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任苏回到白溪村，没有急着引导内息入丹田，起初十几天里，他继续修习着指剑术，使内息搬动纯熟，直至如臂挥使，甚至他将最后一点属性赋予体质，淬炼体魄，以强化内息，直到五月末，他才开始习练呼吸法。
此外，秦昭走前留下了一本唤作《纯元功》的练气功法，在初步理解后，小书童正式走上了修仙之路。
时间飞逝，一晃眼，便到了任苏与白千骏约斗的日子，任苏如期前往铸人山庄，当事人却在知晓比斗后独自离去，两人只能算缘悭一面。比斗虽如常进行，少了李奇，场面和气不少，更像一场指教，任苏获益匪浅。
在铸人山庄滞留了三日，与白家兄弟叙过情谊后，任苏打道回府，再度埋头在内息入丹田的准备中。
六月中旬的某夜，一轮玉盘高悬天幕，银河横空，素华如水，谷中夜阑人静，清冷寂寥，仿佛不在人间。
白溪村南，烛火通明，窗纸后隐约有轻烟萦纡满屋，清香扑鼻，任苏置身于床，半坐半卧，姿势古怪。
内息搬运是内息蕴生一境的大关，但内息本身虚无缥缈，氤氲散漫，要入丹田，也并非轻而易举，所以，稍大点的宗门中，都有着“导息式”传承，旨在以各种架势催动全身气血，影响人体元气流动，辅助呼吸法。
当然，即使没有“导息式”，只要呼吸法炉火纯青，多花费些时日，一般还是能安然突破的。
宁神香燃起，任苏以天狼门流传数百载的导息式坐于床，默守丹田，无思无虑间，呼吸越发悠长起来。
“四长一短，周而复始，呵嘘一气。”
任苏静心调理呼吸，但觉百窍生机勃发，如汤浴暖融，令人飘飘欲仙，这月余时光下来，他早已将内劲收拢一体，归于己身，如今一凝神，再无异样炙热，如婴抱胎，溶溶兮不可量，纯然致一，忘乎心、忘乎形。
任苏只稳守灵台，思虑无邪，呼吸渐生出一般道不清的韵律，这时，一缕热息自丹田下方的窍穴升腾起。
“呵。”
任苏自然而然地一呼，如推波助澜，气血汨汨涌流间，似有清风凭空催生，裹住这缕内息往前一撞。
嗡！
随着内息落入一处无名虚空，任苏只觉一声轻响震荡心间，接着丹田处有洋洋暖意扩散四走，可不及细细感知，他忽的神思一个恍惚，下一刻，身子莫名一轻，便见云气成海，弥天塞地，邈邈无涯，竟似腾入了一方鸿蒙界域。任苏展眼四观，神色无比宁和，在遁入这方天地时，有七点灵光显化心头，将天地外像映照进来。
此时，他正站在一撑天剪影上，虽作外界打扮，身形有如一抹光影，带着几分虚幻感，脚下一方漩涡旋转不休，似方自里穿越而来，混蒙云海之中，还有两道人形剪影护卫两翼般擎天而立，时远时近，模糊不清。
天间一团清亮升腾，玉盘大小，却似皓日当空，穿透茫茫云气，一份不漏地遍洒任苏浑身，里内更有两条游鱼也似的剪影追逐不休。
任苏感受着光华照身带来的奇异清凉，下意识地一低头，似观望着云海，可不过片刻，面上闪过一丝惊骇。
任苏回到白溪村，没有急着引导内息入丹田，起初十几天里，他继续修习着指剑术，使内息搬动纯熟，直至如臂挥使，甚至他将最后一点属性赋予体质，淬炼体魄，以强化内息，直到五月末，他才开始习练呼吸法。
此外，秦昭走前留下了一本唤作《纯元功》的练气功法，在初步理解后，小书童正式走上了修仙之路。
时间飞逝，一晃眼，便到了任苏与白千骏约斗的日子，任苏如期前往铸人山庄，当事人却在知晓比斗后独自离去，两人只能算缘悭一面。比斗虽如常进行，少了李奇，场面和气不少，更像一场指教，任苏获益匪浅。
在铸人山庄滞留了三日，与白家兄弟叙过情谊后，任苏打道回府，再度埋头在内息入丹田的准备中。
六月中旬的某夜，一轮玉盘高悬天幕，银河横空，素华如水，谷中夜阑人静，清冷寂寥，仿佛不在人间。
白溪村南，烛火通明，窗纸后隐约有轻烟萦纡满屋，清香扑鼻，任苏置身于床，半坐半卧，姿势古怪。
内息搬运是内息蕴生一境的大关，但内息本身虚无缥缈，氤氲散漫，要入丹田，也并非轻而易举，所以，稍大点的宗门中，都有着“导息式”传承，旨在以各种架势催动全身气血，影响人体元气流动，辅助呼吸法。
当然，即使没有“导息式”，只要呼吸法炉火纯青，多花费些时日，一般还是能安然突破的。
宁神香燃起，任苏以天狼门流传数百载的导息式坐于床，默守丹田，无思无虑间，呼吸越发悠长起来。
“四长一短，周而复始，呵嘘一气。”
任苏静心调理呼吸，但觉百窍生机勃发，如汤浴暖融，令人飘飘欲仙，这月余时光下来，他早已将内劲收拢一体，归于己身，如今一凝神，再无异样炙热，如婴抱胎，溶溶兮不可量，纯然致一，忘乎心、忘乎形。
任苏只稳守灵台，思虑无邪，呼吸渐生出一般道不清的韵律，这时，一缕热息自丹田下方的窍穴升腾起。
“呵。”
任苏自然而然地一呼，如推波助澜，气血汨汨涌流间，似有清风凭空催生，裹住这缕内息往前一撞。
嗡！
随着内息落入一处无名虚空，任苏只觉一声轻响震荡心间，接着丹田处有洋洋暖意扩散四走，可不及细细感知，他忽的神思一个恍惚，下一刻，身子莫名一轻，便见云气成海，弥天塞地，邈邈无涯，竟似腾入了一方鸿蒙界域。任苏展眼四观，神色无比宁和，在遁入这方天地时，有七点灵光显化心头，将天地外像映照进来。
此时，他正站在一撑天剪影上，虽作外界打扮，身形有如一抹光影，带着几分虚幻感，脚下一方漩涡旋转不休，似方自里穿越而来，混蒙云海之中，还有两道人形剪影护卫两翼般擎天而立，时远时近，模糊不清。
天间一团清亮升腾，玉盘大小，却似皓日当空，穿透茫茫云气，一份不漏地遍洒任苏浑身，里内更有两条游鱼也似的剪影追逐不休。
任苏感受着光华照身带来的奇异清凉，下意识地一低头，似观望着云海，可不过片刻，面上闪过一丝惊骇。