第三百一十五章 不会打只是玩玩 (1/2)
69中文网 www.liujiuzw.com,零秒绝杀无错无删减全文免费阅读!
这个星期,陆源的身体得到了彻底的放松,他每天主要的活动不再是篮球,而是上课。
历史,数学,文学,地理,艺术,陆源和普通的美国高中生一样,来回在学校的各个教室上课,作业。中午他照常会和非洲小哥一起吃饭,有时候会遇到薇拉,就会一起坐下聊聊天。
到了下午放学,陆源不会直接回家,而是去球馆或者外场,坐在场边看队友训练,还经常闭着眼睛,盘着腿在一旁“修仙”。
当然,哈特和队友都认为陆源这是在睡觉,因为靠近了就能听到鼾声。
校医给陆源进行了检查,表示没有大的问题,只要修养就可以。
特瑞莎那里陆源还是照去,针对陆源的腿伤,特瑞莎专门为陆源设计了新的训练计划,主要锻炼陆源的上肢力量,下肢则在健身房的一个大水池里,进行无重力的恢复性练习。
到了周五,陆源感觉自己的大腿伤已经好的差不多了,开始尝试加速跑和全力起跳,腿部没有异样。
这样,周末的比赛陆源肯定能参加了,虽然这周没有和队友一起训练,但按照哈特为球队制定的战术,陆源参不参加训练都没有问题,只要他能比赛,状态够好就行了。
可陆源的状态究竟好不好,他自己心里也没数,毕竟一个星期没有碰球了。
于是周六的早上,陆源带着篮球出门,已经一个星期没有打球了,陆源直觉得手痒痒。虽然明天就有比赛,但他忍不住今天就要练练。
出门之前,陆源换上那双全新的科比15代,那双11代他觉得穿着有些挤脚。
周六学校的体育馆没有比赛不开放,陆源计划去一个街头的场子自己练练,找找打球的感觉。
周末的早上,街道上人不多,有一些晨跑的人和早起的老人,陆源沿着去往学校的路一直走,路过了街边的一个篮球场。
这是陆源刚到洛杉矶时,上午第一天就在回家路途上发现的球场,隐藏在路边的几栋楼房中,用铁丝网圈围着。
这里经常有一些街头篮球爱好者,或者附近的小孩,学生来打球,不过现在还太早,球场空空如也,正是一个人打球的好机会。
陆源兴冲冲地拿着球跑到篮下,做完热身,先来投几个篮热热手。
结果不投不要紧,投了10个进了1个,那一个还是颠进去的。这下子陆源急了,一个礼拜没正经的摸球训练,投篮就投不进了?
其实这个礼拜陆源是有进行投篮练习的,不过因为大腿受伤,所以他进行的都是原地投篮,而不是跳投。
现在一进行跳投,就发现歪得厉害,这把陆源急得一头汗,接着投篮,可越急越投不进,手上的感觉全无。
从早上九点多,陆源投篮投到了十点,投了将近一个小时,胳膊都投得有些酸了,终于找回了一点感觉。
这时陆源突然注意到,在场边,铁丝网的外面,竟然有个人一直盯着这边看,是个黑人小子,穿着铅灰色的运动外套,和铁丝网的颜色差不多,导致陆源一直没发现他。
这人也发现陆源看到自己了,他很大方的走进了球场,和陆源打了个招呼,说要不要一起打一会儿。
陆源看着这个人,个子约190,年纪和自己差不多,而且长相很是眼熟,可陆源想不太起来在哪儿见过。在陆源眼里,黑人都长得差不多,如果接触时间不长,他根本分辨不出来。
不过光从样子看就是个篮球高手,铅灰色的运动服,掩盖不住他那具充满了爆发力的身体。
陆源把球扔给了这个家伙,他拿过球很随意地运了几下,非常的熟练和自然,陆源一看他运球的手法就知道,他受过很专业的训练,而且从小打球,球感极好。
他慢悠悠地运球,然后跑到篮下,轻轻一跃,一个轻巧的上篮得手。虽然是上篮,不过手已经高出了篮筐一截,要是想扣篮那也是手到擒来。
陆源面对高手从来都不会胆怯,内心自然是跃跃欲试想和这个家伙一争高下... -->>
这个星期,陆源的身体得到了彻底的放松,他每天主要的活动不再是篮球,而是上课。
历史,数学,文学,地理,艺术,陆源和普通的美国高中生一样,来回在学校的各个教室上课,作业。中午他照常会和非洲小哥一起吃饭,有时候会遇到薇拉,就会一起坐下聊聊天。
到了下午放学,陆源不会直接回家,而是去球馆或者外场,坐在场边看队友训练,还经常闭着眼睛,盘着腿在一旁“修仙”。
当然,哈特和队友都认为陆源这是在睡觉,因为靠近了就能听到鼾声。
校医给陆源进行了检查,表示没有大的问题,只要修养就可以。
特瑞莎那里陆源还是照去,针对陆源的腿伤,特瑞莎专门为陆源设计了新的训练计划,主要锻炼陆源的上肢力量,下肢则在健身房的一个大水池里,进行无重力的恢复性练习。
到了周五,陆源感觉自己的大腿伤已经好的差不多了,开始尝试加速跑和全力起跳,腿部没有异样。
这样,周末的比赛陆源肯定能参加了,虽然这周没有和队友一起训练,但按照哈特为球队制定的战术,陆源参不参加训练都没有问题,只要他能比赛,状态够好就行了。
可陆源的状态究竟好不好,他自己心里也没数,毕竟一个星期没有碰球了。
于是周六的早上,陆源带着篮球出门,已经一个星期没有打球了,陆源直觉得手痒痒。虽然明天就有比赛,但他忍不住今天就要练练。
出门之前,陆源换上那双全新的科比15代,那双11代他觉得穿着有些挤脚。
周六学校的体育馆没有比赛不开放,陆源计划去一个街头的场子自己练练,找找打球的感觉。
周末的早上,街道上人不多,有一些晨跑的人和早起的老人,陆源沿着去往学校的路一直走,路过了街边的一个篮球场。
这是陆源刚到洛杉矶时,上午第一天就在回家路途上发现的球场,隐藏在路边的几栋楼房中,用铁丝网圈围着。
这里经常有一些街头篮球爱好者,或者附近的小孩,学生来打球,不过现在还太早,球场空空如也,正是一个人打球的好机会。
陆源兴冲冲地拿着球跑到篮下,做完热身,先来投几个篮热热手。
结果不投不要紧,投了10个进了1个,那一个还是颠进去的。这下子陆源急了,一个礼拜没正经的摸球训练,投篮就投不进了?
其实这个礼拜陆源是有进行投篮练习的,不过因为大腿受伤,所以他进行的都是原地投篮,而不是跳投。
现在一进行跳投,就发现歪得厉害,这把陆源急得一头汗,接着投篮,可越急越投不进,手上的感觉全无。
从早上九点多,陆源投篮投到了十点,投了将近一个小时,胳膊都投得有些酸了,终于找回了一点感觉。
这时陆源突然注意到,在场边,铁丝网的外面,竟然有个人一直盯着这边看,是个黑人小子,穿着铅灰色的运动外套,和铁丝网的颜色差不多,导致陆源一直没发现他。
这人也发现陆源看到自己了,他很大方的走进了球场,和陆源打了个招呼,说要不要一起打一会儿。
陆源看着这个人,个子约190,年纪和自己差不多,而且长相很是眼熟,可陆源想不太起来在哪儿见过。在陆源眼里,黑人都长得差不多,如果接触时间不长,他根本分辨不出来。
不过光从样子看就是个篮球高手,铅灰色的运动服,掩盖不住他那具充满了爆发力的身体。
陆源把球扔给了这个家伙,他拿过球很随意地运了几下,非常的熟练和自然,陆源一看他运球的手法就知道,他受过很专业的训练,而且从小打球,球感极好。
他慢悠悠地运球,然后跑到篮下,轻轻一跃,一个轻巧的上篮得手。虽然是上篮,不过手已经高出了篮筐一截,要是想扣篮那也是手到擒来。
陆源面对高手从来都不会胆怯,内心自然是跃跃欲试想和这个家伙一争高下... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读