都听明白,看明白了吗?”
回答显然是一致的明白,同时,新兵们也是斗志满满,一副想跃跃欲试的神态,显然,林海出招时的那种气势,让他们觉得热血又兴奋。
“那就来演练一遍看看!”林海干脆利落的回道。
然而,就在“预备”二字,刚刚脱口而出时,就见新兵们十人,在立正基础上体稍向右转,同时右脚向右前撤一步,两脚略成“八字形”,而两手又握拳,前后拉开,屈肘,左拳与肩同拳眼向内上,整个姿势自然挺胸,目视前方,稍显出了点气势。
“不错!有点气势了!”林海见到还算标准的姿势,也毫不吝啬的赞扬道,“开始!”
声音落下,新兵们也顺势使出了弓步冲拳,不过,毕竟是第一次练习,有些动作要点,新兵们虽然理解,可并没真正的融入心中,所以,使得第一招的弓步冲拳并没打的太过标准。
“再来一次!记住要领!”林海耐心的讲解又示范了一次动作后,再次喊动,“预备!开始!”
这一次,新兵们出击的弓步冲拳标准了许多,但看起来还是尚欠力道,有些美中不足。
“很好!再来一次!预备!开始!”要求新兵们收起动作后,林海再度下达了重复再做的命令,而且,这命令,不仅仅只是重复了两三次而已,这么做的目的是让新兵们形成本能的肢体记忆。
真正的掌握了弓步冲拳之后,紧随而来的便是第二招的穿喉弹踢,而经过了不下五十次的弓步冲拳练习后,第二招的出手,新兵们完全靠的是记忆,所以,这招的出击,结果可想而知,完全是五花八门。
看到各色各样的出击姿势,林海都不知道该说些什么好,苦叹的同时,内心也有点崩溃。
“脑子里装的是浆糊吗?才没过几分钟,全忘干净了?”林海低声一声,无语的嘀咕道,再度重复了一招穿喉弹踢。
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/> “这招叫弓步冲拳,动作要领是右拳从腰间猛力向前旋转冲出,拳心向下,同时左拳收于腰际,成左弓步,主要用途于击腰、胸、腰部。”说完,林海立马又连上了第二招穿喉弹踢。
“这招穿喉弹踢的动作要领是,左拳变掌并向前上猛插,掌心向上,右拳收于腰间,右脚蹬直同时抬右腿大腿略平脚尖向下蹦直,猛力向前弹踢,并迅速收回,主要用途是插喉、弹踢裆或小腿。”林海说的很详细,见到新兵们点头的有所领会之后,才利索干练的使出第三招马步横打。
“这招叫马步横打,动作要领是右脚向前落地成右弓步,同时左手前促变八字掌,右拳自然后摆;左传身成马步的同时,左手抓拉收于腰间,右拳由后向前猛力横击,臂微屈,拳与肩同高拳心向下,主要用途于击头、肋、腰部。”
连着说了第一套军体拳十六招中的前三招后,林海才收拢起姿势,严肃的看向新兵们,严肃的问道,“都听明白,看明白了吗?”
回答显然是一致的明白,同时,新兵们也是斗志满满,一副想跃跃欲试的神态,显然,林海出招时的那种气势,让他们觉得热血又兴奋。
“那就来演练一遍看看!”林海干脆利落的回道。
然而,就在“预备”二字,刚刚脱口而出时,就见新兵们十人,在立正基础上体稍向右转,同时右脚向右前撤一步,两脚略成“八字形”,而两手又握拳,前后拉开,屈肘,左拳与肩同拳眼向内上,整个姿势自然挺胸,目视前方,稍显出了点气势。
“不错!有点气势了!”林海见到还算标准的姿势,也毫不吝啬的赞扬道,“开始!”
声音落下,新兵们也顺势使出了弓步冲拳,不过,毕竟是第一次练习,有些动作要点,新兵们虽然理解,可并没真正的融入心中,所以,使得第一招的弓步冲拳并没打的太过标准。
“再来一次!记住要领!”林海耐心的讲解又示范了一次动作后,再次喊动,“预备!开始!”
这一次,新兵们出击的弓步冲拳标准了许多,但看起来还是尚欠力道,有些美中不足。
“很好!再来一次!预备!开始!”要求新兵们收起动作后,林海再度下达了重复再做的命令,而且,这命令,不仅仅只是重复了两三次而已,这么做的目的是让新兵们形成本能的肢体记忆。
真正的掌握了弓步冲拳之后,紧随而来的便是第二招的穿喉弹踢,而经过了不下五十次的弓步冲拳练习后,第二招的出手,新兵们完全靠的是记忆,所以,这招的出击,结果可想而知,完全是五花八门。
看到各色各样的出击姿势,林海都不知道该说些什么好,苦叹的同时,内心也有点崩溃。
“脑子里装的是浆糊吗?才没过几分钟,全忘干净了?”林海低声一声,无语的嘀咕道,再度重复了一招穿喉弹踢。
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