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除了调整了万宇力量训练的强度之外，上午的对战训练，也从两人一组的一对一对战，变成了夏若雪六人对战万宇一个。
至于下午的历练任务，牧教官却没有安排，仅仅是让万宇等人去放鸡岛，沿着海边的沙滩慢跑个二十公里而已。
“牧教官，下午不安排历练任务吗？”
张正义等人都有些错愕。
如果他们没记错，这好像还是牧教官头一次没有安排历练任务。
牧教官笑了笑，他的语气有点意味深长：“武道一途，很漫长，所以不需要逼得自己太急。松紧有度，才能更好地进步。”
即便牧教官没明说，但也很明显了，关于昨晚那凄惨的状况，他是知道了。
他也从夏若雪等人的眼神，看出了些许端倪。
他觉得这帮孩子明显有点心急了，这不，作为一个有经验的过来人，兼这天骄班的教官，自然得适当采取些许“降温”措施。
交代完这些，牧教官就和谢震、杨颜离开了。
…………
下午三点，众人准时来到放鸡岛，并且按照牧教官的交代，绕着放鸡岛的沙滩，脱下鞋跑个二十公里。
相当于绕岛跑个七八圈。
而且还要按照牧教官说的，不能使用武者的力量，进行慢速跑。
甚至是那种，比普通人慢跑还要慢的慢速跑。
起初，张正义等人都有些纳闷，不明白牧教官为什么要这样安排。
这种慢跑，对实力的提升应该没什么帮助吧？
直到接近傍晚，血红的夕阳，以及美丽的火烧云落入海面，张正义等人都呆住了。
也是那一刻，他们终于有些明白牧教官为什么要这样安排了。
眼前这一幕，美得让人陶醉，美得让人流连忘返！
甚至仿佛看着眼前的落日美景，能让人忘却一切烦恼，并且心胸也一下子开阔了不少。
“原来在海边看日落，是这么漂亮的……”
“是啊，好漂亮。这一幕，恐怕我这辈子都不会忘记……”
……
张正义等人都忍不住发出了感叹。
夏若雪也目不转睛地看着，美眸的流光，随着海面的波动而闪烁。
万宇微微一笑，他突然觉得眼前这幅画面很美。
不是日落照映在海面的画面，而是夏若雪等六人，他这些小伙伴陶醉在日落美景，身心都放松下来的画面。
其实早在牧教官安排众人去沙滩慢跑，万宇就大概猜出来了牧教官的意图。
说到底，他也不是眼挫的人，同样能看出张正义等人，乃至夏若雪，眼神、表情都是在憋着一口气，想要迅速变强。
这不能说他们心境出了问题，但武道修行这种事，你越是心急，得到的反而越会是反效果。
现在牧教官安排了这一波“降温”训练，可以说非常及时。
大海，天空，是很开阔的，特别是在海平面的映照下，看着夕阳美景，能让人心胸一下子开阔起来。
那么之前一些有点钻牛角的想法，也会随之淡化。
其实之前万宇就觉得牧教官是一个粗中有细的人，现在再看牧教官这一次的安排，... -->>
除了调整了万宇力量训练的强度之外，上午的对战训练，也从两人一组的一对一对战，变成了夏若雪六人对战万宇一个。
至于下午的历练任务，牧教官却没有安排，仅仅是让万宇等人去放鸡岛，沿着海边的沙滩慢跑个二十公里而已。
“牧教官，下午不安排历练任务吗？”
张正义等人都有些错愕。
如果他们没记错，这好像还是牧教官头一次没有安排历练任务。
牧教官笑了笑，他的语气有点意味深长：“武道一途，很漫长，所以不需要逼得自己太急。松紧有度，才能更好地进步。”
即便牧教官没明说，但也很明显了，关于昨晚那凄惨的状况，他是知道了。
他也从夏若雪等人的眼神，看出了些许端倪。
他觉得这帮孩子明显有点心急了，这不，作为一个有经验的过来人，兼这天骄班的教官，自然得适当采取些许“降温”措施。
交代完这些，牧教官就和谢震、杨颜离开了。
…………
下午三点，众人准时来到放鸡岛，并且按照牧教官的交代，绕着放鸡岛的沙滩，脱下鞋跑个二十公里。
相当于绕岛跑个七八圈。
而且还要按照牧教官说的，不能使用武者的力量，进行慢速跑。
甚至是那种，比普通人慢跑还要慢的慢速跑。
起初，张正义等人都有些纳闷，不明白牧教官为什么要这样安排。
这种慢跑，对实力的提升应该没什么帮助吧？
直到接近傍晚，血红的夕阳，以及美丽的火烧云落入海面，张正义等人都呆住了。
也是那一刻，他们终于有些明白牧教官为什么要这样安排了。
眼前这一幕，美得让人陶醉，美得让人流连忘返！
甚至仿佛看着眼前的落日美景，能让人忘却一切烦恼，并且心胸也一下子开阔了不少。
“原来在海边看日落，是这么漂亮的……”
“是啊，好漂亮。这一幕，恐怕我这辈子都不会忘记……”
……
张正义等人都忍不住发出了感叹。
夏若雪也目不转睛地看着，美眸的流光，随着海面的波动而闪烁。
万宇微微一笑，他突然觉得眼前这幅画面很美。
不是日落照映在海面的画面，而是夏若雪等六人，他这些小伙伴陶醉在日落美景，身心都放松下来的画面。
其实早在牧教官安排众人去沙滩慢跑，万宇就大概猜出来了牧教官的意图。
说到底，他也不是眼挫的人，同样能看出张正义等人，乃至夏若雪，眼神、表情都是在憋着一口气，想要迅速变强。
这不能说他们心境出了问题，但武道修行这种事，你越是心急，得到的反而越会是反效果。
现在牧教官安排了这一波“降温”训练，可以说非常及时。
大海，天空，是很开阔的，特别是在海平面的映照下，看着夕阳美景，能让人心胸一下子开阔起来。
那么之前一些有点钻牛角的想法，也会随之淡化。
其实之前万宇就觉得牧教官是一个粗中有细的人，现在再看牧教官这一次的安排，... -->>
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