，然后点击“添加到主屏幕” 69中文网 www.liujiuzw.com，贤臣养成实录无错无删减全文免费阅读！
紫玉兰每年春三月开放，花朵呈绛色，每有风吹过来，大片的花瓣就扑扑簌簌的落下，形成一阵阵花瓣雨。
绛雪阁的名字由此而来。
只是如今已到九月，北方的天早就渐渐冷了起来，再加上今年尤为的干旱，自七月中旬以来就未曾下过雨，因而花树就显得很不精神，枝叶蔫蔫的，使得绛雪阁这个小院显得很没有生气。
这却并不影响师徒三人的教学热情。
此时正是申时，太阳还高高挂着，照得人身上暖洋洋的。
陆烁和袁文林就各穿着一身短打，笔直的站立在绛雪阁的院子里，两人的几个小厮照例跟着他们一起学习。
秦师傅肃着一张俊脸，双目如炬。此时看着倒不像个书生了！
“习剑讲究形体工整，做到方中矩，圆中规，自中衡平均施，敛束相抱，左右顾盼，八面供心。”
秦师傅一开口，中气十足，声音洪亮，却又不让人觉得刺耳。
他低头看了陆烁和袁文林一眼。
陆烁和袁文林被他看得一凛，连忙把小身子站的更笔直了。陆烁说不出那是一种什么感觉，不像是人们常说的杀气，但就是让人感到很威严。
秦师傅绕着他们走了一圈，不时伸手纠正一下他们的站姿。
陆烁在秦师傅纠正他的手部动作时，感觉到了秦师傅手上的厚茧。硬硬的，很扎手，应该是常年练剑的结果。
“不错，”秦师傅看了看他们的动作之后，点了点头，就又接着说道：“剑术虽为武学，但却要求养气凝神，需要些根骨。一要体称劲遒、含蓄蕴藏，二要提托聚沉、呼吸自然，这是最基本的要求。你们现在年龄虽小，却是习剑的最佳年龄，今日，我们就先从基本功开始。”
陆烁和袁文林看他出口就是一些很专业的名词，第一印象就是秦师傅很厉害。尤其是袁文林，看着秦师傅的双目都变成了星星眼。
陆烁看袁文林这样，他心里也挺好奇的，很想看看大师级的人物到底是什么样子的，于是就提议道：“秦师傅，不知能不能让我们见识一下您的剑法。”
秦师傅看了陆烁一眼，倒也没有拒绝，就点了点头，也不多说什么，回身取出一把宝剑来。
那剑剑鞘漆黑，并无任何繁复的装饰，但秦师傅一抽出剑来，陆烁就见到那剑剑身很薄，寒光闪闪，显得很锋利的样子，一看就是名器。
秦师傅也不待他们多看，转身走到空地上舞了起来。
劈、刺、点，撩、崩、截。
抹、穿、挑，提、绞、扫。
秦师傅舞起剑时的模样倒是和他的外表很相称了，看起来轻快敏捷、潇洒飘逸，很是好看。
陆烁想起前世看电影时见到的那些“大师”的剑术，舞的也很好，却显得很凌厉，不像秦师傅的剑法，却是柔中带刚、流畅无滞的，与那些大不相同。
秦师傅舞完一剑，两人看着他的目光就更为钦佩了，袁文林就问道：“师傅好厉害！不知道我们什么时候能学到这样的地步。”
秦师傅轻轻地一笑，陆烁觉得那笑又温和又顺眼。袁师傅摸了摸他们俩的头，说道：“一口吃不了胖子，凡事都要慢慢来才行。你们从前还没有接触过这个，我已经说过了，你们还是要从基本功练起的。”
袁文林听了这话，稍微有些失落，但想到能够正大光明的学剑，他就已经很满足了，倒是不会对秦师傅的话有什么质疑。
秦师傅所说的基本功和陆烁想的一样，就是传说中的扎马步。
双脚外开，微微蹲下，肩胛骨处的肌肉向四周微微拉开，双手环抱胸前，手心向内，掌指相对。
“这样做主要是练习你们的腿力，同时能够养功聚气。”秦师傅边说着，边用手轻轻拍了拍陆烁的后背，陆烁就又挺了一下背。
陆烁觉得扎马步当真是度秒如年，他觉得自己才刚刚蹲下，就有些坚持不住了。
双腿酸涩，微微颤抖，额头上也出了密密一层汗。陆烁斜眼看了一下袁文林，就见他也是差不多的反应。
只有学过武术的长风，显得气定神闲的。
陆烁觉得如果第一天就打了退堂鼓，还是一件挺丢脸的事的，于是就咬牙坚持了下来。
等陆烁终于要坚持不下去的时候，秦师傅就喊了停。
陆烁抬头看了看，也不过是一刻钟的时间罢了，没想到过起来这么漫长。
秦师傅看他们都是一副累坏了的样子，倒也不以为意，吩咐他们先用早就备好的软巾擦擦汗，等他们又站好了，这才看着他们说道：“扎马步需要循序渐进，你们才刚刚学，这段时间就每天上课后和下课前各蹲一刻钟就可以了。等你们下盘稳了，以后再稍作调改。”
两人自然没有异议，齐齐点了点头。
秦师傅接着就又给他们示范了一些基本的握剑... -->>
紫玉兰每年春三月开放，花朵呈绛色，每有风吹过来，大片的花瓣就扑扑簌簌的落下，形成一阵阵花瓣雨。
绛雪阁的名字由此而来。
只是如今已到九月，北方的天早就渐渐冷了起来，再加上今年尤为的干旱，自七月中旬以来就未曾下过雨，因而花树就显得很不精神，枝叶蔫蔫的，使得绛雪阁这个小院显得很没有生气。
这却并不影响师徒三人的教学热情。
此时正是申时，太阳还高高挂着，照得人身上暖洋洋的。
陆烁和袁文林就各穿着一身短打，笔直的站立在绛雪阁的院子里，两人的几个小厮照例跟着他们一起学习。
秦师傅肃着一张俊脸，双目如炬。此时看着倒不像个书生了！
“习剑讲究形体工整，做到方中矩，圆中规，自中衡平均施，敛束相抱，左右顾盼，八面供心。”
秦师傅一开口，中气十足，声音洪亮，却又不让人觉得刺耳。
他低头看了陆烁和袁文林一眼。
陆烁和袁文林被他看得一凛，连忙把小身子站的更笔直了。陆烁说不出那是一种什么感觉，不像是人们常说的杀气，但就是让人感到很威严。
秦师傅绕着他们走了一圈，不时伸手纠正一下他们的站姿。
陆烁在秦师傅纠正他的手部动作时，感觉到了秦师傅手上的厚茧。硬硬的，很扎手，应该是常年练剑的结果。
“不错，”秦师傅看了看他们的动作之后，点了点头，就又接着说道：“剑术虽为武学，但却要求养气凝神，需要些根骨。一要体称劲遒、含蓄蕴藏，二要提托聚沉、呼吸自然，这是最基本的要求。你们现在年龄虽小，却是习剑的最佳年龄，今日，我们就先从基本功开始。”
陆烁和袁文林看他出口就是一些很专业的名词，第一印象就是秦师傅很厉害。尤其是袁文林，看着秦师傅的双目都变成了星星眼。
陆烁看袁文林这样，他心里也挺好奇的，很想看看大师级的人物到底是什么样子的，于是就提议道：“秦师傅，不知能不能让我们见识一下您的剑法。”
秦师傅看了陆烁一眼，倒也没有拒绝，就点了点头，也不多说什么，回身取出一把宝剑来。
那剑剑鞘漆黑，并无任何繁复的装饰，但秦师傅一抽出剑来，陆烁就见到那剑剑身很薄，寒光闪闪，显得很锋利的样子，一看就是名器。
秦师傅也不待他们多看，转身走到空地上舞了起来。
劈、刺、点，撩、崩、截。
抹、穿、挑，提、绞、扫。
秦师傅舞起剑时的模样倒是和他的外表很相称了，看起来轻快敏捷、潇洒飘逸，很是好看。
陆烁想起前世看电影时见到的那些“大师”的剑术，舞的也很好，却显得很凌厉，不像秦师傅的剑法，却是柔中带刚、流畅无滞的，与那些大不相同。
秦师傅舞完一剑，两人看着他的目光就更为钦佩了，袁文林就问道：“师傅好厉害！不知道我们什么时候能学到这样的地步。”
秦师傅轻轻地一笑，陆烁觉得那笑又温和又顺眼。袁师傅摸了摸他们俩的头，说道：“一口吃不了胖子，凡事都要慢慢来才行。你们从前还没有接触过这个，我已经说过了，你们还是要从基本功练起的。”
袁文林听了这话，稍微有些失落，但想到能够正大光明的学剑，他就已经很满足了，倒是不会对秦师傅的话有什么质疑。
秦师傅所说的基本功和陆烁想的一样，就是传说中的扎马步。
双脚外开，微微蹲下，肩胛骨处的肌肉向四周微微拉开，双手环抱胸前，手心向内，掌指相对。
“这样做主要是练习你们的腿力，同时能够养功聚气。”秦师傅边说着，边用手轻轻拍了拍陆烁的后背，陆烁就又挺了一下背。
陆烁觉得扎马步当真是度秒如年，他觉得自己才刚刚蹲下，就有些坚持不住了。
双腿酸涩，微微颤抖，额头上也出了密密一层汗。陆烁斜眼看了一下袁文林，就见他也是差不多的反应。
只有学过武术的长风，显得气定神闲的。
陆烁觉得如果第一天就打了退堂鼓，还是一件挺丢脸的事的，于是就咬牙坚持了下来。
等陆烁终于要坚持不下去的时候，秦师傅就喊了停。
陆烁抬头看了看，也不过是一刻钟的时间罢了，没想到过起来这么漫长。
秦师傅看他们都是一副累坏了的样子，倒也不以为意，吩咐他们先用早就备好的软巾擦擦汗，等他们又站好了，这才看着他们说道：“扎马步需要循序渐进，你们才刚刚学，这段时间就每天上课后和下课前各蹲一刻钟就可以了。等你们下盘稳了，以后再稍作调改。”
两人自然没有异议，齐齐点了点头。
秦师傅接着就又给他们示范了一些基本的握剑... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读