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一秒记住【69中文网www.69zw.com】,为您提供精彩小说阅读。凌然跟着吕文斌,在阜远体育馆里转悠了一圈,不时的能遇到打招呼的运动员。
吕文斌有些得意的向凌然介绍道:“都是我在健身房里认识的,在体育馆里健身的,都是常住户,有的人是一天三练,不停的吃不停的练,厉害的不得了。”
“你也算是常住户了。”凌然听的笑了起来。
他在读大学之前都没有去过健身房,进入医学院以后,每周的运动量也就是体育课和跑步罢了,全凭年轻和基因好,才能一直维持较好的体型。
看着四周走路都恨不得蹦起来的运动员们,凌然倒是有些想要运动的欲望,遂道:“我们也去跑道去跑跑步好了。”
吕文斌“咦”的一声:“不去健身房吗?健身房里也有跑步机的。”
“先踩一下他们的塑胶跑道。”凌然说着就下了楼,顺着跑道,慢悠悠的跑了起来。
他向来不喜欢短跑,相比之下,匀速的长跑倒是不让凌然讨厌,在此过程中,他常常能够获得灵感,清理思维。
吕文斌只好跟着凌然跑步。
他是常年健身的,虽然在练肌肉的那段时间经常拒绝有氧运动,此时却无所谓,而且他的身高体健,还跑的极快,轻轻松松就超过了凌然,竟是莫名的感觉到了爽快。
“凌医生,我们跑的快一点?”吕文斌忍不住试探了一句,心里简直像是三九寒冬进了焚化炉一样爽。
“你自己跑。”凌然不为所动。
吕文斌踩着aj,真是有想要飞起来的冲动……
他正要答应一声,加快速度,身后却是传来了声音:“你可以用脚掌中间落地。”
吕文斌的脑海中瞬间浮现出了一个带着金丝皮带的肌肉大汉的形象,他猛的转头,就见……一名身材前凸后翘的小姐姐,穿着运动背心,脸颊红通通的看着凌然。
“妈蛋。”吕文斌还能不知道发生什么事了吗?这种事天天都在发生来着。
最让他难过的是,为什么金丝皮带的肌肉大汉不在了,他难道就不喜欢凌然这种的?
凌然跑了三圈一千多米后,慢慢的停了下来,粗粗的喘了喘气,身边立即有毛巾和矿泉水递过来。
“喝我的。”第一位跟着凌然跑的运动员小姐姐从水箱里取了一个自己的杯子,道:“还没用过的,里面有恢复用的氨基酸。”
“不用了,我没做多少运动,不用恢复。”凌然微笑摇头。
“好吧。我叫惠漫山,是游泳队的,你不是运动员吧。”穿着运动背心的运动员小姐姐大大方方的收起了杯子。
凌然喘着气道:“我是来隔壁研究中心进修的,凌然。”
“我是练长跑的……”
“我是自行车队的……”
“我是跳高的……”
刚才一起跑圈的几名运动员小姐姐纷纷与凌然握手。
惠漫山紧接着问:“凌然你是医生喽?能不能帮我看看……”
这个流程吕文斌都是熟悉的,他默默的从兜里掏出酒精凝胶,放在旁边准备好,接着,又去体育馆里面找了一堆白毛巾出来。毛巾都是他昨天问好的,原本只提供给少数有牌子的运动员们,但在健身房里,有的大肌霸是非常有面的存在,一个电话打过来,体育馆的工作人员就笑容满面的送了东西过来。
等吕文斌推着四轮框车,运了满满一车的白毛巾过来的时候,果然已经听到了女生的呻吟声。
再走近一些,就见凌然在跑道旁的长凳上,摆开阵势,用运动员们自带的白毛巾,玩起了推拿。
至少看起来很像是玩的样子,因为运动员们普遍肌肉密度高,凌然必须摆出很大的幅度的动作,才能推拿到合适的位置,累并不会更累,只是使用的身体部位就不太一样了。例如凌然在养老院里做推拿的时候,多用手指,给运动员们,就可以用手肘、拳头... -->>
一秒记住【69中文网www.69zw.com】,为您提供精彩小说阅读。凌然跟着吕文斌,在阜远体育馆里转悠了一圈,不时的能遇到打招呼的运动员。
吕文斌有些得意的向凌然介绍道:“都是我在健身房里认识的,在体育馆里健身的,都是常住户,有的人是一天三练,不停的吃不停的练,厉害的不得了。”
“你也算是常住户了。”凌然听的笑了起来。
他在读大学之前都没有去过健身房,进入医学院以后,每周的运动量也就是体育课和跑步罢了,全凭年轻和基因好,才能一直维持较好的体型。
看着四周走路都恨不得蹦起来的运动员们,凌然倒是有些想要运动的欲望,遂道:“我们也去跑道去跑跑步好了。”
吕文斌“咦”的一声:“不去健身房吗?健身房里也有跑步机的。”
“先踩一下他们的塑胶跑道。”凌然说着就下了楼,顺着跑道,慢悠悠的跑了起来。
他向来不喜欢短跑,相比之下,匀速的长跑倒是不让凌然讨厌,在此过程中,他常常能够获得灵感,清理思维。
吕文斌只好跟着凌然跑步。
他是常年健身的,虽然在练肌肉的那段时间经常拒绝有氧运动,此时却无所谓,而且他的身高体健,还跑的极快,轻轻松松就超过了凌然,竟是莫名的感觉到了爽快。
“凌医生,我们跑的快一点?”吕文斌忍不住试探了一句,心里简直像是三九寒冬进了焚化炉一样爽。
“你自己跑。”凌然不为所动。
吕文斌踩着aj,真是有想要飞起来的冲动……
他正要答应一声,加快速度,身后却是传来了声音:“你可以用脚掌中间落地。”
吕文斌的脑海中瞬间浮现出了一个带着金丝皮带的肌肉大汉的形象,他猛的转头,就见……一名身材前凸后翘的小姐姐,穿着运动背心,脸颊红通通的看着凌然。
“妈蛋。”吕文斌还能不知道发生什么事了吗?这种事天天都在发生来着。
最让他难过的是,为什么金丝皮带的肌肉大汉不在了,他难道就不喜欢凌然这种的?
凌然跑了三圈一千多米后,慢慢的停了下来,粗粗的喘了喘气,身边立即有毛巾和矿泉水递过来。
“喝我的。”第一位跟着凌然跑的运动员小姐姐从水箱里取了一个自己的杯子,道:“还没用过的,里面有恢复用的氨基酸。”
“不用了,我没做多少运动,不用恢复。”凌然微笑摇头。
“好吧。我叫惠漫山,是游泳队的,你不是运动员吧。”穿着运动背心的运动员小姐姐大大方方的收起了杯子。
凌然喘着气道:“我是来隔壁研究中心进修的,凌然。”
“我是练长跑的……”
“我是自行车队的……”
“我是跳高的……”
刚才一起跑圈的几名运动员小姐姐纷纷与凌然握手。
惠漫山紧接着问:“凌然你是医生喽?能不能帮我看看……”
这个流程吕文斌都是熟悉的,他默默的从兜里掏出酒精凝胶,放在旁边准备好,接着,又去体育馆里面找了一堆白毛巾出来。毛巾都是他昨天问好的,原本只提供给少数有牌子的运动员们,但在健身房里,有的大肌霸是非常有面的存在,一个电话打过来,体育馆的工作人员就笑容满面的送了东西过来。
等吕文斌推着四轮框车,运了满满一车的白毛巾过来的时候,果然已经听到了女生的呻吟声。
再走近一些,就见凌然在跑道旁的长凳上,摆开阵势,用运动员们自带的白毛巾,玩起了推拿。
至少看起来很像是玩的样子,因为运动员们普遍肌肉密度高,凌然必须摆出很大的幅度的动作,才能推拿到合适的位置,累并不会更累,只是使用的身体部位就不太一样了。例如凌然在养老院里做推拿的时候,多用手指,给运动员们,就可以用手肘、拳头... -->>
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