第161章 热个身,跑一把 (2/2)
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nbsp; 别的不说,现在在这里训练的短跑运动员,哪一个没有10秒5左右的实力?只是龙戟和胡启雄年龄小,未来潜能更大而已。
两人也不含糊,换好衣服直接走上外侧跑道开始热身。
“哎,你说你……”
“放心,我有自己的考虑,我不会为难他们的,只是看看他们的水平,看看他们有没有学到张楚延的技术。”
苏炳天淡淡地说道,转头继续做起了自己的起跑训练,一旁的亨廷顿眼神停留在龙戟和胡启雄身上,若有所思。
“不错啊!动作真标准!”
看了一会儿,汤鑫强忍不住夸赞了一句,龙戟和胡启雄的热身,无论是动作编排还是动作标准度都非常高。
苏炳天看到后也微微点头表示认可,至少光基本功这一块,龙戟和胡启雄已经完全达标,甚至超出了他的预期。
二十分钟后,龙戟和胡启雄再次来到100米起点处,两人的头上已经布满了一层薄薄的细汗,代表已经热身到位。
“说二十分钟,就二十分钟,一分钟不多,一分钟不少,基本功挺扎实的,起跑器在旁边的草地上,自己拿就好。”
汤鑫强毫不吝啬对两人的夸赞,龙戟和胡启雄能对自己的热身时间控制的如此精细,说明两人已经达到了很搞的训练水平。
两人到旁边的草地上拿了两台起跑器,放在了三道和四道,二道上是苏炳天的起跑器,他已经用小皮尺完全量好了距离。
龙戟和胡启雄同样掏出了小皮尺,这种东西他们也有,从精度上来说确实比传统的用鞋子或手测距要更加精确。
三人全部调整好起跑器之后,苏炳天转头向亨廷顿说道:“教练,帮我们测一组全程,数据精确一点。”
不用他说,亨廷顿自然明白,他也有点期待龙戟和胡启雄两人的表现。
“苏炳天要跟人跑百米全程!”
大家都在一个场地训练,苏炳天三人的举动他们当然看到了,没多久赛道旁边就围满了人,准备一览苏神的风采。
准备跟苏炳天同场较量的龙戟和胡启雄,同样引起了围观群众的好奇。
“这两个孩子什么来历?”
“看着年龄挺小的,但这腿上的肌肉有点牛啊!”
“‘龙’和‘雄’?嘶~这不是古阳体校田径队的队长吗?”
“我靠,古阳体校已经杀到这里了?”
“有点意思,不过跟苏神比,估计还差了点意思。”
“人家才未成年,还在成长期好不好?”
“队长的身高挺高的,看着有1米8左右,旁边的稍微矮了点,但都比苏神高啊!”
“看他们的起跑器摆放距离,爆发力跟苏神还是差了不少。”
“队长加油!我看好你们!”
“跑赢苏炳天!以后你们就是老大!”
“对!干就完了!”
“可别说,我刚才看了,现在的风速是-3.7ms,顺风谁都会跑,逆风跑起来才更有意思!”
周围的人群看热闹不嫌事大,直接起哄了起来,苏炳天笑了笑,做了个稍安勿躁的手势,人群当中瞬间安静了不少。
亨廷顿已经调试好了电子计时器,举着电信号发令枪来到了起点处。
“Onyourmarks!”
标准的国际起跑口令声传来,虽然和龙戟他们平时训练听到的口令有所不同,但两人依旧迅速做了反应。
“太久没上跑道了,真是久违的兴奋啊!”
龙戟深吸两口气,感受到风从他的脸颊划过,整个人都平静了下来,兴奋程度也在调整的过程中达到了顶点。
一旁的胡启雄同样非常兴奋,他没想到这么快就能跟苏神在赛道上较量。
苏炳天则是非常平静,按照自己的节奏俯身,双腿后蹬,踩实起跑器后收缩重心,把整个身体的力量凝聚了起来。
一对比就发现,龙戟和胡启雄的肌肉量在普通人看来已经很夸张了,但和苏神这种顶级运动员相比,还有非常大的差距。
“Set!”
预备口令下达,三人同时抬高重心,只需要枪声一响,他们就会在一瞬间将力量彻底爆发出去。
“来了来了!”
“三个人的起跑姿势都是教科书级别的!录下来录下来!”
“苏神不愧是苏神!踝关节的力量简直恐怖!”
“跟苏神比起跑!比一次也值了!”
围观群众们的心随着口令同样悬了起来,尽管他们知道苏炳天不可能输给两个初出茅庐的小子,但近距离看到这种百米对决,任谁也不可能不激动。
终于,电子合成音响起:
“哔!”
三人在听到枪声后几乎是同时做出反应,双腿发力,直接从起跑器上爆发出去。
“0.137!”
“0.139!”
“0.141!”
“起跑反应时不相上下!”
苏炳天的起跑方式和龙戟非常相似,但苏炳天的爆发更足,三步出去的距离更远,而龙戟则是身体压的更低,贴地更近。
“卧槽!起跑这么快!”
“起跑居然跟上苏神了!简直就离谱!”
“不愧是队长!队长加油!”
“好标准的贴地式起跑!”
“可惜力量差了一点,进入途中跑至少要落后一个身位!”
“另一个也不错啊!有点鲍威尔的意思!”
“加油啊!”
而龙戟本人则是感觉,自己起步比以往更顺利更快,但是逆风是真不好受,像是钻进了一大块粘糕里。
周围无形的阻力像是拖着他一样,让他的每一步出去都消耗更大,可每一步距离反而没有原来远。
胡启雄同样不好受,两人在进入途中跑的时候几乎是并驾齐驱。
二道苏炳天已经领先了他们一个身位,并且领先优势还在扩大。
“这就是顶级的百米运动员吗!?”
nbsp; 别的不说,现在在这里训练的短跑运动员,哪一个没有10秒5左右的实力?只是龙戟和胡启雄年龄小,未来潜能更大而已。
两人也不含糊,换好衣服直接走上外侧跑道开始热身。
“哎,你说你……”
“放心,我有自己的考虑,我不会为难他们的,只是看看他们的水平,看看他们有没有学到张楚延的技术。”
苏炳天淡淡地说道,转头继续做起了自己的起跑训练,一旁的亨廷顿眼神停留在龙戟和胡启雄身上,若有所思。
“不错啊!动作真标准!”
看了一会儿,汤鑫强忍不住夸赞了一句,龙戟和胡启雄的热身,无论是动作编排还是动作标准度都非常高。
苏炳天看到后也微微点头表示认可,至少光基本功这一块,龙戟和胡启雄已经完全达标,甚至超出了他的预期。
二十分钟后,龙戟和胡启雄再次来到100米起点处,两人的头上已经布满了一层薄薄的细汗,代表已经热身到位。
“说二十分钟,就二十分钟,一分钟不多,一分钟不少,基本功挺扎实的,起跑器在旁边的草地上,自己拿就好。”
汤鑫强毫不吝啬对两人的夸赞,龙戟和胡启雄能对自己的热身时间控制的如此精细,说明两人已经达到了很搞的训练水平。
两人到旁边的草地上拿了两台起跑器,放在了三道和四道,二道上是苏炳天的起跑器,他已经用小皮尺完全量好了距离。
龙戟和胡启雄同样掏出了小皮尺,这种东西他们也有,从精度上来说确实比传统的用鞋子或手测距要更加精确。
三人全部调整好起跑器之后,苏炳天转头向亨廷顿说道:“教练,帮我们测一组全程,数据精确一点。”
不用他说,亨廷顿自然明白,他也有点期待龙戟和胡启雄两人的表现。
“苏炳天要跟人跑百米全程!”
大家都在一个场地训练,苏炳天三人的举动他们当然看到了,没多久赛道旁边就围满了人,准备一览苏神的风采。
准备跟苏炳天同场较量的龙戟和胡启雄,同样引起了围观群众的好奇。
“这两个孩子什么来历?”
“看着年龄挺小的,但这腿上的肌肉有点牛啊!”
“‘龙’和‘雄’?嘶~这不是古阳体校田径队的队长吗?”
“我靠,古阳体校已经杀到这里了?”
“有点意思,不过跟苏神比,估计还差了点意思。”
“人家才未成年,还在成长期好不好?”
“队长的身高挺高的,看着有1米8左右,旁边的稍微矮了点,但都比苏神高啊!”
“看他们的起跑器摆放距离,爆发力跟苏神还是差了不少。”
“队长加油!我看好你们!”
“跑赢苏炳天!以后你们就是老大!”
“对!干就完了!”
“可别说,我刚才看了,现在的风速是-3.7ms,顺风谁都会跑,逆风跑起来才更有意思!”
周围的人群看热闹不嫌事大,直接起哄了起来,苏炳天笑了笑,做了个稍安勿躁的手势,人群当中瞬间安静了不少。
亨廷顿已经调试好了电子计时器,举着电信号发令枪来到了起点处。
“Onyourmarks!”
标准的国际起跑口令声传来,虽然和龙戟他们平时训练听到的口令有所不同,但两人依旧迅速做了反应。
“太久没上跑道了,真是久违的兴奋啊!”
龙戟深吸两口气,感受到风从他的脸颊划过,整个人都平静了下来,兴奋程度也在调整的过程中达到了顶点。
一旁的胡启雄同样非常兴奋,他没想到这么快就能跟苏神在赛道上较量。
苏炳天则是非常平静,按照自己的节奏俯身,双腿后蹬,踩实起跑器后收缩重心,把整个身体的力量凝聚了起来。
一对比就发现,龙戟和胡启雄的肌肉量在普通人看来已经很夸张了,但和苏神这种顶级运动员相比,还有非常大的差距。
“Set!”
预备口令下达,三人同时抬高重心,只需要枪声一响,他们就会在一瞬间将力量彻底爆发出去。
“来了来了!”
“三个人的起跑姿势都是教科书级别的!录下来录下来!”
“苏神不愧是苏神!踝关节的力量简直恐怖!”
“跟苏神比起跑!比一次也值了!”
围观群众们的心随着口令同样悬了起来,尽管他们知道苏炳天不可能输给两个初出茅庐的小子,但近距离看到这种百米对决,任谁也不可能不激动。
终于,电子合成音响起:
“哔!”
三人在听到枪声后几乎是同时做出反应,双腿发力,直接从起跑器上爆发出去。
“0.137!”
“0.139!”
“0.141!”
“起跑反应时不相上下!”
苏炳天的起跑方式和龙戟非常相似,但苏炳天的爆发更足,三步出去的距离更远,而龙戟则是身体压的更低,贴地更近。
“卧槽!起跑这么快!”
“起跑居然跟上苏神了!简直就离谱!”
“不愧是队长!队长加油!”
“好标准的贴地式起跑!”
“可惜力量差了一点,进入途中跑至少要落后一个身位!”
“另一个也不错啊!有点鲍威尔的意思!”
“加油啊!”
而龙戟本人则是感觉,自己起步比以往更顺利更快,但是逆风是真不好受,像是钻进了一大块粘糕里。
周围无形的阻力像是拖着他一样,让他的每一步出去都消耗更大,可每一步距离反而没有原来远。
胡启雄同样不好受,两人在进入途中跑的时候几乎是并驾齐驱。
二道苏炳天已经领先了他们一个身位,并且领先优势还在扩大。
“这就是顶级的百米运动员吗!?”