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部的位置。
“松开，我们再来。”
……
一连对练了将近两个小时。
沈兰妮那是越打越惊，对方的攻击方式够奇特的，从不抓他的手腕，反而专攻肘部，一包住肘部，整条手臂就压过，紧紧盘着，根本就没法发力。
对战的双方马上陷入了僵持。
“松开，这回自由搏击。”
沈兰妮决定不跟陈锋玩擒拿，因为她已经拿不下对方。
自由搏击。
沈兰妮的手脚都放开，一直压着陈锋。
不过沈兰妮也讨不到什么便宜。
出拳，对方就手掌缠过来。
想要擒拿扣住，对方还是缠。
反倒让自己放不开手脚。
郁闷的沈兰妮猛然踢出一脚，抽向对方的腰间。
就在这时，陈锋胆气十足，不在是竖起手臂格挡，而是横向出手，绞住对方的踢来的一脚。
紧接着用力一旋，将沈兰妮给摔飞出去。
“陈锋！”
倒地的沈兰妮怒喝一声，再度冲来，这会径直出脚，连环踢向陈锋。
……
砰！
沈兰妮踢出去的腿，又被陈锋的双手给绞住，之后就摔飞过去。
“陈锋！”
咬牙切齿的沈兰妮不服，再度杀来。
对练的山林空地，不时有身影倒地。
陈锋的格斗术开始质变，他找到了属于自己的格斗风格和方式。
落霞满天。
沈兰妮黑着脸，带着陈锋返回了基地。
晚饭时间已到。
一群人围在一桌用餐。
今晚有麻婆豆腐，这是沈兰妮很喜欢吃的菜。
筷子伸过去，想要夹起一块豆腐，但是刚夹起来，豆腐又掉回了盘子里。
气得沈兰妮啪的一声，将筷子拍在桌上，用调羹拿菜。
“沈兰妮，你这是怎么回事？手麻了，连豆腐都夹不住？”谭晓琳诧异问道。
沈兰妮似乎找到了宣泄口，站了起来投诉道：“陈锋太变态了，手脚都被他毁了。”
说着，沈兰妮撸起了袖子，到处都是淤青。
一开始沈兰妮还能压得住陈锋，很享受教新人的感受，但是一个小时之后。
她便感觉到陈锋的手好像绳子，不管从那个方向，都拦住她的进攻。
“队长，我没办法教了，再教下去，我身体都废了！”沈兰妮幽怨道。
这么快就搞定了叶寸心和沈兰妮。
谭晓琳也是始料不及，看来半年计划得提前了。
她看向陈锋道：“陈锋，明天你跟着我们越野训练，每天5点30准时出发。”
“好的，队长。”陈锋消耗大，饭量也大，回了一句，门头吃菜。
安然愣愣地看着眼前的表弟陈锋，她绝对料不到，事情竟然变成这样。
“再下去，还有人能教他？”安然暗道。
部的位置。
“松开，我们再来。”
……
一连对练了将近两个小时。
沈兰妮那是越打越惊，对方的攻击方式够奇特的，从不抓他的手腕，反而专攻肘部，一包住肘部，整条手臂就压过，紧紧盘着，根本就没法发力。
对战的双方马上陷入了僵持。
“松开，这回自由搏击。”
沈兰妮决定不跟陈锋玩擒拿，因为她已经拿不下对方。
自由搏击。
沈兰妮的手脚都放开，一直压着陈锋。
不过沈兰妮也讨不到什么便宜。
出拳，对方就手掌缠过来。
想要擒拿扣住，对方还是缠。
反倒让自己放不开手脚。
郁闷的沈兰妮猛然踢出一脚，抽向对方的腰间。
就在这时，陈锋胆气十足，不在是竖起手臂格挡，而是横向出手，绞住对方的踢来的一脚。
紧接着用力一旋，将沈兰妮给摔飞出去。
“陈锋！”
倒地的沈兰妮怒喝一声，再度冲来，这会径直出脚，连环踢向陈锋。
……
砰！
沈兰妮踢出去的腿，又被陈锋的双手给绞住，之后就摔飞过去。
“陈锋！”
咬牙切齿的沈兰妮不服，再度杀来。
对练的山林空地，不时有身影倒地。
陈锋的格斗术开始质变，他找到了属于自己的格斗风格和方式。
落霞满天。
沈兰妮黑着脸，带着陈锋返回了基地。
晚饭时间已到。
一群人围在一桌用餐。
今晚有麻婆豆腐，这是沈兰妮很喜欢吃的菜。
筷子伸过去，想要夹起一块豆腐，但是刚夹起来，豆腐又掉回了盘子里。
气得沈兰妮啪的一声，将筷子拍在桌上，用调羹拿菜。
“沈兰妮，你这是怎么回事？手麻了，连豆腐都夹不住？”谭晓琳诧异问道。
沈兰妮似乎找到了宣泄口，站了起来投诉道：“陈锋太变态了，手脚都被他毁了。”
说着，沈兰妮撸起了袖子，到处都是淤青。
一开始沈兰妮还能压得住陈锋，很享受教新人的感受，但是一个小时之后。
她便感觉到陈锋的手好像绳子，不管从那个方向，都拦住她的进攻。
“队长，我没办法教了，再教下去，我身体都废了！”沈兰妮幽怨道。
这么快就搞定了叶寸心和沈兰妮。
谭晓琳也是始料不及，看来半年计划得提前了。
她看向陈锋道：“陈锋，明天你跟着我们越野训练，每天5点30准时出发。”
“好的，队长。”陈锋消耗大，饭量也大，回了一句，门头吃菜。
安然愣愣地看着眼前的表弟陈锋，她绝对料不到，事情竟然变成这样。
“再下去，还有人能教他？”安然暗道。