，然后点击“添加到主屏幕” 69中文网 www.liujiuzw.com，拣了个空间镯子无错无删减全文免费阅读！
赵姝姝把妈妈拉到了客厅里，赵家的客厅和餐厅是连起来的, 看起来面积还挺大的。
现在所有的家具以及堆积的各种无用杂物都已经被收集了起来, 空荡荡的。
地面干干净净, 墙上贴了上百张赵姝姝以前读书的奖状。我妈妈还想把这些奖状收起来。
赵姝姝：“我就是妈妈的大奖状，有我在, 还要那些废纸干嘛？”
她先找到地面的一条直线。站定了。弯曲膝盖。双手一摆。嗖的一声。尽量控制了力度，还跳出去5米远。
赵妈妈的眼睛都瞪圆了。
赵姝姝：“妈妈你来试试，立定跳远。”
赵妈妈赶紧摆手：“哎呀, 我不行, 我老胳膊老腿儿了。”
赵姝姝：“你才40，你算什么老胳膊老腿儿啊？快点儿，快点儿。”
赵妈妈就在直线前站住了，嘴巴里说着：“哎呀，我不行，我不行。我不会，我不会。”
赵姝姝脸上表情严肃起来, 像个教练似的：“膝盖弯曲，双手后摆。”
赵妈妈笑呵呵的讽刺闺女：“又来了，小大人, 噘嘴巴那么严肃, 好吧。”。嗖的一声，两米四八。
她有些眩晕的原地转了一圈, 难以置信不可思议恍如昨梦。
赵姝姝有些不满意的摇头：“立定跳远2.48呀, 很差呀。”
赵妈妈搓着手, 满意极了：“我以前也跳过这个东西，我记得以前1米6来着。”
赵姝姝读中学时，立定跳远也才1.8米。
不过现在今非昔比拉。
赵姝姝：“你动作不标准，再来一遍吧。”
等赵妈妈这次有了信心，又重新淡定再来一遍。嗖的一声，2.88米。
赵姝姝:“很不错，再来一遍。”
嗖的一声，2.99米。
差不多也就是这个水平了，赵姝姝比较满意的记录了下来。
又拿出一个钢筋架子，拿出一根绳子，搭在一米的高度。
自己嗖的一下跳过去，做了一个示范。
赵姝姝：“妈妈来看一看立定跳高水平。”
赵妈妈看着那一米高的绳子，坚决不同意。“这个可不行啊，最后真摔了，可不是要摔伤一鼻子血？”
赵姝姝又拿了一张席梦思床垫放在绳子的另一端。“好了，摔在垫子上肯定没事了。”
赵妈妈有些迟疑。
赵姝姝就把绳子降低了20厘米，变成80厘米，自己又示范了几次。
妈妈终于做好心理建设，嗖的一声越过，这颠覆了她几十年的人生经验。
有了第1次之后，她居然上瘾了，自己反反复复跳了好多次。
平均水平大概有一米高吧。
赵姝姝又拿出一个杠铃做了实验，赵妈妈平举100公斤，抓举100公斤，轻轻松松。
赵姝姝记录在本子上，心里想。这个LV1的身体素质。虽然已经非常优秀。但是肯定也需要大量的技巧训练，本身的胆子挺重要，妈妈就是胆子小，太拘束了。
她记得回家之前遇到的那个抢劫银行的，lv1，平衡水平很高，可以在堵车的大马路上。各种不同型号车子顶棚上，来回跳动轻松自在。
现在让赵妈妈做车顶跑酷，估计她是不敢的。就算能力已经达到，心理上面还是得磨合。
想到这里，赵姝姝就拿出来两套纯白的衣服。白裤子，白色雪地靴，白色连帽羽绒服。
“妈妈穿上这个，咱们出去玩一趟，去野餐，野外烧烤好不好？”
赵妈妈笑：“乖宝，你的主意可真多呀。”
赵姝姝说：“妈妈以前带我去野餐，不记得了？”
赵妈妈：“小时候吧，后来就忙了。”
两人就更换了衣服，锁住了防盗门。空着两手出门。家里也是空空的。
就在小区门口打了一辆车。一直走到最远的郊区。然后离开了国家一直保持维护着的公路。
稀少没有人烟的郊外，大雪堆积，已经没过了膝盖。
普通人走起来会很辛苦。
赵姝姝走起来却只有很浅很浅的脚印，很快就会被天上飘下来的雪花覆盖。
赵妈妈的脚印要深一些，她自己也觉得特别轻快舒服。
就在这天地白茫茫的野外，举目四望，黑色的树干上面也积了雪，有一种沁人心脾的凉爽感。
赵姝姝在雪地上插了几个标杆，测试了自己的奔跑速度，她现在轻轻一跳。就可以有七八米远，整个人可以腾空而起，雪地虽然会稍微有些下陷。800米30多秒钟也绝对没问题。随风飘舞，跟一个白色的塑料袋儿也差不多了。
如果硬一些的平地，恐怕会更快。
赵妈妈的表现也非常优秀，雪地里奔跑800米只需要90秒，男子奥运冠军水平，轻盈如同长了翅膀的鸟儿一般... -->>
赵姝姝把妈妈拉到了客厅里，赵家的客厅和餐厅是连起来的, 看起来面积还挺大的。
现在所有的家具以及堆积的各种无用杂物都已经被收集了起来, 空荡荡的。
地面干干净净, 墙上贴了上百张赵姝姝以前读书的奖状。我妈妈还想把这些奖状收起来。
赵姝姝：“我就是妈妈的大奖状，有我在, 还要那些废纸干嘛？”
她先找到地面的一条直线。站定了。弯曲膝盖。双手一摆。嗖的一声。尽量控制了力度，还跳出去5米远。
赵妈妈的眼睛都瞪圆了。
赵姝姝：“妈妈你来试试，立定跳远。”
赵妈妈赶紧摆手：“哎呀, 我不行, 我老胳膊老腿儿了。”
赵姝姝：“你才40，你算什么老胳膊老腿儿啊？快点儿，快点儿。”
赵妈妈就在直线前站住了，嘴巴里说着：“哎呀，我不行，我不行。我不会，我不会。”
赵姝姝脸上表情严肃起来, 像个教练似的：“膝盖弯曲，双手后摆。”
赵妈妈笑呵呵的讽刺闺女：“又来了，小大人, 噘嘴巴那么严肃, 好吧。”。嗖的一声，两米四八。
她有些眩晕的原地转了一圈, 难以置信不可思议恍如昨梦。
赵姝姝有些不满意的摇头：“立定跳远2.48呀, 很差呀。”
赵妈妈搓着手, 满意极了：“我以前也跳过这个东西，我记得以前1米6来着。”
赵姝姝读中学时，立定跳远也才1.8米。
不过现在今非昔比拉。
赵姝姝：“你动作不标准，再来一遍吧。”
等赵妈妈这次有了信心，又重新淡定再来一遍。嗖的一声，2.88米。
赵姝姝:“很不错，再来一遍。”
嗖的一声，2.99米。
差不多也就是这个水平了，赵姝姝比较满意的记录了下来。
又拿出一个钢筋架子，拿出一根绳子，搭在一米的高度。
自己嗖的一下跳过去，做了一个示范。
赵姝姝：“妈妈来看一看立定跳高水平。”
赵妈妈看着那一米高的绳子，坚决不同意。“这个可不行啊，最后真摔了，可不是要摔伤一鼻子血？”
赵姝姝又拿了一张席梦思床垫放在绳子的另一端。“好了，摔在垫子上肯定没事了。”
赵妈妈有些迟疑。
赵姝姝就把绳子降低了20厘米，变成80厘米，自己又示范了几次。
妈妈终于做好心理建设，嗖的一声越过，这颠覆了她几十年的人生经验。
有了第1次之后，她居然上瘾了，自己反反复复跳了好多次。
平均水平大概有一米高吧。
赵姝姝又拿出一个杠铃做了实验，赵妈妈平举100公斤，抓举100公斤，轻轻松松。
赵姝姝记录在本子上，心里想。这个LV1的身体素质。虽然已经非常优秀。但是肯定也需要大量的技巧训练，本身的胆子挺重要，妈妈就是胆子小，太拘束了。
她记得回家之前遇到的那个抢劫银行的，lv1，平衡水平很高，可以在堵车的大马路上。各种不同型号车子顶棚上，来回跳动轻松自在。
现在让赵妈妈做车顶跑酷，估计她是不敢的。就算能力已经达到，心理上面还是得磨合。
想到这里，赵姝姝就拿出来两套纯白的衣服。白裤子，白色雪地靴，白色连帽羽绒服。
“妈妈穿上这个，咱们出去玩一趟，去野餐，野外烧烤好不好？”
赵妈妈笑：“乖宝，你的主意可真多呀。”
赵姝姝说：“妈妈以前带我去野餐，不记得了？”
赵妈妈：“小时候吧，后来就忙了。”
两人就更换了衣服，锁住了防盗门。空着两手出门。家里也是空空的。
就在小区门口打了一辆车。一直走到最远的郊区。然后离开了国家一直保持维护着的公路。
稀少没有人烟的郊外，大雪堆积，已经没过了膝盖。
普通人走起来会很辛苦。
赵姝姝走起来却只有很浅很浅的脚印，很快就会被天上飘下来的雪花覆盖。
赵妈妈的脚印要深一些，她自己也觉得特别轻快舒服。
就在这天地白茫茫的野外，举目四望，黑色的树干上面也积了雪，有一种沁人心脾的凉爽感。
赵姝姝在雪地上插了几个标杆，测试了自己的奔跑速度，她现在轻轻一跳。就可以有七八米远，整个人可以腾空而起，雪地虽然会稍微有些下陷。800米30多秒钟也绝对没问题。随风飘舞，跟一个白色的塑料袋儿也差不多了。
如果硬一些的平地，恐怕会更快。
赵妈妈的表现也非常优秀，雪地里奔跑800米只需要90秒，男子奥运冠军水平，轻盈如同长了翅膀的鸟儿一般... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读