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没发现有什么难懂的地方，唯独灵气到底从哪里获得就无从而知了。虽然书上说灵气可以通过吸入或吞食的办法获得，可问题是，那些所谓的灵石、灵草到底长什么样子啊？
“这洞里会不会有这些东西呢？”这洞里有太多不可思议的事了，那再有些灵石、灵草这些不曾听闻过的东西也不为过吧？
杨郝跳下石桌开始寻找，这洞里没什么植物，有的也就是那小池边长在石头上的苔藓而已。
“先尝尝看吧。”杨郝来到小池边，扣了点苔藓在池里洗了下，生怕太难吃，便只取了一丁点先尝尝。
“呀……这么苦！”杨郝立马把苔藓吐了出来，本想把手中的也一起扔了，可是世人不是常说良药苦口吗？或许灵草就是这样的呢？越苦越灵都有可能。
杨郝已经把《永生大法》当柴烧了，万一这苔藓真是灵草，再扔的话，以后可能就再多一个后悔莫及的事了。
“再苦也要试试！”杨郝下定决心了，把手上的苔藓一把塞进嘴里，苦得他眉头紧皱，但他还是坚持吞下去了，然后连忙在小池了大口大口的灌水。
然后他连忙跑回石桌上，照着书上要求的那样坐定，第一步，气运下丹田……呃……下丹田是在哪里？
杨郝在书上找了一下，好在上面有配图，图上面画的是人的画像，图中也有标注，上丹田在印堂穴，中丹田在膻中穴，而下丹田则在关元穴。
“这下丹田说得不就是膀胱吗？说得这么高深，还不就是装尿的肉袋子？”这些晦涩难懂的书让杨郝憋了不少火气，不由的腹诽几句。
贬谪完，杨郝像是出了口恶气一样，这才闭上眼睛去寻找一下身体内是否有所谓的灵气。
“有了！”杨郝突然心中一喜，他感觉到喉咙中正有一股气在往外钻。
“不能让它跑了！”杨郝紧闭着嘴，想把这股气硬生生吞回去。
可是这股气越憋越难受，怎么办才好？杨郝有些急了。
“呃……呃。”随着一声响嗝，那股气最终还是钻出来了。
杨郝一阵惋惜，一点都没发觉那只是打嗝而已……他再次去小池边吃了些苔藓，然后回来继续修炼。
“很好！很好！这次灵气所在的位置相当不错，离膀胱不远。”不久，杨郝又感觉到一股气在他的肚子里翻滚，他一边用意念把那股气往膀胱推（也就是想象自己在肚子中有一双无形的手在推那股气），一边蠕动肚子，把那股气往下压。
“糟了！推过头了！”
杨郝感觉到那股气被他推到屁股那边去了，正想着怎么把它拉回来，“噗”的一声长响，杨郝感觉到一阵舒畅。
闻到一股臭番薯味后，杨郝这才发觉原来他也只是放了一个屁而已……
“难道……刚才也只是打嗝而已?”杨郝有些尴尬了……
没发现有什么难懂的地方，唯独灵气到底从哪里获得就无从而知了。虽然书上说灵气可以通过吸入或吞食的办法获得，可问题是，那些所谓的灵石、灵草到底长什么样子啊？
“这洞里会不会有这些东西呢？”这洞里有太多不可思议的事了，那再有些灵石、灵草这些不曾听闻过的东西也不为过吧？
杨郝跳下石桌开始寻找，这洞里没什么植物，有的也就是那小池边长在石头上的苔藓而已。
“先尝尝看吧。”杨郝来到小池边，扣了点苔藓在池里洗了下，生怕太难吃，便只取了一丁点先尝尝。
“呀……这么苦！”杨郝立马把苔藓吐了出来，本想把手中的也一起扔了，可是世人不是常说良药苦口吗？或许灵草就是这样的呢？越苦越灵都有可能。
杨郝已经把《永生大法》当柴烧了，万一这苔藓真是灵草，再扔的话，以后可能就再多一个后悔莫及的事了。
“再苦也要试试！”杨郝下定决心了，把手上的苔藓一把塞进嘴里，苦得他眉头紧皱，但他还是坚持吞下去了，然后连忙在小池了大口大口的灌水。
然后他连忙跑回石桌上，照着书上要求的那样坐定，第一步，气运下丹田……呃……下丹田是在哪里？
杨郝在书上找了一下，好在上面有配图，图上面画的是人的画像，图中也有标注，上丹田在印堂穴，中丹田在膻中穴，而下丹田则在关元穴。
“这下丹田说得不就是膀胱吗？说得这么高深，还不就是装尿的肉袋子？”这些晦涩难懂的书让杨郝憋了不少火气，不由的腹诽几句。
贬谪完，杨郝像是出了口恶气一样，这才闭上眼睛去寻找一下身体内是否有所谓的灵气。
“有了！”杨郝突然心中一喜，他感觉到喉咙中正有一股气在往外钻。
“不能让它跑了！”杨郝紧闭着嘴，想把这股气硬生生吞回去。
可是这股气越憋越难受，怎么办才好？杨郝有些急了。
“呃……呃。”随着一声响嗝，那股气最终还是钻出来了。
杨郝一阵惋惜，一点都没发觉那只是打嗝而已……他再次去小池边吃了些苔藓，然后回来继续修炼。
“很好！很好！这次灵气所在的位置相当不错，离膀胱不远。”不久，杨郝又感觉到一股气在他的肚子里翻滚，他一边用意念把那股气往膀胱推（也就是想象自己在肚子中有一双无形的手在推那股气），一边蠕动肚子，把那股气往下压。
“糟了！推过头了！”
杨郝感觉到那股气被他推到屁股那边去了，正想着怎么把它拉回来，“噗”的一声长响，杨郝感觉到一阵舒畅。
闻到一股臭番薯味后，杨郝这才发觉原来他也只是放了一个屁而已……
“难道……刚才也只是打嗝而已?”杨郝有些尴尬了……