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晚上,南江在清健身会所,感受到了这世界最大的恶意。
“嗯,刚刚你都吃了些什么呢?米兰凉菜,278卡路里,慢跑30分钟才能消耗掉;黑鱼子,195卡路里,游泳20分钟;鳕鱼排……对了,还有最后那两个舒芙蕾,呵呵,那热量可……”(注:这里卡路里数值都是乱编的,别信……)
许赫言带着一脸很欠的笑容,一点一点地数着南江今天那餐饭的热量值,一边敲了敲南江的腰:“来,要停止了,再蹲低一点,对,就是这样,稳住了,再坚持15秒。”
太坏了!太坏了!这死小子,才刚当上代理教练,就敢拿着鸡毛当令箭,在她面前摆谱,用她摄入的热量逼她做超长时间的负重深蹲。
南江恶狠狠地朝身边的高个儿翻了一个白眼,出来混总是要还的,你小子别哪天栽在我手里,看我不把你捏吧捏吧碎了!
“好了吧?差不多了吧!”
“嗯,起来吧,现在,换到拉力机上,再做50个拉展。”
“有没有搞错啊,我的课程安排里面明明只有30个……”
“278卡路里,会长到大腿上变萝卜腿,195卡路里,会长到肚子上变小肚腩……”
靠~
“好了,别说了!我做……”南江压碎一口银牙,奈何形式强过人,不得不低头啊,卡路里和脂肪逼得她只能向许赫言妥协了。
每当南江提出要休息、数量够了什么的,许赫言就一定会把南江吃下去的东西拎出来溜一圈。
然后南江又毫无意外地再一次妥协。
再然后,椭圆机、扭腰器、腹肌板……课程里涉及到的所以项目,通通都被许赫言加大了运动量。
气得南江恨不得直接把手里的哑铃掼到许赫言脑袋上。
等这堂煎熬万分的课终于结束,许赫言居然还敢无耻地来跟她“邀功”,什么什么“为了你能保持身材,白白把课上超时了,把一节课上成了两节,对你多么多么好,多么多么尽心尽力,balabala……”
差点没把南江气得原地爆炸。
见过无赖的,没见过这么无赖的。自己愿意上成两节吗?啊?明明自己是受害者,还要莫名其妙的承他的情?还有没有天理了!?
等南江拖着筋疲力尽的身躯回到家,已经累得连吃饭冲凉的力气都没有了,直接扑倒在床上,一边在脑海中用她知道的所有骂人的话“孝敬”着许赫言,一边坠入了沉沉的梦乡。
梦里,她把许赫言绑起掉在书上,拿根小鞭子抽阿抽,抽得他一身血条子,许赫言一脸眼泪鼻涕地哀求自己放过他。南江高兴地难以自持,一边抽得更带劲了,一边哈哈大笑起来。然后……
就把自己给笑醒了。
什么鬼,怎么会梦到他?南江拍了拍还有点... -->>
晚上,南江在清健身会所,感受到了这世界最大的恶意。
“嗯,刚刚你都吃了些什么呢?米兰凉菜,278卡路里,慢跑30分钟才能消耗掉;黑鱼子,195卡路里,游泳20分钟;鳕鱼排……对了,还有最后那两个舒芙蕾,呵呵,那热量可……”(注:这里卡路里数值都是乱编的,别信……)
许赫言带着一脸很欠的笑容,一点一点地数着南江今天那餐饭的热量值,一边敲了敲南江的腰:“来,要停止了,再蹲低一点,对,就是这样,稳住了,再坚持15秒。”
太坏了!太坏了!这死小子,才刚当上代理教练,就敢拿着鸡毛当令箭,在她面前摆谱,用她摄入的热量逼她做超长时间的负重深蹲。
南江恶狠狠地朝身边的高个儿翻了一个白眼,出来混总是要还的,你小子别哪天栽在我手里,看我不把你捏吧捏吧碎了!
“好了吧?差不多了吧!”
“嗯,起来吧,现在,换到拉力机上,再做50个拉展。”
“有没有搞错啊,我的课程安排里面明明只有30个……”
“278卡路里,会长到大腿上变萝卜腿,195卡路里,会长到肚子上变小肚腩……”
靠~
“好了,别说了!我做……”南江压碎一口银牙,奈何形式强过人,不得不低头啊,卡路里和脂肪逼得她只能向许赫言妥协了。
每当南江提出要休息、数量够了什么的,许赫言就一定会把南江吃下去的东西拎出来溜一圈。
然后南江又毫无意外地再一次妥协。
再然后,椭圆机、扭腰器、腹肌板……课程里涉及到的所以项目,通通都被许赫言加大了运动量。
气得南江恨不得直接把手里的哑铃掼到许赫言脑袋上。
等这堂煎熬万分的课终于结束,许赫言居然还敢无耻地来跟她“邀功”,什么什么“为了你能保持身材,白白把课上超时了,把一节课上成了两节,对你多么多么好,多么多么尽心尽力,balabala……”
差点没把南江气得原地爆炸。
见过无赖的,没见过这么无赖的。自己愿意上成两节吗?啊?明明自己是受害者,还要莫名其妙的承他的情?还有没有天理了!?
等南江拖着筋疲力尽的身躯回到家,已经累得连吃饭冲凉的力气都没有了,直接扑倒在床上,一边在脑海中用她知道的所有骂人的话“孝敬”着许赫言,一边坠入了沉沉的梦乡。
梦里,她把许赫言绑起掉在书上,拿根小鞭子抽阿抽,抽得他一身血条子,许赫言一脸眼泪鼻涕地哀求自己放过他。南江高兴地难以自持,一边抽得更带劲了,一边哈哈大笑起来。然后……
就把自己给笑醒了。
什么鬼,怎么会梦到他?南江拍了拍还有点... -->>
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