69中文网 www.liujiuzw.com,神级明星系统无错无删减全文免费阅读!
张余的成绩记录在表格上。
张余也不知道自己的情况怎么样,但见段勇没有示意自己再跳一遍,也就没有继续试跳。
张余结束以后,后面的还有很多学生报名了跳远的项目,也一一进行了试跳,但成绩都没有张余的出色。最后只有一个跳六米的男生和张余两个人一起,代表学校跳远男子组出战运动会。
随着热门报名项目的结束,大部分学生都转身离开了体育馆,冷门项目几乎就没几个人报名的,场边等待的人已经是稀稀拉拉。当然,还有一些项目,根本连一个报名的都没有,根本就是光头项目。
王兆伟和段勇对这种情况,也没什么办法,眼下只能破罐子破摔了。但为了对报名选手进行进一步的了解,对冷门项目还是进行了成绩评比。
张余在三级跳项目,也报了名,不过这次就没那么多人参加测评了。
段勇这次又帮张余几人讲解了一下,三级跳的相关技巧。虽然三级跳和跳远貌似区别不大,但技巧却多了不少,也不是说你速度快,力量大,你就跳的远。中间不但要掌握步伐与节奏,还要掌握摆臂和重心控制,看当然是简单,要是上场跳,可就不那么简答了。中间一个处理不好,很容易出现拉伤的后果,所以也算田径项目里的一个技巧项目。
段勇分阶段的进行了动作讲解,张余这边也是看一遍就懂了,试跳的时候还是由他先出马。
张余和跳远一样,先进行了步伐测量,觉得准备的差不多了,开始正式起跑。
三级跳可不是靠蛮力的东西,节奏才是出成绩的关键。
张余首次试跳,虽然基本上完成了大部分的要求,就是在第二级转换第三级步伐的时候,感觉重心的控制略显不舒服。
随着起跳落垫的结束,旁边看刻度表的人大声道:“十二米八!”
段勇闻言依旧满意的点了点头,这种成绩在同龄的县市级选手当中,算是不错了,入围决赛看来是问题不大。
两项田径比赛的测试结果,张余成绩都显得非常出色。段勇也是心中感叹,张余不愧是打篮球的出身,身体弹性还是非常优秀的,让他来代表学校参加两个跳跃项目,简直是太合适了。
三级跳报名的不多,没跳几个就结束了。
跨栏项目就一人报名,还是个女的,段勇看她简单的跨了几下,就算她过关了。虽然跨的不怎么样,可以后期训练强化,总好过项目被剃光头的为好。
跳高无人报名,难度太大,不是专业体校出身,几乎很难达标。
铅球、铁饼、标枪,也是报名寥寥,不过因为是室外项目,最后才进行测试。三个项目总共才三人报名,而且都是男的,成绩也是平平,只不过是刚接近达标线,超越的都没有,这也让段勇是够无语的了。
段勇完成了对各个项目的测试阶段,叫来了王兆伟和张余,三人就这这份惨不忍睹的名单又商量了起来。手机用户请浏览m.69zw.com阅读,更优质的阅读体验。
张余的成绩记录在表格上。
张余也不知道自己的情况怎么样,但见段勇没有示意自己再跳一遍,也就没有继续试跳。
张余结束以后,后面的还有很多学生报名了跳远的项目,也一一进行了试跳,但成绩都没有张余的出色。最后只有一个跳六米的男生和张余两个人一起,代表学校跳远男子组出战运动会。
随着热门报名项目的结束,大部分学生都转身离开了体育馆,冷门项目几乎就没几个人报名的,场边等待的人已经是稀稀拉拉。当然,还有一些项目,根本连一个报名的都没有,根本就是光头项目。
王兆伟和段勇对这种情况,也没什么办法,眼下只能破罐子破摔了。但为了对报名选手进行进一步的了解,对冷门项目还是进行了成绩评比。
张余在三级跳项目,也报了名,不过这次就没那么多人参加测评了。
段勇这次又帮张余几人讲解了一下,三级跳的相关技巧。虽然三级跳和跳远貌似区别不大,但技巧却多了不少,也不是说你速度快,力量大,你就跳的远。中间不但要掌握步伐与节奏,还要掌握摆臂和重心控制,看当然是简单,要是上场跳,可就不那么简答了。中间一个处理不好,很容易出现拉伤的后果,所以也算田径项目里的一个技巧项目。
段勇分阶段的进行了动作讲解,张余这边也是看一遍就懂了,试跳的时候还是由他先出马。
张余和跳远一样,先进行了步伐测量,觉得准备的差不多了,开始正式起跑。
三级跳可不是靠蛮力的东西,节奏才是出成绩的关键。
张余首次试跳,虽然基本上完成了大部分的要求,就是在第二级转换第三级步伐的时候,感觉重心的控制略显不舒服。
随着起跳落垫的结束,旁边看刻度表的人大声道:“十二米八!”
段勇闻言依旧满意的点了点头,这种成绩在同龄的县市级选手当中,算是不错了,入围决赛看来是问题不大。
两项田径比赛的测试结果,张余成绩都显得非常出色。段勇也是心中感叹,张余不愧是打篮球的出身,身体弹性还是非常优秀的,让他来代表学校参加两个跳跃项目,简直是太合适了。
三级跳报名的不多,没跳几个就结束了。
跨栏项目就一人报名,还是个女的,段勇看她简单的跨了几下,就算她过关了。虽然跨的不怎么样,可以后期训练强化,总好过项目被剃光头的为好。
跳高无人报名,难度太大,不是专业体校出身,几乎很难达标。
铅球、铁饼、标枪,也是报名寥寥,不过因为是室外项目,最后才进行测试。三个项目总共才三人报名,而且都是男的,成绩也是平平,只不过是刚接近达标线,超越的都没有,这也让段勇是够无语的了。
段勇完成了对各个项目的测试阶段,叫来了王兆伟和张余,三人就这这份惨不忍睹的名单又商量了起来。手机用户请浏览m.69zw.com阅读,更优质的阅读体验。