，然后点击“添加到主屏幕” 69中文网 www.liujiuzw.com，无赖帝师无错无删减全文免费阅读！
次发力之后，这块石头都没能移动半分。
尝试失败的刘赫，却没有任何沮丧，而是站在那里，认真的思考着。
其实这种情况，早已在刘赫的预料当中，以眼前这些石头的大小和重量，绝不是只靠蛮力就可以移走的。
当然，他现在最缺的也是那种开山碎石的蛮力。
这样行不通，那就得想别的办法，思来想去，刘赫又想到了自己体内还不能应用自如的那股真气。
既然将真气注入拳头中可以击碎大石而不受伤，何不试试借此能否搬动这些石头呢？
只不过有一点，刘赫一直有些拿不准。
真气汇聚在手上时，能将大石击碎，说明增加了破坏力，但破坏力大并不等于力量就大，如果想要移走这些大石，归根到底还是需要力量的增强。
事已至此，说什么都要试上一试，想到这里，刘赫便开始集中意念，想象着体内的真气流动，最终汇聚在他的两条手臂上。
趁着自己还能感受到真气的运行，他缓缓的弯下身子，抱住那块大石，一用力，大石果然晃动了一下。
看着自己的想法得到了印证，刘赫却没有丝毫的兴奋之情，几日在山中拼凑那块碎石的经历，让他已经完全掌握了如何在运转真气时控制自己的情绪，从而不会让真气消散。
他接着这股势头，再次发力尝试，可大石只是轻微的松动，仍是无法搬动分毫。
他散去功力，又开始琢磨起来。
刚才他有种明显的感受，就是自己的双臂完全没有感到吃力，可身体的其他部位，却有些力有不逮，尤其是腰腹和后背的肌肉已是完全紧绷，几乎已经到了极限。
对于曾经在健身房混过一段日子的刘赫来说，其中的道理他还是明白一些的。
移走大石，就犹如健身运动中常说的大肌肉群训练，需要多个部位的肌肉同时发力才能起到效果。
所以最后刘赫的结论是，想要成功，就必须将真气布满全身。
这个方法说起来容易，做起来可有些难度，尤其是对于刘赫这种刚刚开始练武没有多久的人来说，将真气汇聚在双臂上，已经是非常困难的事情，再想将真气布满全身，简直是难上加难。
虽然没有人在旁点拨，但刘赫很清楚，这需要精神完全的集中，才有可能调动体内的真气流转到全身。
有了这个思路，刘赫总算是有迹可循，在经历了整整半天的各种尝试之后，刘赫终于能够控制体内的真气，使其遍布于全身。
他擦了擦额头上汗水，却没有片刻的休息，而是再次提功运气，当感受到真气布满浑身上下之后，他马上弯下腰去，一下将大石搬了起来。
虽然他的样子看上去十分吃力，可他脸上却露出一丝欣喜的笑容。
看来自己预料的没有错，如果只为了勉强搬起大石，而没有将真气汇聚到双腿上，将会是步履维艰。
这个念头刚刚冒出，刘赫心里突然一惊，生怕自己的一时分神会让之前所有的努力前功尽弃。
次发力之后，这块石头都没能移动半分。
尝试失败的刘赫，却没有任何沮丧，而是站在那里，认真的思考着。
其实这种情况，早已在刘赫的预料当中，以眼前这些石头的大小和重量，绝不是只靠蛮力就可以移走的。
当然，他现在最缺的也是那种开山碎石的蛮力。
这样行不通，那就得想别的办法，思来想去，刘赫又想到了自己体内还不能应用自如的那股真气。
既然将真气注入拳头中可以击碎大石而不受伤，何不试试借此能否搬动这些石头呢？
只不过有一点，刘赫一直有些拿不准。
真气汇聚在手上时，能将大石击碎，说明增加了破坏力，但破坏力大并不等于力量就大，如果想要移走这些大石，归根到底还是需要力量的增强。
事已至此，说什么都要试上一试，想到这里，刘赫便开始集中意念，想象着体内的真气流动，最终汇聚在他的两条手臂上。
趁着自己还能感受到真气的运行，他缓缓的弯下身子，抱住那块大石，一用力，大石果然晃动了一下。
看着自己的想法得到了印证，刘赫却没有丝毫的兴奋之情，几日在山中拼凑那块碎石的经历，让他已经完全掌握了如何在运转真气时控制自己的情绪，从而不会让真气消散。
他接着这股势头，再次发力尝试，可大石只是轻微的松动，仍是无法搬动分毫。
他散去功力，又开始琢磨起来。
刚才他有种明显的感受，就是自己的双臂完全没有感到吃力，可身体的其他部位，却有些力有不逮，尤其是腰腹和后背的肌肉已是完全紧绷，几乎已经到了极限。
对于曾经在健身房混过一段日子的刘赫来说，其中的道理他还是明白一些的。
移走大石，就犹如健身运动中常说的大肌肉群训练，需要多个部位的肌肉同时发力才能起到效果。
所以最后刘赫的结论是，想要成功，就必须将真气布满全身。
这个方法说起来容易，做起来可有些难度，尤其是对于刘赫这种刚刚开始练武没有多久的人来说，将真气汇聚在双臂上，已经是非常困难的事情，再想将真气布满全身，简直是难上加难。
虽然没有人在旁点拨，但刘赫很清楚，这需要精神完全的集中，才有可能调动体内的真气流转到全身。
有了这个思路，刘赫总算是有迹可循，在经历了整整半天的各种尝试之后，刘赫终于能够控制体内的真气，使其遍布于全身。
他擦了擦额头上汗水，却没有片刻的休息，而是再次提功运气，当感受到真气布满浑身上下之后，他马上弯下腰去，一下将大石搬了起来。
虽然他的样子看上去十分吃力，可他脸上却露出一丝欣喜的笑容。
看来自己预料的没有错，如果只为了勉强搬起大石，而没有将真气汇聚到双腿上，将会是步履维艰。
这个念头刚刚冒出，刘赫心里突然一惊，生怕自己的一时分神会让之前所有的努力前功尽弃。