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着城市人口增多,工作压增大,更多的顾客选择了健身,推出贵宾卡,提供更多特色服务就能决定你的客人是否捧场。
收银妹子不好意思地笑了笑:“如果先生有什么需要,我们健身馆内放着顾客意见本,你可以在上面留意见,等你下次来我们肯定会改变。”
“好吧,给我办一张普通卡。”
陈楚良才会不要一个教练在自己耳边叨叨,他还以为这家健身馆贵宾卡能提供娱乐休闲的地方,比如健身累了坐下来喝喝茶品品美食什么听听音乐,看来自己想多了,现在的健身馆就纯粹是让你进来锻炼的。
交了钱,办了一张普通年卡,陈楚良就来到放着机械器材区开始锻炼。
跑步机和健身自行车陈楚良就不打算碰了,这两样锻炼在学校都可以。他主要是瞄准健身馆里面,几样比较给力的机械器材,比如重锤拉力器、小腿弯举器等,这些器材能锻炼手臂肌肉和腿部肌肉,说白了,一个人想要有很强的爆发力,取决于肌肉的强悍程度。
上辈子办过健身房的卡,而且还是和赵小雅一起去的,两人几乎每周都会去三次,陈楚良对这些健身器材不陌生。根本就不需要教练指点,自个儿一个人就能上手。
才十八岁的身体,全身的肌肉和骨骼还有很大的开发潜力,不像是上辈子,二十五六了才想到健身,结果成效不是很大,而且还容易伤到身体。
健身房里面没什么人,女的学员就更不用说了,现在的女性还没有后世开放,健身这类容易暴露身体的项目,根本就没人敢挑战。
锻炼了一个多小时,陈楚良知道循序渐进这个理儿,他今天是来办卡的,顺带锻炼了一会儿也够了,看着天色不早,就准备回学校,心里想到接下来每天都来锻炼半个小时,不出半年自己就能练出一身腱子肉,爆发力肯定杠杠的。
财富等同你拥有无数个0,而身体就相当于最前面领头的数字1,没有好的体魄,挣再多的钱都没用,典型的例子就是挨炮的创始人老乔,福布斯榜上常客,50多岁就去见了上帝。
身体最重要,这是陈楚良放在首位的事。
从器械锻炼区走出来准备回去。在陈楚良正前方9点钟方向,刚才他办理会员卡的地方。一个美艳少妇,看模样也就二十五六岁,微微笑着,媚态横生,艳丽无匹,包身的绯色套裙里面丰乳肥臀的身材都快把裙衣撑破了,容貌、气质、身材,都是一等一的美女,很难让男人不对她桃色菲菲。
“陈瑛?”
陈楚良很快认出这个女人的身份。
他之所以对这个女人印象特别深刻,是因为赵小雅曾当过这个女人的辩护律师。
其原因是因为一桩老公外遇的家庭离婚案。被告方是地产界大佬东胜集团的股东,原告方是陈瑛,最终法院判决陈瑛证据不充分败诉,几乎净身出户,还患上了精神分裂,昔日的美貌也不复存在。
想到这个女人的结局,陈楚良倒是有些同情,不过赵小雅要不是为了替她辩护,遇到了东胜集团的继承人庞腾辉,才有了后来庞腾辉为了从自己手上夺走赵小雅数年坚持不懈的耍阴招,最终导致自己重生回来。
其实说到底,如果赵小雅没有掺和这个女人和她老公的离婚案,就不会碰到庞腾辉,而自己和赵小雅肯定也是一直幸福下去,没有任何人从中阻拦。
陈楚良在回忆这个女人几年后遇人不淑的惨淡人生,是他重生回来的根本原因,那面的美艳少妇已经慢慢走过来。
两人几乎一前一后同时出了健身馆,陈楚良在停车场开自行车的锁,美艳少妇坐上了旁边的宝马320ci。
对方看了眼陈楚良,露出一个能让男人都把持不住的诱人微笑。
她和陈楚良之间的因果联系,让陈楚良决定要和对方发生点什么,才能在冥冥之中扭转命运。
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着城市人口增多,工作压增大,更多的顾客选择了健身,推出贵宾卡,提供更多特色服务就能决定你的客人是否捧场。
收银妹子不好意思地笑了笑:“如果先生有什么需要,我们健身馆内放着顾客意见本,你可以在上面留意见,等你下次来我们肯定会改变。”
“好吧,给我办一张普通卡。”
陈楚良才会不要一个教练在自己耳边叨叨,他还以为这家健身馆贵宾卡能提供娱乐休闲的地方,比如健身累了坐下来喝喝茶品品美食什么听听音乐,看来自己想多了,现在的健身馆就纯粹是让你进来锻炼的。
交了钱,办了一张普通年卡,陈楚良就来到放着机械器材区开始锻炼。
跑步机和健身自行车陈楚良就不打算碰了,这两样锻炼在学校都可以。他主要是瞄准健身馆里面,几样比较给力的机械器材,比如重锤拉力器、小腿弯举器等,这些器材能锻炼手臂肌肉和腿部肌肉,说白了,一个人想要有很强的爆发力,取决于肌肉的强悍程度。
上辈子办过健身房的卡,而且还是和赵小雅一起去的,两人几乎每周都会去三次,陈楚良对这些健身器材不陌生。根本就不需要教练指点,自个儿一个人就能上手。
才十八岁的身体,全身的肌肉和骨骼还有很大的开发潜力,不像是上辈子,二十五六了才想到健身,结果成效不是很大,而且还容易伤到身体。
健身房里面没什么人,女的学员就更不用说了,现在的女性还没有后世开放,健身这类容易暴露身体的项目,根本就没人敢挑战。
锻炼了一个多小时,陈楚良知道循序渐进这个理儿,他今天是来办卡的,顺带锻炼了一会儿也够了,看着天色不早,就准备回学校,心里想到接下来每天都来锻炼半个小时,不出半年自己就能练出一身腱子肉,爆发力肯定杠杠的。
财富等同你拥有无数个0,而身体就相当于最前面领头的数字1,没有好的体魄,挣再多的钱都没用,典型的例子就是挨炮的创始人老乔,福布斯榜上常客,50多岁就去见了上帝。
身体最重要,这是陈楚良放在首位的事。
从器械锻炼区走出来准备回去。在陈楚良正前方9点钟方向,刚才他办理会员卡的地方。一个美艳少妇,看模样也就二十五六岁,微微笑着,媚态横生,艳丽无匹,包身的绯色套裙里面丰乳肥臀的身材都快把裙衣撑破了,容貌、气质、身材,都是一等一的美女,很难让男人不对她桃色菲菲。
“陈瑛?”
陈楚良很快认出这个女人的身份。
他之所以对这个女人印象特别深刻,是因为赵小雅曾当过这个女人的辩护律师。
其原因是因为一桩老公外遇的家庭离婚案。被告方是地产界大佬东胜集团的股东,原告方是陈瑛,最终法院判决陈瑛证据不充分败诉,几乎净身出户,还患上了精神分裂,昔日的美貌也不复存在。
想到这个女人的结局,陈楚良倒是有些同情,不过赵小雅要不是为了替她辩护,遇到了东胜集团的继承人庞腾辉,才有了后来庞腾辉为了从自己手上夺走赵小雅数年坚持不懈的耍阴招,最终导致自己重生回来。
其实说到底,如果赵小雅没有掺和这个女人和她老公的离婚案,就不会碰到庞腾辉,而自己和赵小雅肯定也是一直幸福下去,没有任何人从中阻拦。
陈楚良在回忆这个女人几年后遇人不淑的惨淡人生,是他重生回来的根本原因,那面的美艳少妇已经慢慢走过来。
两人几乎一前一后同时出了健身馆,陈楚良在停车场开自行车的锁,美艳少妇坐上了旁边的宝马320ci。
对方看了眼陈楚良,露出一个能让男人都把持不住的诱人微笑。
她和陈楚良之间的因果联系,让陈楚良决定要和对方发生点什么,才能在冥冥之中扭转命运。
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