，然后点击“添加到主屏幕” 69中文网 www.liujiuzw.com，都市之万界至尊无错无删减全文免费阅读！
动尘随意道。
事实上，要不是他只用了一成的力道，这铅球能直接飞出操场。
以他现在的力量，别说只是一个铅球，就算是小汽车，他都能用手指提起来。
扔个铅球，实在是再简单不过。
“技巧的运用，能教教我么？”
张修满脸希冀的问道。
萧动尘沉思了一下，扭头看向张修：“真的想学？”
“想啊。”
张修连忙点头，目光灼灼的望着萧动尘。
“那好。”
萧动尘附到张修的耳边，口中说出一段口诀。
这段口诀，乃是出自于他脑海中一部名为‘先天凝气功’的功法之内，足以支撑修士修行到筑基初期。
“以后每天五点起床，面对太阳闭目打坐，在心中默念这个口诀，一直到七点。”
萧动尘嘱咐道。
“就这段口诀，然后每天打坐两个小时，就能达到你的程度？”
张修脸上流露出几分惊讶，有些不信的说道。
“按我说的做就是了。”
萧动尘没有在解释下去的意思，这段口诀，虽然只有筑基初期的部分，可对于这个世界的人来说，已经是非常珍贵的东西了。
而之所以把这段口诀传给张修，也是他一时兴起而已，如果张修真能用这些口诀修炼到筑基初期，凭借修真法诀的强悍之处，面对一些内家小成的武者还是没什么问题的，即便是内家大成的武者，短时间内也能一战。
要知道，就算是铁山，最强的状态也不过是能在内家大成武者手下保命而已，但即便如此，他已经能够成为徐兴海的座上宾客了。
到时候，再把剩下的口诀传授给他，也为时不晚。
“那好吧，明天开始我就回去试试。”
能够进入八班，张修的毅力也不是一般人可比，此刻狠狠的点了点头，在心中做出决定。
萧动尘却是不知道，就是他这么一个无心之举，在十几年之后，华夏的武道界之内，一个张姓的家族就如同彗星般的崛起，短短几年时间，就一举坐上了华夏第一武道家族的宝座。
......
因为萧动尘的出现，铅球单项的第一，根本没有什么争议，就自然而然的落入萧动尘的口袋中。
对此，虽然三班众人一个个都非常不爽，但却也都无可奈何。
毕竟，就算他们班成绩最好的周野，也不过是萧动尘的手下败将而已，他们连周野都不如，更别说胜过萧动尘了。
这也就使得，到了最后，三班众人无奈之下，只能把目标瞄向了剩下的两项。
反正总共有三项测试，萧动尘只不过是铅球单项第一，周野还有机会。
然而，就在三班所有人都斗志昂扬的想要争夺剩余两项测试第一的时候，萧动尘......再次给他们好好上了一课。
“萧动尘，立定跳远成绩......五米......”
————————
恩，今天的更新时间都太晚了，这点我本人做出深刻的检讨。
不过，因为我不是全职，所以公司有事，我就必须先忙公司的，这也是没办法的事。
怎么说呢，尽量提高打字速度吧，争取有存稿，这样就不怕出现意外了。
另外，求推荐票。
动尘随意道。
事实上，要不是他只用了一成的力道，这铅球能直接飞出操场。
以他现在的力量，别说只是一个铅球，就算是小汽车，他都能用手指提起来。
扔个铅球，实在是再简单不过。
“技巧的运用，能教教我么？”
张修满脸希冀的问道。
萧动尘沉思了一下，扭头看向张修：“真的想学？”
“想啊。”
张修连忙点头，目光灼灼的望着萧动尘。
“那好。”
萧动尘附到张修的耳边，口中说出一段口诀。
这段口诀，乃是出自于他脑海中一部名为‘先天凝气功’的功法之内，足以支撑修士修行到筑基初期。
“以后每天五点起床，面对太阳闭目打坐，在心中默念这个口诀，一直到七点。”
萧动尘嘱咐道。
“就这段口诀，然后每天打坐两个小时，就能达到你的程度？”
张修脸上流露出几分惊讶，有些不信的说道。
“按我说的做就是了。”
萧动尘没有在解释下去的意思，这段口诀，虽然只有筑基初期的部分，可对于这个世界的人来说，已经是非常珍贵的东西了。
而之所以把这段口诀传给张修，也是他一时兴起而已，如果张修真能用这些口诀修炼到筑基初期，凭借修真法诀的强悍之处，面对一些内家小成的武者还是没什么问题的，即便是内家大成的武者，短时间内也能一战。
要知道，就算是铁山，最强的状态也不过是能在内家大成武者手下保命而已，但即便如此，他已经能够成为徐兴海的座上宾客了。
到时候，再把剩下的口诀传授给他，也为时不晚。
“那好吧，明天开始我就回去试试。”
能够进入八班，张修的毅力也不是一般人可比，此刻狠狠的点了点头，在心中做出决定。
萧动尘却是不知道，就是他这么一个无心之举，在十几年之后，华夏的武道界之内，一个张姓的家族就如同彗星般的崛起，短短几年时间，就一举坐上了华夏第一武道家族的宝座。
......
因为萧动尘的出现，铅球单项的第一，根本没有什么争议，就自然而然的落入萧动尘的口袋中。
对此，虽然三班众人一个个都非常不爽，但却也都无可奈何。
毕竟，就算他们班成绩最好的周野，也不过是萧动尘的手下败将而已，他们连周野都不如，更别说胜过萧动尘了。
这也就使得，到了最后，三班众人无奈之下，只能把目标瞄向了剩下的两项。
反正总共有三项测试，萧动尘只不过是铅球单项第一，周野还有机会。
然而，就在三班所有人都斗志昂扬的想要争夺剩余两项测试第一的时候，萧动尘......再次给他们好好上了一课。
“萧动尘，立定跳远成绩......五米......”
————————
恩，今天的更新时间都太晚了，这点我本人做出深刻的检讨。
不过，因为我不是全职，所以公司有事，我就必须先忙公司的，这也是没办法的事。
怎么说呢，尽量提高打字速度吧，争取有存稿，这样就不怕出现意外了。
另外，求推荐票。