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阳，艰难的咽了口唾沫。
“历阳老师...”
“都给老子起来！！！！操场罚跑10圈！！！！不准用灵力辅助！！！！”
当四人拖着酸痛的身体跑完10圈之后，那边的女同学们已经开始了练气的修炼，而四人跟刚从水坑里爬出来般，汗水都浸湿了衣衫。
见历阳朝他们走去，四人忙站直了身子，齐声喊道：“历阳老师，我们跑完了！”
历阳望着四人眼睛一阵打量还带有着危险之色：“昨天真是对你们太放松了，你以为这是你家呢，一觉睡到自然醒！下次再敢来迟到，以后这节课你们就不用来上了！听到没！”
“是！”
昨天他们三个非得缠着他教，然后几人越玩越上瘾了，就导致大半夜才睡觉，这一早上真是浑身肌肉酸疼。
“接下来教你们练气，主静立极，扫除三心，凝神入定，先要使丹田发热，两眼轻闭，慢慢调动你身体里的属性灵气，意向双眼顺着鼻尖，轻轻‘内视’肚脐里的‘下丹田’...”
三人在历阳的话中盘腿坐在草地上闭眼入定，杨非顺着历阳老师的话慢慢调动身体里的那团光球流动静脉直指肚脐，这个过程对于杨非来说并不难，有了昨天跑操时的带动，这时候做起来反而顺手了许多，看着那随意念而动的绿光杨非心中一片欣喜。
他能感觉到那绿团仿佛对他的依赖感越来越强，很是听话，如一轮悬挂在空中的圆月，在那里漂浮着。
在丹田沉了半个时辰后，杨非突然感觉两脚开始发麻，手掌也变得很重，那绿团也开始逐渐发热慢慢在他身体里散发着热浪，经脉的血流的流动速度也快了起来，身体的难受令杨非不自觉的皱起了眉，一滴冷汗从他额头开始慢慢滑落。
“历阳老师，非哥没事吧？”莫潘是第一个坚持不下去的人，在他睁开眼好奇的打量四周时，突然看到了那皱着眉头的杨非，差点惊呼出声。
他声音的落下温唯阳和池鸣也都相继睁开眼来，两人的目光也都朝杨非看去，他们刚才自然也感受到了那难受的灼热的感，但是杨非怎么能够坚持这般长的时间呢？
历阳望着那还在坚持的杨非眼中划过深意，杨非并不知道外边的情况，他一直在小心的控制着那绿团的大小。
可是那绿团仿佛又不听话了开始逐渐变大，杨非额头滑落的冷汗越来越多，杨非也是一个倔强的人，他不信自己控制不了它，不能每次碰到此种情况就跑吧，要是一直这样他得花好长时间炼化它。
杨非不再一直守在丹田中，他开始慢慢的将那绿团顺着经脉气络往外面带，很慢的，显然杨非有的更多的也是耐心，他就跟引领个很是容易就爆开的气泡般，小心呵护着那绿光再次进行了一遍周期运转，顺着赵绪第一次带着他的灵力出体的行迹走动，不过每次到了那个爆发口他都会让那绿团重新往回拐道继续运转，再次将它带到了丹田沉下，就这一周运转下来竟是又花费了杨非一个时辰的时间。
而在丹田刚沉下时，杨非脑袋‘嗡’的蒙了一声，下意识的睁开了眼睛，双手猛地扑在了面前的草地上支撑着身体吐出了一口污浊之气，连带着咳了起来。
“非哥，你咋样了？”莫潘三人忙跑到他身旁关怀的问出声。
杨非顺了好几口气后，忽然他伸出自己的右手握了握，虽然感觉不大，但是身体真的轻了许多，这感觉有一种说不上来的舒服。
忙抬头朝历阳望去，谁知历阳一脸怔愣的站在他不远处，眼中有的都是吃惊，但看到杨非看过来的目光时，忙咳了两声沉稳道：“就是如此，所谓练气就是清除身体内的污浊之气，使身体达到轻盈，并且在一定程度会达成灵力的增幅，对后期你炼体是很好的筑基作用。”
“什么？非哥成功了？”莫潘大惊呼出，杨非摸了摸自己的身体，脸上划过茫然，他真的把那团火焰给控制住了？
“谁告诉你他成功了！”正当杨非震惊时历阳厉言出声：“都说了这是需要一个循序渐进坚持不懈的过程，你想吃一个苹果是不是也要有个种植的过程？白痴啊你，杨非可是领先你一步了，你还不赶紧给老子滚去练习。”
莫潘一听忙重新盘腿坐直闭目入定，温唯阳和池鸣相视一眼也都坐回了草地上闭目入定，杨非已经回过了神，但看到三人脸上那不服输的表情后不自觉的勾起了唇角，随即眼角的余光便瞥望了那有着一头栗子色短发的少女，她的神情很清淡，好像还得等一会才是。
一上午的时光就在众人的入定中结束，杨非除了第一次能吐出一口污浊之气外，后面便再也没有吐出，并且他发现自己第二次才坚持到了不到半个时辰便坚持不下去了，他明白，这应该就是历阳老师说的精神力缺失，看来修炼之路还很难啊，但是杨非并没有泄气，反而他的眼睛越发的明亮。
几人一同去了学校的大众食堂，可是在那门口好死不死的又让杨非碰到了柳媛儿，眉头不悦的微皱了起来，他并不是很想和柳媛儿有交集，总感觉只有柳媛儿在的地方，他就很难避免会碰到麻烦。
杨非已经很努力的将自己的身体躲在莫潘那强壮的身体旁，可他还是躲不过柳媛儿的眼睛。
“杨非，见到学姐你躲什么？”柳媛儿这一声娇语顿时吸引了一众学长学姐的目光。
杨非内心那一个叹气啊，只得扬起那张让人看了干净舒服的小脸笑道：“这不是学姐您影响太大，怕您这一呼所有人的目光都注意过来，对学姐您的影响不好，是吧。”
“这有什么不好，学姐我看得上你，呼你两声又如何？难道你嫌弃学姐呼唤你的名字？”柳媛儿笑的妩媚，杨非多想甩给她一句，老子对大龄剩女没兴趣，对二手货更没兴趣！
阳，艰难的咽了口唾沫。
“历阳老师...”
“都给老子起来！！！！操场罚跑10圈！！！！不准用灵力辅助！！！！”
当四人拖着酸痛的身体跑完10圈之后，那边的女同学们已经开始了练气的修炼，而四人跟刚从水坑里爬出来般，汗水都浸湿了衣衫。
见历阳朝他们走去，四人忙站直了身子，齐声喊道：“历阳老师，我们跑完了！”
历阳望着四人眼睛一阵打量还带有着危险之色：“昨天真是对你们太放松了，你以为这是你家呢，一觉睡到自然醒！下次再敢来迟到，以后这节课你们就不用来上了！听到没！”
“是！”
昨天他们三个非得缠着他教，然后几人越玩越上瘾了，就导致大半夜才睡觉，这一早上真是浑身肌肉酸疼。
“接下来教你们练气，主静立极，扫除三心，凝神入定，先要使丹田发热，两眼轻闭，慢慢调动你身体里的属性灵气，意向双眼顺着鼻尖，轻轻‘内视’肚脐里的‘下丹田’...”
三人在历阳的话中盘腿坐在草地上闭眼入定，杨非顺着历阳老师的话慢慢调动身体里的那团光球流动静脉直指肚脐，这个过程对于杨非来说并不难，有了昨天跑操时的带动，这时候做起来反而顺手了许多，看着那随意念而动的绿光杨非心中一片欣喜。
他能感觉到那绿团仿佛对他的依赖感越来越强，很是听话，如一轮悬挂在空中的圆月，在那里漂浮着。
在丹田沉了半个时辰后，杨非突然感觉两脚开始发麻，手掌也变得很重，那绿团也开始逐渐发热慢慢在他身体里散发着热浪，经脉的血流的流动速度也快了起来，身体的难受令杨非不自觉的皱起了眉，一滴冷汗从他额头开始慢慢滑落。
“历阳老师，非哥没事吧？”莫潘是第一个坚持不下去的人，在他睁开眼好奇的打量四周时，突然看到了那皱着眉头的杨非，差点惊呼出声。
他声音的落下温唯阳和池鸣也都相继睁开眼来，两人的目光也都朝杨非看去，他们刚才自然也感受到了那难受的灼热的感，但是杨非怎么能够坚持这般长的时间呢？
历阳望着那还在坚持的杨非眼中划过深意，杨非并不知道外边的情况，他一直在小心的控制着那绿团的大小。
可是那绿团仿佛又不听话了开始逐渐变大，杨非额头滑落的冷汗越来越多，杨非也是一个倔强的人，他不信自己控制不了它，不能每次碰到此种情况就跑吧，要是一直这样他得花好长时间炼化它。
杨非不再一直守在丹田中，他开始慢慢的将那绿团顺着经脉气络往外面带，很慢的，显然杨非有的更多的也是耐心，他就跟引领个很是容易就爆开的气泡般，小心呵护着那绿光再次进行了一遍周期运转，顺着赵绪第一次带着他的灵力出体的行迹走动，不过每次到了那个爆发口他都会让那绿团重新往回拐道继续运转，再次将它带到了丹田沉下，就这一周运转下来竟是又花费了杨非一个时辰的时间。
而在丹田刚沉下时，杨非脑袋‘嗡’的蒙了一声，下意识的睁开了眼睛，双手猛地扑在了面前的草地上支撑着身体吐出了一口污浊之气，连带着咳了起来。
“非哥，你咋样了？”莫潘三人忙跑到他身旁关怀的问出声。
杨非顺了好几口气后，忽然他伸出自己的右手握了握，虽然感觉不大，但是身体真的轻了许多，这感觉有一种说不上来的舒服。
忙抬头朝历阳望去，谁知历阳一脸怔愣的站在他不远处，眼中有的都是吃惊，但看到杨非看过来的目光时，忙咳了两声沉稳道：“就是如此，所谓练气就是清除身体内的污浊之气，使身体达到轻盈，并且在一定程度会达成灵力的增幅，对后期你炼体是很好的筑基作用。”
“什么？非哥成功了？”莫潘大惊呼出，杨非摸了摸自己的身体，脸上划过茫然，他真的把那团火焰给控制住了？
“谁告诉你他成功了！”正当杨非震惊时历阳厉言出声：“都说了这是需要一个循序渐进坚持不懈的过程，你想吃一个苹果是不是也要有个种植的过程？白痴啊你，杨非可是领先你一步了，你还不赶紧给老子滚去练习。”
莫潘一听忙重新盘腿坐直闭目入定，温唯阳和池鸣相视一眼也都坐回了草地上闭目入定，杨非已经回过了神，但看到三人脸上那不服输的表情后不自觉的勾起了唇角，随即眼角的余光便瞥望了那有着一头栗子色短发的少女，她的神情很清淡，好像还得等一会才是。
一上午的时光就在众人的入定中结束，杨非除了第一次能吐出一口污浊之气外，后面便再也没有吐出，并且他发现自己第二次才坚持到了不到半个时辰便坚持不下去了，他明白，这应该就是历阳老师说的精神力缺失，看来修炼之路还很难啊，但是杨非并没有泄气，反而他的眼睛越发的明亮。
几人一同去了学校的大众食堂，可是在那门口好死不死的又让杨非碰到了柳媛儿，眉头不悦的微皱了起来，他并不是很想和柳媛儿有交集，总感觉只有柳媛儿在的地方，他就很难避免会碰到麻烦。
杨非已经很努力的将自己的身体躲在莫潘那强壮的身体旁，可他还是躲不过柳媛儿的眼睛。
“杨非，见到学姐你躲什么？”柳媛儿这一声娇语顿时吸引了一众学长学姐的目光。
杨非内心那一个叹气啊，只得扬起那张让人看了干净舒服的小脸笑道：“这不是学姐您影响太大，怕您这一呼所有人的目光都注意过来，对学姐您的影响不好，是吧。”
“这有什么不好，学姐我看得上你，呼你两声又如何？难道你嫌弃学姐呼唤你的名字？”柳媛儿笑的妩媚，杨非多想甩给她一句，老子对大龄剩女没兴趣，对二手货更没兴趣！