，然后点击“添加到主屏幕” 69中文网 www.liujiuzw.com，校花的极品特工无错无删减全文免费阅读！
一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。加入门派要正式拜师，加入组织要宣誓，这些都是特定的仪式，表示当事人的自主意愿。
高君没让齐妙行拜师礼，只是明确一下师门的是唯一铁律，规章制度第一条，要想学得会，先陪师傅是睡。
可齐妙非但不愿意宣誓，竟然大逆不道的对师傅下毒手，简直是欺师灭祖。
高君很生气，决定要清理门户。
结果一来二去，非但没有清理门户，反而害的小徒弟门户洞开。
小徒弟羞答答的跑了，高师傅无奈摇头：“看来我这徒弟也是一介寒门子弟呀，连条好材质的裤子都买不起，总是开裆啊……”
不过说归说，玩归玩，闹归闹，高师傅虽然没有传授什么真本事，但他所展现出的实力，却让心高气傲的天才少女真切的感觉到，什么叫天外有天，学海无涯。
另外，高君让她坚持跑步，除了锻炼她的意志力和耐力之外，就重要的是打好基础，想要学武，小时候拉开韧带，保持柔韧性至关重要，但更重要的还是超乎常人的体力与力量，跑步看似简单，确实全身运动，是一切的力量训练的基础。
只要小丫头能坚持下来，不用高君教她什么，她也会大有收获的。
小徒弟跑了，高君自己的特训也结束了，到了他这种境界，已经过了千锤百炼的阶段了，练习一遍就能烙印在心里，可以随心所以的施展。
走出训练房，刚才精神高度集中，凝聚起来的力量还没有散去，总不能现在就去找隐身侠玩命，所以高君也围着操场跑了起来，用这种方法来放松精神和肌肉。
这感觉就像一个宿醉的人，第二天晕乎乎的再喝一顿，以酒醒酒，不到酒腻子的级别是做不到的。
高君也是如此，高强度的训练过后，用耐力训练来缓解疲劳，缓和高度集中的情绪。
跑起步来，身体自然舒展，全身都在活动，而且脑中什么也不用想，眼前只有一条跑道，尽情的跑下去就可以，这是最减压的方式。
他保持着匀速，就像一台永动机，永不停歇的向前奔跑，没有前路，没有后路，只有脚下的路！
也不知跑了多久，连他都有了疲劳的感觉，精神上达到了绝对的放松，身体也彻底放松了下来。
他刚要停下脚步，忽然不知道哪里传来了悠扬的琴声，紧接着，甜美的歌声送风传送。
“莫道女儿娇，无暇有奇巧，冬去春来十六载，黄花正年少，腰身壮，胆气豪，常练武勤操劳，耕田放牧打财狼，风雨一肩挑……”
高君心中一动，这甜美的声音让人迷醉，而这首歌更是耳熟能详。
这是当年李连杰先生成名作《少林寺》的插曲‘牧羊曲’，这也是高君人生看得第一部电影，影片中李连杰先生试验的觉远和尚，背负着血海深仇苦练武艺，无论寒暑勤奋不缀，学好武艺助唐王灭奸贼，成就一段传奇。
而这首插曲正式他初入门径时，手提双桶渡河，最终望而却步，美丽可爱的牧羊姑娘放狗追他，督促他勇往直前，不要退宿时的插曲。
虽然曲调悠扬，歌声优美，却带着促人奋进的激昂。
问听这歌声，高君仿佛被打了一针强心剂，毫不夸张的说，当年他就是因为看了这部电影，才对武术产生了近乎疯狂的兴趣，一路走来，也成为保家卫国的战士。
身上的疲劳顿消，伴随着歌声纵情奔跑，不断的超越着自己体能的极限，而那唱歌的姑娘好像就是为他而唱，他脚步不停，姑娘的歌声不止，最终两人一起停下，默契天成。
高君依靠着栏杆几乎虚脱，大汗淋漓，举目四望，在不远处的花坛边看到了一个正在抚琴轻笑的姑娘。
高君微微一怔，只见那花坛边，花团锦簇下，一个姑娘坐在那里，手扶瑶琴，神态安详，气质如仙，宛如百花中孕育出的花仙子，清丽脱俗。
她穿着一袭白色的连衣裙，黑色的长发光滑柔顺，自然披散，根根轻灵，眉似远山含黛，目若秋水剪瞳，小巧的瑶鼻挺巧，薄薄的嘴唇宛如花瓣般娇美。
她端坐在那里，面色平静，十指纤纤扶着瑶琴，大眼睛黑白分明宛若珍珠，俏生生的看着高君，眉宇间还带着几分羞怯。
这容貌，这气质，再加上此时抚琴的姿态，就像国画大师笔下的江南仕女，甜美优雅，娴静出尘。
高君深吸几口气，调整了一下状态，微笑着走了过去，道：“你要是一直唱下去，我估计得累死。”
女孩羞涩一笑，露出了洁白的贝齿，腮... -->>
一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。加入门派要正式拜师，加入组织要宣誓，这些都是特定的仪式，表示当事人的自主意愿。
高君没让齐妙行拜师礼，只是明确一下师门的是唯一铁律，规章制度第一条，要想学得会，先陪师傅是睡。
可齐妙非但不愿意宣誓，竟然大逆不道的对师傅下毒手，简直是欺师灭祖。
高君很生气，决定要清理门户。
结果一来二去，非但没有清理门户，反而害的小徒弟门户洞开。
小徒弟羞答答的跑了，高师傅无奈摇头：“看来我这徒弟也是一介寒门子弟呀，连条好材质的裤子都买不起，总是开裆啊……”
不过说归说，玩归玩，闹归闹，高师傅虽然没有传授什么真本事，但他所展现出的实力，却让心高气傲的天才少女真切的感觉到，什么叫天外有天，学海无涯。
另外，高君让她坚持跑步，除了锻炼她的意志力和耐力之外，就重要的是打好基础，想要学武，小时候拉开韧带，保持柔韧性至关重要，但更重要的还是超乎常人的体力与力量，跑步看似简单，确实全身运动，是一切的力量训练的基础。
只要小丫头能坚持下来，不用高君教她什么，她也会大有收获的。
小徒弟跑了，高君自己的特训也结束了，到了他这种境界，已经过了千锤百炼的阶段了，练习一遍就能烙印在心里，可以随心所以的施展。
走出训练房，刚才精神高度集中，凝聚起来的力量还没有散去，总不能现在就去找隐身侠玩命，所以高君也围着操场跑了起来，用这种方法来放松精神和肌肉。
这感觉就像一个宿醉的人，第二天晕乎乎的再喝一顿，以酒醒酒，不到酒腻子的级别是做不到的。
高君也是如此，高强度的训练过后，用耐力训练来缓解疲劳，缓和高度集中的情绪。
跑起步来，身体自然舒展，全身都在活动，而且脑中什么也不用想，眼前只有一条跑道，尽情的跑下去就可以，这是最减压的方式。
他保持着匀速，就像一台永动机，永不停歇的向前奔跑，没有前路，没有后路，只有脚下的路！
也不知跑了多久，连他都有了疲劳的感觉，精神上达到了绝对的放松，身体也彻底放松了下来。
他刚要停下脚步，忽然不知道哪里传来了悠扬的琴声，紧接着，甜美的歌声送风传送。
“莫道女儿娇，无暇有奇巧，冬去春来十六载，黄花正年少，腰身壮，胆气豪，常练武勤操劳，耕田放牧打财狼，风雨一肩挑……”
高君心中一动，这甜美的声音让人迷醉，而这首歌更是耳熟能详。
这是当年李连杰先生成名作《少林寺》的插曲‘牧羊曲’，这也是高君人生看得第一部电影，影片中李连杰先生试验的觉远和尚，背负着血海深仇苦练武艺，无论寒暑勤奋不缀，学好武艺助唐王灭奸贼，成就一段传奇。
而这首插曲正式他初入门径时，手提双桶渡河，最终望而却步，美丽可爱的牧羊姑娘放狗追他，督促他勇往直前，不要退宿时的插曲。
虽然曲调悠扬，歌声优美，却带着促人奋进的激昂。
问听这歌声，高君仿佛被打了一针强心剂，毫不夸张的说，当年他就是因为看了这部电影，才对武术产生了近乎疯狂的兴趣，一路走来，也成为保家卫国的战士。
身上的疲劳顿消，伴随着歌声纵情奔跑，不断的超越着自己体能的极限，而那唱歌的姑娘好像就是为他而唱，他脚步不停，姑娘的歌声不止，最终两人一起停下，默契天成。
高君依靠着栏杆几乎虚脱，大汗淋漓，举目四望，在不远处的花坛边看到了一个正在抚琴轻笑的姑娘。
高君微微一怔，只见那花坛边，花团锦簇下，一个姑娘坐在那里，手扶瑶琴，神态安详，气质如仙，宛如百花中孕育出的花仙子，清丽脱俗。
她穿着一袭白色的连衣裙，黑色的长发光滑柔顺，自然披散，根根轻灵，眉似远山含黛，目若秋水剪瞳，小巧的瑶鼻挺巧，薄薄的嘴唇宛如花瓣般娇美。
她端坐在那里，面色平静，十指纤纤扶着瑶琴，大眼睛黑白分明宛若珍珠，俏生生的看着高君，眉宇间还带着几分羞怯。
这容貌，这气质，再加上此时抚琴的姿态，就像国画大师笔下的江南仕女，甜美优雅，娴静出尘。
高君深吸几口气，调整了一下状态，微笑着走了过去，道：“你要是一直唱下去，我估计得累死。”
女孩羞涩一笑，露出了洁白的贝齿，腮... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读