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序都加在我身上吧！我一定能坚持下来的。”
看着沈毅那充满自信的表情，如月心中再度充满了安慰和温馨的感觉。于是，对沈毅轻轻的说道：“那好吧！明天开始以往叫你训练的那些任务，再加三倍。”
听到‘三倍’两个字，沈毅顿时吃了一惊。心中惊呼道：“我的妈呀！三倍啊！那不是以前俯卧撑做三百个，现在就要九百个了。那怎么还有力气去做仰卧起坐，跑步，哑铃了？额的个神哪！！！”
不过，想了想今天中午所发生的事情，沈毅还是要紧牙关叫了一句：“拼了，我还不信征服不了这点任务。”
如月摇头苦笑：“我还以为你会不答应了。”
“嘿嘿”沈毅明面上笑着，可是心里却说道：“我倒是想说啊！可是，也只有这个方法才能提升实力了。提升实力的基础就是提升体质和身体的强悍程度。如果，我连基础都过不了的话。别谈跟那些家伙交手了，在宇修者中有没有自保能力都还是一回事了！”
沈毅和如月谈了很多，晚饭的时间也到了。餐桌上，沈毅妈妈微笑的看着沈毅问道：“刚才跟奶奶说什么了。看起来都那么的严肃。”
“额”沈毅吃着饭，看着对面的奶奶，而如月此时也看着他微笑，转眼便对沈毅妈妈说道：“我和小毅之间的秘密，你还是少过问吧！”
“唉！”沈母假装叹气说道：“妈，你就惯着他吧，都这么大人了，你还宠他。”
“呵呵。你这话说的，他是我孙子我不宠他宠谁了？我还指望着抱我那重孙了。”
听到奶奶的这句话，沈毅差点没把嘴里的烦喷出来，使劲的吞下去，无奈的看着如月：“奶奶，妈，你们两说话，把我扯进来干什么啊？我可是无辜的啊！”
沈母和如月听了都开怀大笑了起来，看着妈妈和奶奶笑得那么开心，沈毅也在心底冒了一句：“貌似，不出个三五年，奶奶还真的抱我的儿子了。嘿嘿！”不过转念一想，现在最主要的目标还是应对明年的高考。
晚饭之后，沈毅先看着妈妈和奶奶坐在沙发上安安静静的看着电视之后，自己才快步的来到阳台上。虽然现在才九点，不过外面的温度还是低了不少。只穿了一件短袖衬衫的沈毅不禁打了一个寒颤。
轻微的摇了摇头，做了一遍准备工作，说白了就是拉伸了一下局部的韧带。便开始了所谓的天使训练。
沈毅现在都有些没有弄明白，天使训练的第一阶段感觉和学校校队教练教的没什么不一样的。就是量多了一些而已。可为什么奶奶会把天使训练说的那么神秘了？
当沈毅将俯卧撑做完了之后，身上的短袖衬衫已经湿了一大半了。不过，想起了中午的短暂对决，沈毅没有做任何的休息，再度举起了哑铃和仰卧起坐。现在，沈毅的精神上完全没有累的感觉，也许是因为今天对他的打击有些大。所以，还是紧咬牙关，训练着身体。
坐在客厅里看电视的如月，实际上也放出了一丝意念观察着沈毅，看着电视的精彩节目，如月提不起任何兴趣，她也只是在分散沈毅妈妈的注意力而已。
没过多久，如月站起身，去洗浴室拿了一根干净的手帕向阳台走去，望着沈毅坚持而劳累的表情。如月的嘴角再度勾起了一丝淡淡的弧度。
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序都加在我身上吧！我一定能坚持下来的。”
看着沈毅那充满自信的表情，如月心中再度充满了安慰和温馨的感觉。于是，对沈毅轻轻的说道：“那好吧！明天开始以往叫你训练的那些任务，再加三倍。”
听到‘三倍’两个字，沈毅顿时吃了一惊。心中惊呼道：“我的妈呀！三倍啊！那不是以前俯卧撑做三百个，现在就要九百个了。那怎么还有力气去做仰卧起坐，跑步，哑铃了？额的个神哪！！！”
不过，想了想今天中午所发生的事情，沈毅还是要紧牙关叫了一句：“拼了，我还不信征服不了这点任务。”
如月摇头苦笑：“我还以为你会不答应了。”
“嘿嘿”沈毅明面上笑着，可是心里却说道：“我倒是想说啊！可是，也只有这个方法才能提升实力了。提升实力的基础就是提升体质和身体的强悍程度。如果，我连基础都过不了的话。别谈跟那些家伙交手了，在宇修者中有没有自保能力都还是一回事了！”
沈毅和如月谈了很多，晚饭的时间也到了。餐桌上，沈毅妈妈微笑的看着沈毅问道：“刚才跟奶奶说什么了。看起来都那么的严肃。”
“额”沈毅吃着饭，看着对面的奶奶，而如月此时也看着他微笑，转眼便对沈毅妈妈说道：“我和小毅之间的秘密，你还是少过问吧！”
“唉！”沈母假装叹气说道：“妈，你就惯着他吧，都这么大人了，你还宠他。”
“呵呵。你这话说的，他是我孙子我不宠他宠谁了？我还指望着抱我那重孙了。”
听到奶奶的这句话，沈毅差点没把嘴里的烦喷出来，使劲的吞下去，无奈的看着如月：“奶奶，妈，你们两说话，把我扯进来干什么啊？我可是无辜的啊！”
沈母和如月听了都开怀大笑了起来，看着妈妈和奶奶笑得那么开心，沈毅也在心底冒了一句：“貌似，不出个三五年，奶奶还真的抱我的儿子了。嘿嘿！”不过转念一想，现在最主要的目标还是应对明年的高考。
晚饭之后，沈毅先看着妈妈和奶奶坐在沙发上安安静静的看着电视之后，自己才快步的来到阳台上。虽然现在才九点，不过外面的温度还是低了不少。只穿了一件短袖衬衫的沈毅不禁打了一个寒颤。
轻微的摇了摇头，做了一遍准备工作，说白了就是拉伸了一下局部的韧带。便开始了所谓的天使训练。
沈毅现在都有些没有弄明白，天使训练的第一阶段感觉和学校校队教练教的没什么不一样的。就是量多了一些而已。可为什么奶奶会把天使训练说的那么神秘了？
当沈毅将俯卧撑做完了之后，身上的短袖衬衫已经湿了一大半了。不过，想起了中午的短暂对决，沈毅没有做任何的休息，再度举起了哑铃和仰卧起坐。现在，沈毅的精神上完全没有累的感觉，也许是因为今天对他的打击有些大。所以，还是紧咬牙关，训练着身体。
坐在客厅里看电视的如月，实际上也放出了一丝意念观察着沈毅，看着电视的精彩节目，如月提不起任何兴趣，她也只是在分散沈毅妈妈的注意力而已。
没过多久，如月站起身，去洗浴室拿了一根干净的手帕向阳台走去，望着沈毅坚持而劳累的表情。如月的嘴角再度勾起了一丝淡淡的弧度。
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