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自从老小区回到了这里，陶晓云除了做家务烧饭等一切杂事，这里的一切占去了太多的时间，只能忙里偷着才能联系，并不能让父母知道，基础淬体拳可以在陶龙飞的掩饰下联系，练神诀却不可以，只能夜里面压缩着本就不多的睡觉时间练习。
而这两日陶母明显把煮饭等活计揽了过去，给她减轻了不少负担，抓紧时间，她熟练无比的摆出奇特的姿势，吸收灵气转化，这几日不间断的练习，体内薄薄的雾气流动的更加快了，陶晓云隐隐感觉在不需要几日就能突然这一层白雾，她心里头开始逐渐期待起来。
如今流动的奶白色的白雾，流转一周身体就比常人更加的耐受住严寒，流动一周疲惫感倍消，过多的练习基础淬体拳所带来的疲惫也能更能快速的消除，炼神和淬体拳简直相辅相成。
第二层的淬体拳，名为炼肌。
15个动作，每一个动作皆是不同凡响，如今亦是熟练无比，身体渐渐适应这种高强度的锻炼，皮肉之下的爆发力倍增，比第一层强上许多。第一层淬体拳只能改变表面，第二层深入改变皮下肌肉。
第一层的时候让陶晓云的体力更方面加强，相当于一个壮年大汉，而如今可以说在两三个成年大汉相对之下也能不落下风。
陶晓云曾经和陶龙飞切磋过，两个人同样是练习第一层的淬体拳，仗着练神诀加快恢复体力才堪堪险胜陶龙飞，打了一场胶着许久的长仗。
练习第二层的淬体拳的时候轻轻松松压制了陶龙飞，练神诀恢复体力，约莫只用了一半不到的体力就胜了陶龙飞，当然在陶龙飞眼里姐姐不过是仗着更加娴熟的技巧以及身体优势胜了他！
连续五六天，陶母的脸色明显阴沉许多，过于寒冷的水冻得她两手僵硬，水龙头的水有时候需要良久才能放出来，形势更加的严峻，陶母压下面上的不快，希望陶晓云早日想起余下的拳法好解放她的双手。
实在是太冷！她根本不想再次下厨做饭，还有洗碗筷，自从陶晓云回来之后她再也没有下厨以及打扫卫生，那段时间舒心的想想就心之向往。
吃饭的时间，陶晓云坐在了最下首的位置，看着桌上的菜微微一笑，这几日，自己身旁的菜再也不是一律是素菜。
陶母把端在陶龙飞那里的鲜嫩的鸡汤往陶晓云那里挪了挪，陶爸夹了一筷子的红烧肉示意她多吃点。碗里面的米饭再也不是让她减肥而少盛的半碗米饭，而是压得满满当当！
陶晓云深知几日的光景已经消磨出陶妈和陶龙飞所有的耐心，看着陶母勉强压下的阴沉的脸色以及陶龙飞急促的眼神。她深知是时候把第二层告诉陶龙飞了！毕竟兔子急了还咬人。
昨日的电话催促陶龙飞快些把后面的拳法交上去，并且许诺，他们为特殊贡献者，特许陶龙飞成为一名军人，不日就可以去报到，也可以全家都迁徙去军区。
这是个好的讯息，但是陶父却提出了异议，为了陶龙飞的前途好，还是尽量不要去拖累他，让他一个人去不对比较好。陶母转念一想是这个道理，便歇下了去军队的心思。
再陶母以及陶龙飞的再三追问之下，得知这就是全部的功法，陶母不易觉察的眼底闪过一丝喜色，陶龙飞更是迫不及待的出了门。
“晓云，你把碗洗一下，我出门一趟。”陶母强忍着风寒凛冽，出去和前段时间认识的蒋博的母亲交际去了，她需要为自己的儿子谋取更多的可能。
陶爸慢慢的站了起来，踱着步已期望消消食从而练习更为关键的第二层的功法。
“好的。”陶晓云垂下了眸子，心底冷笑一声，如此迫不及待吗？
近几天来的温度下降太多，零下20度是前所未有的温度，就连一贯寒冷的北方也下降了十来度，网上很多蛊惑人心的帖子，一阵见血的指出恐怕是世界末日，这样的帖子越来越多，屡禁不止！
加上很多可以翻墙的网站早就显示了别的国家也经历酷冬，这是全球性的降温！
新闻上很多新闻都没有曝光出来，很多网友从国外的新闻网站上面截取下来放到帖子里面，不过半个钟帖子就被删除了，之前翻墙的软件网站如今一点的进不去了！国家管控更加的严厉！
前几日的一场虽说是小规模的降雨，更是雪上... -->>
自从老小区回到了这里，陶晓云除了做家务烧饭等一切杂事，这里的一切占去了太多的时间，只能忙里偷着才能联系，并不能让父母知道，基础淬体拳可以在陶龙飞的掩饰下联系，练神诀却不可以，只能夜里面压缩着本就不多的睡觉时间练习。
而这两日陶母明显把煮饭等活计揽了过去，给她减轻了不少负担，抓紧时间，她熟练无比的摆出奇特的姿势，吸收灵气转化，这几日不间断的练习，体内薄薄的雾气流动的更加快了，陶晓云隐隐感觉在不需要几日就能突然这一层白雾，她心里头开始逐渐期待起来。
如今流动的奶白色的白雾，流转一周身体就比常人更加的耐受住严寒，流动一周疲惫感倍消，过多的练习基础淬体拳所带来的疲惫也能更能快速的消除，炼神和淬体拳简直相辅相成。
第二层的淬体拳，名为炼肌。
15个动作，每一个动作皆是不同凡响，如今亦是熟练无比，身体渐渐适应这种高强度的锻炼，皮肉之下的爆发力倍增，比第一层强上许多。第一层淬体拳只能改变表面，第二层深入改变皮下肌肉。
第一层的时候让陶晓云的体力更方面加强，相当于一个壮年大汉，而如今可以说在两三个成年大汉相对之下也能不落下风。
陶晓云曾经和陶龙飞切磋过，两个人同样是练习第一层的淬体拳，仗着练神诀加快恢复体力才堪堪险胜陶龙飞，打了一场胶着许久的长仗。
练习第二层的淬体拳的时候轻轻松松压制了陶龙飞，练神诀恢复体力，约莫只用了一半不到的体力就胜了陶龙飞，当然在陶龙飞眼里姐姐不过是仗着更加娴熟的技巧以及身体优势胜了他！
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实在是太冷！她根本不想再次下厨做饭，还有洗碗筷，自从陶晓云回来之后她再也没有下厨以及打扫卫生，那段时间舒心的想想就心之向往。
吃饭的时间，陶晓云坐在了最下首的位置，看着桌上的菜微微一笑，这几日，自己身旁的菜再也不是一律是素菜。
陶母把端在陶龙飞那里的鲜嫩的鸡汤往陶晓云那里挪了挪，陶爸夹了一筷子的红烧肉示意她多吃点。碗里面的米饭再也不是让她减肥而少盛的半碗米饭，而是压得满满当当！
陶晓云深知几日的光景已经消磨出陶妈和陶龙飞所有的耐心，看着陶母勉强压下的阴沉的脸色以及陶龙飞急促的眼神。她深知是时候把第二层告诉陶龙飞了！毕竟兔子急了还咬人。
昨日的电话催促陶龙飞快些把后面的拳法交上去，并且许诺，他们为特殊贡献者，特许陶龙飞成为一名军人，不日就可以去报到，也可以全家都迁徙去军区。
这是个好的讯息，但是陶父却提出了异议，为了陶龙飞的前途好，还是尽量不要去拖累他，让他一个人去不对比较好。陶母转念一想是这个道理，便歇下了去军队的心思。
再陶母以及陶龙飞的再三追问之下，得知这就是全部的功法，陶母不易觉察的眼底闪过一丝喜色，陶龙飞更是迫不及待的出了门。
“晓云，你把碗洗一下，我出门一趟。”陶母强忍着风寒凛冽，出去和前段时间认识的蒋博的母亲交际去了，她需要为自己的儿子谋取更多的可能。
陶爸慢慢的站了起来，踱着步已期望消消食从而练习更为关键的第二层的功法。
“好的。”陶晓云垂下了眸子，心底冷笑一声，如此迫不及待吗？
近几天来的温度下降太多，零下20度是前所未有的温度，就连一贯寒冷的北方也下降了十来度，网上很多蛊惑人心的帖子，一阵见血的指出恐怕是世界末日，这样的帖子越来越多，屡禁不止！
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前几日的一场虽说是小规模的降雨，更是雪上... -->>
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