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上午九点，电话铃声将王命从睡梦中吵醒。
王命睁开眼睛，平静从床上坐起，接通电话：
“蔚，你好。”
“王命还是王命家长？”
“王命。”
“这里是牧野市第四医院，距离你上次面诊精神科已经过去一周，现在到了复诊时间，今天下午让你家长带你来一下吧。”
“家长不在，自己去可以吗？”
“你还未成年，必须家长带着来。”
“我父母很早就死了，而且，我成年了。”
“抱歉……那你自己来也可以。”
“没关系，我不去了。”
电话挂断，王命起床，穿上衣服，走到卫生间，脱裤子，拿起来，上厕所，放回去，提裤子，洗漱。
镜子里，一个身形颀长的少年正在平静地刷牙，眼神平静无比，这种平静与起床的困意不同，仅仅是平静，一种没有波澜的情绪。
就如他大早上被电话吵醒还被提到了去世的父母也没有一丝波澜一般。
昨天进入惊悚故事时的情绪起伏，以及和张春雷对话时的无奈情绪，只是极少数情形。
这种平静的情绪，才是王命平时的生活的绝大多数。
或者说，如果没有昨天的惊悚故事和张春雷，王命的生活几乎全都是这样平静，如一团不会流动的死水。
昨天晚上和张春雷聊到了十点多，张春雷突然说他的更新还没写完，急匆匆地回家了，而王命也回到了自己家睡觉。
以前他有些入睡困难，但昨天睡得却很快入睡，他明白是惊悚故事起了效果，消耗了一些自己身上压抑的力量，让自己得以入睡。
简单洗漱之后，王命将铁锅接水开火，随后从冰箱里取出五个鸡蛋放进锅中。
之后，趴在地上，手掌撑地，核心肌肉收紧，缓慢地将身体向下降低，随后升起。
一个、两个、三个……
一口气做了十个俯卧撑，王命站起身来，开始组间休息。
这时候手机响起，张春雷发来消息。
“命哥儿，命哥儿，起床了吗？起床了吗？要开始锻炼了，规律作息，强身健体长肌肉，冲冲冲！”
王命：“1”
昨天晚上在达成合作之后，张春雷告诉王命，现在的中学生天天在学校里上课，一坐就是一天，缺乏运动，体魄不够强大，王命同样如此。
而身体素质是生命能量值的基础，所以王命需要立即开始身体锻炼，最好第二天就开始。
俯卧撑，就是最全面的上半身锻炼动作。
放下手机，王命又做了十个俯卧撑。
第二组完成。
张春雷的消息又发了过来：“做完别忘了吃饭，饮食也要干净，多多补充蛋白质。”
王命回复：“我查过资料，会练。”
“那就行，那就行，昨天晚上你只是暂时跑了出去，《温暖的一家》还没结束，你直接去4号楼301就能继续故事了，最好在吃过饭后去，那样比较有劲儿。”
“你练你的，我去码字了，本宇宙码字大帝今天一定要更新一万字！”
王命做了八组，第四组与第五组之间歇了许久。
完成八组之后，他停下火，从铁锅里取出鸡蛋，过凉水，剥开，两口一个吃下。
吃完之后，王命从柜子里翻出背包，将绷带、创可贴、消毒液、绷带、止痛药等急救用品放进去，又放入两包火柴、两包压缩饼干、一把螺丝刀。
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上午九点，电话铃声将王命从睡梦中吵醒。
王命睁开眼睛，平静从床上坐起，接通电话：
“蔚，你好。”
“王命还是王命家长？”
“王命。”
“这里是牧野市第四医院，距离你上次面诊精神科已经过去一周，现在到了复诊时间，今天下午让你家长带你来一下吧。”
“家长不在，自己去可以吗？”
“你还未成年，必须家长带着来。”
“我父母很早就死了，而且，我成年了。”
“抱歉……那你自己来也可以。”
“没关系，我不去了。”
电话挂断，王命起床，穿上衣服，走到卫生间，脱裤子，拿起来，上厕所，放回去，提裤子，洗漱。
镜子里，一个身形颀长的少年正在平静地刷牙，眼神平静无比，这种平静与起床的困意不同，仅仅是平静，一种没有波澜的情绪。
就如他大早上被电话吵醒还被提到了去世的父母也没有一丝波澜一般。
昨天进入惊悚故事时的情绪起伏，以及和张春雷对话时的无奈情绪，只是极少数情形。
这种平静的情绪，才是王命平时的生活的绝大多数。
或者说，如果没有昨天的惊悚故事和张春雷，王命的生活几乎全都是这样平静，如一团不会流动的死水。
昨天晚上和张春雷聊到了十点多，张春雷突然说他的更新还没写完，急匆匆地回家了，而王命也回到了自己家睡觉。
以前他有些入睡困难，但昨天睡得却很快入睡，他明白是惊悚故事起了效果，消耗了一些自己身上压抑的力量，让自己得以入睡。
简单洗漱之后，王命将铁锅接水开火，随后从冰箱里取出五个鸡蛋放进锅中。
之后，趴在地上，手掌撑地，核心肌肉收紧，缓慢地将身体向下降低，随后升起。
一个、两个、三个……
一口气做了十个俯卧撑，王命站起身来，开始组间休息。
这时候手机响起，张春雷发来消息。
“命哥儿，命哥儿，起床了吗？起床了吗？要开始锻炼了，规律作息，强身健体长肌肉，冲冲冲！”
王命：“1”
昨天晚上在达成合作之后，张春雷告诉王命，现在的中学生天天在学校里上课，一坐就是一天，缺乏运动，体魄不够强大，王命同样如此。
而身体素质是生命能量值的基础，所以王命需要立即开始身体锻炼，最好第二天就开始。
俯卧撑，就是最全面的上半身锻炼动作。
放下手机，王命又做了十个俯卧撑。
第二组完成。
张春雷的消息又发了过来：“做完别忘了吃饭，饮食也要干净，多多补充蛋白质。”
王命回复：“我查过资料，会练。”
“那就行，那就行，昨天晚上你只是暂时跑了出去，《温暖的一家》还没结束，你直接去4号楼301就能继续故事了，最好在吃过饭后去，那样比较有劲儿。”
“你练你的，我去码字了，本宇宙码字大帝今天一定要更新一万字！”
王命做了八组，第四组与第五组之间歇了许久。
完成八组之后，他停下火，从铁锅里取出鸡蛋，过凉水，剥开，两口一个吃下。
吃完之后，王命从柜子里翻出背包，将绷带、创可贴、消毒液、绷带、止痛药等急救用品放进去，又放入两包火柴、两包压缩饼干、一把螺丝刀。
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