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张口，就被狗子阻止了：“闭嘴。”
他只得默默地继续展筋。腿上筋被拉出的疼痛感，似乎随着时间的过去，压得越久似乎就习惯了，也就轻松了些。
于是，他尝试着将腿往上又挪了一点距离，在痛得勉强能忍住的程度才停下，等着缓过来后才再次往上挪，循序渐进。
“可以换腿了，别拉废了。”
狗子提醒完，在他换腿的功夫，狗子饶了他一圈，又道：“你别不当回正经事。那些仅靠一身死肉的小神小仙，也就只配做成天兵天将，那些个‘劳力’在南天门外一抓一大把。”
它吧唧吧唧嘴，继续道：“你瞧瞧特别厉害、特别尊贵的神仙们，哪一位的身形是特别壮硕的？没有吧？”
“我统共也没有见过几个神仙……”林苏青自问说的是实话，不知为何又遭了狗子一记嫌弃的白眼。
“猪都比你聪明。”狗子瘪了瘪嘴。
片刻后，它叹了口无奈的重气，道：“罢了，简单和你说吧。其实，真正厉害的力量其实是在内部，因为体内分有两极，两极能生万物。因此内部的力量，是可以无穷无尽的。”
“这种由内而外的力量，于一击之下的爆发力，纵使对手有再强健的躯体，也难以招架。”随即它抬起小爪戳了戳林苏青的小腿肚子道：“正所谓～宁练一寸筋，不长三寸肉～”
“你的意思是说……”
“叫你练就练，哪来那么多闲话！”
不等林苏青把话问完，狗子嗷呜一声凶吼，打断了他的问话。
“……”不让问，那他就只得怂眉搭眼地老老实实去轮换着腿拉着筋。
这方林苏青挥汗如雨，那边狗子选了处阴凉就地一躺，四仰八叉的打上了盹儿。
院子很静，光是拉筋很是无聊。
于是，林苏青调换着各种方式拉伸，或是在树上压腿，或是在地上也试着拉一拉。
此期间他还咬牙忍着拉扯的痛感，默默背诵着经文。
不知具体过了有多久，大约擦过数十回由脸颊上淌下来的汗水，反复背诵了七八遍第二层第一章的经文。
耳后终于再度响起了狗子打哈欠的声音，它终于打完了盹，没睡醒似的伸着懒腰冲他道：“好了，差不多了，你可以开始练习站桩了。”
“好！”
“唔……我示范不了，反正我教你，你自己琢磨着做吧。”狗子一屁股墩儿坐在地上，四肢短短的小腿收拢在一起，浑身毛绒绒的，仰着圆圆的脑袋望着他，煞有介事道。
“两脚！与肩同宽！”
林苏青连忙站起来，认认真真的边听边照做，半分不敢耽误。
又听狗子指令道：“双膝微微曲，你曲太多了！”
狗子的模样看起来相当可爱，一把童音奶声奶气，偏要故作严厉。
“你曲得太多了！起来一点！”
林苏青怎样做也做不到狗子所要求的那样半厘不差，始终有些不到位，气得狗子皱起了鼻头，咆哮道：“起来一点！哎呀你稍微立起来一点！立起来太多！曲一点！一点点！太多了！起来一点！汪！你蠢死算了！”
“哦哦……”
被狗子几番怒吼，几番敲打，他终于站对了姿势……
“然后！双臂曲抱于胸前，十指相对，两只手相距大约……嗯……大约……”
狗子的严苛气势顿时因为想不出应当如何形容这个距离，而溃散了……不过它自己不甚在意颜面上挂不挂得住。
它很是认真的边想边张开自己的只条小胳膊比划，比划了老半天，然后对比着看了看林苏青的姿势，忖度道：“唔大约相距一个手掌那么宽，你的手掌。”它指了指林苏青的手。
林苏青仔细的估量了自己手掌的宽度，随即听从着照做，这回很到位，没有被批评。
“头别仰着，下巴收一收，嗯对！注意两肩要同高！两髋也要同高。同高！同高啊猪！本大人叫你同高啊！你难道是长短腿吗，叫你要同高啊！”
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张口，就被狗子阻止了：“闭嘴。”
他只得默默地继续展筋。腿上筋被拉出的疼痛感，似乎随着时间的过去，压得越久似乎就习惯了，也就轻松了些。
于是，他尝试着将腿往上又挪了一点距离，在痛得勉强能忍住的程度才停下，等着缓过来后才再次往上挪，循序渐进。
“可以换腿了，别拉废了。”
狗子提醒完，在他换腿的功夫，狗子饶了他一圈，又道：“你别不当回正经事。那些仅靠一身死肉的小神小仙，也就只配做成天兵天将，那些个‘劳力’在南天门外一抓一大把。”
它吧唧吧唧嘴，继续道：“你瞧瞧特别厉害、特别尊贵的神仙们，哪一位的身形是特别壮硕的？没有吧？”
“我统共也没有见过几个神仙……”林苏青自问说的是实话，不知为何又遭了狗子一记嫌弃的白眼。
“猪都比你聪明。”狗子瘪了瘪嘴。
片刻后，它叹了口无奈的重气，道：“罢了，简单和你说吧。其实，真正厉害的力量其实是在内部，因为体内分有两极，两极能生万物。因此内部的力量，是可以无穷无尽的。”
“这种由内而外的力量，于一击之下的爆发力，纵使对手有再强健的躯体，也难以招架。”随即它抬起小爪戳了戳林苏青的小腿肚子道：“正所谓～宁练一寸筋，不长三寸肉～”
“你的意思是说……”
“叫你练就练，哪来那么多闲话！”
不等林苏青把话问完，狗子嗷呜一声凶吼，打断了他的问话。
“……”不让问，那他就只得怂眉搭眼地老老实实去轮换着腿拉着筋。
这方林苏青挥汗如雨，那边狗子选了处阴凉就地一躺，四仰八叉的打上了盹儿。
院子很静，光是拉筋很是无聊。
于是，林苏青调换着各种方式拉伸，或是在树上压腿，或是在地上也试着拉一拉。
此期间他还咬牙忍着拉扯的痛感，默默背诵着经文。
不知具体过了有多久，大约擦过数十回由脸颊上淌下来的汗水，反复背诵了七八遍第二层第一章的经文。
耳后终于再度响起了狗子打哈欠的声音，它终于打完了盹，没睡醒似的伸着懒腰冲他道：“好了，差不多了，你可以开始练习站桩了。”
“好！”
“唔……我示范不了，反正我教你，你自己琢磨着做吧。”狗子一屁股墩儿坐在地上，四肢短短的小腿收拢在一起，浑身毛绒绒的，仰着圆圆的脑袋望着他，煞有介事道。
“两脚！与肩同宽！”
林苏青连忙站起来，认认真真的边听边照做，半分不敢耽误。
又听狗子指令道：“双膝微微曲，你曲太多了！”
狗子的模样看起来相当可爱，一把童音奶声奶气，偏要故作严厉。
“你曲得太多了！起来一点！”
林苏青怎样做也做不到狗子所要求的那样半厘不差，始终有些不到位，气得狗子皱起了鼻头，咆哮道：“起来一点！哎呀你稍微立起来一点！立起来太多！曲一点！一点点！太多了！起来一点！汪！你蠢死算了！”
“哦哦……”
被狗子几番怒吼，几番敲打，他终于站对了姿势……
“然后！双臂曲抱于胸前，十指相对，两只手相距大约……嗯……大约……”
狗子的严苛气势顿时因为想不出应当如何形容这个距离，而溃散了……不过它自己不甚在意颜面上挂不挂得住。
它很是认真的边想边张开自己的只条小胳膊比划，比划了老半天，然后对比着看了看林苏青的姿势，忖度道：“唔大约相距一个手掌那么宽，你的手掌。”它指了指林苏青的手。
林苏青仔细的估量了自己手掌的宽度，随即听从着照做，这回很到位，没有被批评。
“头别仰着，下巴收一收，嗯对！注意两肩要同高！两髋也要同高。同高！同高啊猪！本大人叫你同高啊！你难道是长短腿吗，叫你要同高啊！”
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