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一秒记住【69中文网www.69zw.com】,为您提供精彩小说阅读。诺曼斯反应再迟钝,也能意识到,陈曌肯定是对她做了什么。
诺曼斯的胃口向来很好,平常的时候,每隔五分钟就要吃掉一个苹果。
可是从遇到陈曌开始,她就没吃过任何东西。
两次吃东西,她就感觉到反胃。
“你现在又感觉到强烈的食欲了吧?”陈曌的脸上浮现出笑容。
“你要我做什么?”
“你说呢。”
“是不是我完成了今天的训练,就能随便我吃?”
“当然。”
陈曌笑了,怎么可能让你随便吃。
随便你吃是一回事,你能不能吃的下又是另外一回事。
“那么我今天的训练量是多少?”
“很少,一公里跑。”
今天只是开胃菜,一公里跑真心很少。
即便是诺曼斯这样的吨位,只要她咬咬牙,也能坚持的了。
其实,陈曌完全可以通过别西卜,让诺曼斯瘦下来。
可是如果单靠节食来完成这么大的瘦身目标,那么很可能会破坏诺曼斯的身体。
所以必须配合体能训练,一方面能够加快瘦身速度,另一方面也能更健康。
“你也要陪着我训练,我完成多少训练,你就要陪着我做多少训练。”
“好吧。”
只要诺曼斯能够配合,陈曌愿意与她一起训练。
不为其他,就为了四十万美元的酬劳。
这是陈曌拒绝不了的。
“现在开始吗?”
“走吧。”
一公里的距离对陈曌来说,真不算什么。
以陈曌的体能,就算是跑个马拉松都绰绰有余。
不过吃货的力量是无穷的,诺曼斯为了能够敞开肚皮吃,还是努力的跑完了全程。
其实对一个两百八十斤的大胖子来说,一公里的距离,对她的消耗已经非常大了。
这就相当于是两个成年男性的体重了,诺曼斯跑完,第一句话就是:“我现在可以吃东西了吧?”
“当然,今天的训练结束了,明天我会再来,你最好做好准备。”
“我能随便吃?”
“当然。”陈曌让别西卜给了诺曼斯一点的食欲,所以她注定吃不了太多东西,诺曼斯幻想的,大吃一顿的梦想注定要落空。
多曼先生带着陈曌到门口:“陈先生,你确定不需要司机送你回去吗?”
“不了,我朋友也住在附近,所以打算去拜访一下他们。”
“那好吧,再次感谢你为诺曼斯做的,你知道吗,她今天做的运动量可能比她过去三年加起来都要多。”
“不客气,我是为了酬劳。”
出了多曼先生的庄园,陈曌带着一家子在街头走动,还是吸引了不少的目光。
毕竟黑白二傻以及地上趴下的奥比托斯,实在是太显眼了。
沿街有不少的游客,都驻足观看,不知道的还以为陈曌是街头艺人。
陈曌找到了拉斯法的庄园,很快就被请了进来。
“陈,欢迎你。”拉斯法看到陈曌背后的一大家子的时候,还是被吓了一跳:“陈,你养的也太多了吧?要不把别西卜和嘉莉送给我吧,我会代替你好好的照顾它们的。”
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诺曼斯的胃口向来很好,平常的时候,每隔五分钟就要吃掉一个苹果。
可是从遇到陈曌开始,她就没吃过任何东西。
两次吃东西,她就感觉到反胃。
“你现在又感觉到强烈的食欲了吧?”陈曌的脸上浮现出笑容。
“你要我做什么?”
“你说呢。”
“是不是我完成了今天的训练,就能随便我吃?”
“当然。”
陈曌笑了,怎么可能让你随便吃。
随便你吃是一回事,你能不能吃的下又是另外一回事。
“那么我今天的训练量是多少?”
“很少,一公里跑。”
今天只是开胃菜,一公里跑真心很少。
即便是诺曼斯这样的吨位,只要她咬咬牙,也能坚持的了。
其实,陈曌完全可以通过别西卜,让诺曼斯瘦下来。
可是如果单靠节食来完成这么大的瘦身目标,那么很可能会破坏诺曼斯的身体。
所以必须配合体能训练,一方面能够加快瘦身速度,另一方面也能更健康。
“你也要陪着我训练,我完成多少训练,你就要陪着我做多少训练。”
“好吧。”
只要诺曼斯能够配合,陈曌愿意与她一起训练。
不为其他,就为了四十万美元的酬劳。
这是陈曌拒绝不了的。
“现在开始吗?”
“走吧。”
一公里的距离对陈曌来说,真不算什么。
以陈曌的体能,就算是跑个马拉松都绰绰有余。
不过吃货的力量是无穷的,诺曼斯为了能够敞开肚皮吃,还是努力的跑完了全程。
其实对一个两百八十斤的大胖子来说,一公里的距离,对她的消耗已经非常大了。
这就相当于是两个成年男性的体重了,诺曼斯跑完,第一句话就是:“我现在可以吃东西了吧?”
“当然,今天的训练结束了,明天我会再来,你最好做好准备。”
“我能随便吃?”
“当然。”陈曌让别西卜给了诺曼斯一点的食欲,所以她注定吃不了太多东西,诺曼斯幻想的,大吃一顿的梦想注定要落空。
多曼先生带着陈曌到门口:“陈先生,你确定不需要司机送你回去吗?”
“不了,我朋友也住在附近,所以打算去拜访一下他们。”
“那好吧,再次感谢你为诺曼斯做的,你知道吗,她今天做的运动量可能比她过去三年加起来都要多。”
“不客气,我是为了酬劳。”
出了多曼先生的庄园,陈曌带着一家子在街头走动,还是吸引了不少的目光。
毕竟黑白二傻以及地上趴下的奥比托斯,实在是太显眼了。
沿街有不少的游客,都驻足观看,不知道的还以为陈曌是街头艺人。
陈曌找到了拉斯法的庄园,很快就被请了进来。
“陈,欢迎你。”拉斯法看到陈曌背后的一大家子的时候,还是被吓了一跳:“陈,你养的也太多了吧?要不把别西卜和嘉莉送给我吧,我会代替你好好的照顾它们的。”
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