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69中文网 www.liujiuzw.com,意念控球无错无删减全文免费阅读!

怎么去防守卷毛这样的有力量、有技术,能破掉自己的防守,攻到篮球形成扣篮的人。

    一直以来,他似乎感觉抓住了什么,但是始终没能成功。

    有句老话说的好,苦心人,天不负,似乎连老天都那么帮忙。就在刚才卷毛扣篮那一下,张楚突然就领悟了!他找到了破解了办法。努力想了这么多天,这最后一层窗户纸终于也给捅破了。

    ……

    卷毛再攻,还是那老套路,不知道是卷毛只会这一招,还是卷毛那看不起对手,不屑于用其它方式。

    假动作,又是假动作,篮下的卷毛全身都是假动作。他蹲下去,再把篮球快速地从腰的位置举过头顶,作出要跳起投篮的动作,想把张楚骗跳起来……

    篮下,张楚贴着卷毛,两米范围内,意念与卷毛手中的篮球有种说不出来的联系,仿佛有一只无形的手在连接着。

    此刻那只无形的手正轻轻地放在了卷毛手中的篮球上,然后张楚专注地感应着篮球运动的力度。

    研究了半个月,张楚终于在刚才一刹那,摸透了卷毛投篮时的规律,可能其他很多人也是一样:

    ----假动作:卷毛在做投篮的假动作时,下半身,腿和脚不怎么用力,动作的力度和幅度都不大,因为不需要发力跳起来;

    但是上半身,尤其是胳膊发力,动作的力度和幅度都特别大,为的是迷惑对手,把对手骗跳起来。胳膊用力大,手中拿的球运动的幅度也大。

    ----真投篮:而如果是真正要投篮,就恰恰相反,下半身腿和脚是全部发力,为得是跳得更高,更接近于篮框,不容易被人封盖。

    上半身以及胳膊的力度和幅度却不怎么大。为什么呢?因为球员跳起后要保持平衡、保持投篮的节奏,利用肌肉的记忆才能把篮球投进框内。投篮主要感手感,如果你投篮时上半身力度、幅度都很夸张,节奏感平时练习得不一致,那就很难进。

    ……

    ……

    通过意念感应对方手中篮球的运行状态,如果向上运行得很平稳,很有节奏,那就是真投篮。

    如果向上运行得幅度很夸张,力度很大,也没有什么节奏感,那基本上就是假动作。

    对!就是这样!

    ……

    ……

    卷毛猛地持球双手一扬。

    “嗯,球的力度太大,而且运行中间力度不均匀,没有任何节奏感而言……”张楚默默感应着,注意力高度集中,大脑也在高速运转,分析着。

    ----嗯,这应该是个假动作……果然是的----

    卷毛轻吸了口气,下蹲微屈,再次上半身一扬……

    嗯,这一次,张楚感应到,卷毛手中的篮球在往上升时,很沉稳,而且保持着匀速,对,就是这个节奏!防守卷毛这么长时间,卷毛真正想攻击篮框时的节奏已经被张楚给摸得差不多了。篮球的运行就是这个力度,就是这个速度,就是这个节奏!

    不再犹豫,张楚全力跳起来,飞身去封盖卷毛的这次扣篮。

    两人几乎是同时起跳,张楚也不过晚那么一瞬间,而两个的身高差不多,力量相仿,弹跳力也差不了多少,这个球的命运已经是可想而知了。

    卷毛跳起到最高处,双手持球举过头顶,狠狠地向篮框砸去……

    嘿嘿,卷毛仿佛又听到了周围观众们的叫好声和喝彩声。

    但是,一只大手突然出现在卷毛的视线范围内,再狠狠地煽向篮球,同时也煽飞了卷毛的美好幻觉。

    ……

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