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69中文网 www.liujiuzw.com,联盟英雄王无错无删减全文免费阅读!

    一圈…五圈…十圈。

    天刚刚亮,阿叶就开始在后山负重体能锻炼33。

    十圈,大约二十公里左右,也算是阿叶为接下来的修炼热热身子。

    与科技切磋结束的几天中,他每天都在这里独自苦练。

    无法修炼的日子,体能锻炼他都能坚持一年,如今,获得时光之力,更是热情高涨。

    先是十圈的负重锻炼,然后是打坐吸纳空气中的魔法元素。

    缓解疲劳的同时,也为他接下来的特能训练减轻一些负担。

    负重奔跑,负重蛙跳,负重倒立奔跑,负重倒立俯卧撑,阿叶每天都过得异常疲累踏实。

    这几天的魔鬼式锻炼,也使得阿叶的修为在朝着中英中级进步,他所释放的时间锁定,也能够得到一点五秒之久,释放回到过去,需要的魔法也更少了。

    如今,他又多了一项任务,修炼疾风剑术。

    昨晚研究到深夜,阿叶也算是有了些眉目。

    况且,这本剑谱是亚索的手抄本,上面留有后者的一些感悟,再加上游戏里对于剑豪那谈不上了解的了解,阿叶决定,首先学习疾风剑术的第一个技能——斩钢闪。

    狂风绝息斩,他还没有资格修炼,风之障壁属于防御技能,他现在最不缺的就是这个。

    剩下的两个攻击技能中,阿叶暂时放弃踏前斩,选择了斩钢闪。

    此技能只一个动作:向前出剑。

    做到很简单,精通,难上加难。

    无它,这个动作需要快,极致的快,敌人无法反应的快。

    天下功夫,唯快不破。

    这是一招快剑。

    为了练习,阿叶专门找来一把长剑,此剑没有开锋,是均衡日常切磋所用。

    握在手中,略微沉重,很有质感。

    随意挥动了几下,阿叶向前猛劈出剑。

    固定在出剑完成的动作,按照剑谱上的记载,阿叶调整着他的出剑动作,一丝不差。

    练习期间,阿叶并没马上追求出剑的速度,而是出剑,收剑的动作。

    只有将一个完整斩钢动作一丝不差的完成,当练成‘闪’时,才有斩钢闪的效果。

    不标准的出剑,即便速度快,也很难保证斩到敌人。

    为了保证出剑的准确性,阿叶出剑之后,都将出剑的动作维持一刻钟。

    向前出剑的动作丝毫不差的完成后,便是向左,然后向右,接着向后。

    周身三百六十度,阿叶在适应每一个角度的出剑,没有遗忘任何死角。

    出剑,纠正动作,换角度,出剑,再纠正动作。

    整整两天的时间中,阿叶都在练习出剑的动作,他对自己的要求极其严格,不做到最标准的程度,绝不会妥协。

    一次不行,就两次,十次,百次,甚至成千上万次。

    即使臂膀难言的酸痛,阿叶也没有任何懈怠和怨言。

    想要变强,除了脚踏实地,没有任何捷径可言。

    在阿叶心中,就是出剑,纠正,收剑,再出剑。

    此时,阿叶一年里体能训练的效果就显现出来,成千上万的出剑动作中,使得阿叶臂膀的肌肉很快就养成出剑动作的记忆。

    两天时间中,无论朝着周身哪个方向出剑,阿叶都能够极为标准的做到,和剑谱上的记载,没有一丝一毫的差别。

    虽说动作很慢,但这是接下来训练的内容。

    在完成各种体能锻炼之后,阿叶开始正式开始练习‘闪’。
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