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“如此就谢过南宫道友了。”说着给她行了一个修士礼。
“张道友这样说真是折煞我了，和你为我所做的相比，犹如萤火与皓月的距离。”
张开心看的出她是诚心的，心中也很是欣慰，毕竟能救一个懂得感恩的人总是好的。
即使是在云极大陆，也不会缺少“农夫与蛇”的故事，还好她不是“主角”之一。
“还请你收下这个传讯玉符，已经和我的通讯玉符连过了，不论你有什么事，你都可以找我，当然没事也可以。”说完就璀然一笑。
“我父母就要来了，我得离开了，既然你不想让别人知道这件事，你放心，我是绝对不会对外说的。”
张开心愉快的接过了传讯玉符，依旧是温和的笑着：“保重！”
“保重！”简简单单的两个字却让南宫馥琼脚重千钧，心中很是不舍，这个念头一冒出来，连她自己都吓了一大跳。
认真的看了张开心最后一眼，像是要把她深深的刻进心中一样，蓦地转身走了。
张开心没有送她，离别总是伤感的，哪怕认识只有一天……
“呼，兜兜转转又剩自己一人，难道我命犯孤煞注定孤独？”张开心长长地呼出了一口气，心海跌宕起伏。
“还好，我现在又有事可做了。等我把自己练的像法宝一样，就是站在那让你打，你也打不动我，多牛掰？”
张开心心中意淫着，脸上不禁露出一个贱贱的笑容，这就是所谓的“相由心生”？
（真是心宽啊，还好体不胖。前一秒还伤春悲秋，这会……）
张开心把神识探入玉简之中，不禁无语了，这动作比瑜伽动作还难搞。
她是没有练过瑜伽，但是以前好多相熟的人都说瑜伽很难练，需要下大毅力，弄得她一直不敢尝试。
现在来了一个更高难度的，只觉头大，不过好在现在的体质也不是以前能比的。
不管怎样都得练，怎么可以输在起跑线上？她的目标可是冲出星球，寻找蓝星。
按照以前体育老师交的，运动之前活动活动筋骨，她先舞套剑法热热身。
归一剑诀早已被她练的小有成就了，只是缺乏实战，毕竟“实践是检验真理的唯一标准”。
……
“呼”剑隐影收，收功而立。
九转混元练体诀，根据玉简上所说，气沉丹田，把身体上下反转，形成一个不可思议的姿势，然后以特定的呼吸频率和灵气运转相配合。
使用灵气淬炼筋脉，骨骼，肌肉，血液等，哪怕是一根头发丝，一根汗毛都是锻练的目标。
这部练体诀一共九个阶段，每练成一个阶段，体质都是成倍数递增的。
第一个阶段就一个动作，也就是说当她把这个姿势练到完全标准以后就可以进入第二个阶段了。
可是，你妹啊，她感觉自己五脏六腑完全移位了。
想要做到标准动作，她觉得还有很漫长的道路要走。不过她会缺少时间吗？(?￣▽￣)?
……
时间如白驹过隙
此时，张开心正修炼到关键时刻，只见她单脚着地，身体以不可思议的形式扭曲着。
她银牙紧咬，双目紧闭，满头大汗，满脸通红，仿佛时时刻刻都承受着巨大的痛苦。
她裸漏在外的皮肤一鼓一鼓的，就像有很多条蚯蚓在皮肤下钻来钻去，恐怖异常，好似随时都有炸开的可能。
按照九转混元练... -->>
“如此就谢过南宫道友了。”说着给她行了一个修士礼。
“张道友这样说真是折煞我了，和你为我所做的相比，犹如萤火与皓月的距离。”
张开心看的出她是诚心的，心中也很是欣慰，毕竟能救一个懂得感恩的人总是好的。
即使是在云极大陆，也不会缺少“农夫与蛇”的故事，还好她不是“主角”之一。
“还请你收下这个传讯玉符，已经和我的通讯玉符连过了，不论你有什么事，你都可以找我，当然没事也可以。”说完就璀然一笑。
“我父母就要来了，我得离开了，既然你不想让别人知道这件事，你放心，我是绝对不会对外说的。”
张开心愉快的接过了传讯玉符，依旧是温和的笑着：“保重！”
“保重！”简简单单的两个字却让南宫馥琼脚重千钧，心中很是不舍，这个念头一冒出来，连她自己都吓了一大跳。
认真的看了张开心最后一眼，像是要把她深深的刻进心中一样，蓦地转身走了。
张开心没有送她，离别总是伤感的，哪怕认识只有一天……
“呼，兜兜转转又剩自己一人，难道我命犯孤煞注定孤独？”张开心长长地呼出了一口气，心海跌宕起伏。
“还好，我现在又有事可做了。等我把自己练的像法宝一样，就是站在那让你打，你也打不动我，多牛掰？”
张开心心中意淫着，脸上不禁露出一个贱贱的笑容，这就是所谓的“相由心生”？
（真是心宽啊，还好体不胖。前一秒还伤春悲秋，这会……）
张开心把神识探入玉简之中，不禁无语了，这动作比瑜伽动作还难搞。
她是没有练过瑜伽，但是以前好多相熟的人都说瑜伽很难练，需要下大毅力，弄得她一直不敢尝试。
现在来了一个更高难度的，只觉头大，不过好在现在的体质也不是以前能比的。
不管怎样都得练，怎么可以输在起跑线上？她的目标可是冲出星球，寻找蓝星。
按照以前体育老师交的，运动之前活动活动筋骨，她先舞套剑法热热身。
归一剑诀早已被她练的小有成就了，只是缺乏实战，毕竟“实践是检验真理的唯一标准”。
……
“呼”剑隐影收，收功而立。
九转混元练体诀，根据玉简上所说，气沉丹田，把身体上下反转，形成一个不可思议的姿势，然后以特定的呼吸频率和灵气运转相配合。
使用灵气淬炼筋脉，骨骼，肌肉，血液等，哪怕是一根头发丝，一根汗毛都是锻练的目标。
这部练体诀一共九个阶段，每练成一个阶段，体质都是成倍数递增的。
第一个阶段就一个动作，也就是说当她把这个姿势练到完全标准以后就可以进入第二个阶段了。
可是，你妹啊，她感觉自己五脏六腑完全移位了。
想要做到标准动作，她觉得还有很漫长的道路要走。不过她会缺少时间吗？(?￣▽￣)?
……
时间如白驹过隙
此时，张开心正修炼到关键时刻，只见她单脚着地，身体以不可思议的形式扭曲着。
她银牙紧咬，双目紧闭，满头大汗，满脸通红，仿佛时时刻刻都承受着巨大的痛苦。
她裸漏在外的皮肤一鼓一鼓的，就像有很多条蚯蚓在皮肤下钻来钻去，恐怖异常，好似随时都有炸开的可能。
按照九转混元练... -->>
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