，然后点击“添加到主屏幕” 69中文网 www.liujiuzw.com，我的动漫聊天群无错无删减全文免费阅读！
“好家伙，这布料的手感，一看就不是便宜货，少说也得好几万一件吧。”
林凡头上裹着从楚明辉身上扒下来的外套，将自己的脸裹得的严严实实。
他来到走廊，偷偷看了眼，
走廊没人，
下楼梯，
楼道也没人，
林凡一路小跑，挑了条偏僻的小路溜走了，这一路走过来，都没有遇见到人，林凡还以为是自己运气好，实际这一切多亏楚明辉，之前楚明辉把附近想要看热闹的家伙都轰走，禁止靠近，所以附近显得特别安静。
来到一处孤僻无人的小公园。
林凡感觉到体内的能量快要控制不住了，浑身又开始冒蒸汽，为了加速能量的消耗，林凡先做了一百个俯卧撑，
战斗力下降了几十点，
“不行，还不够！”
平时林凡是个宅男，基本上不会外出运动，唯一的体育活动，大概就是在电脑上打打nba，唯一的跑步大概就是在吃鸡里面送快递......
一百个俯卧撑比得上是林凡一个月的运动量，正常情况让林凡做百来个俯卧撑都要花小半天，
然而刚才他只用了不到一分钟，并且做完俯卧撑后身体完全没有感觉，没有一丝疲惫感，
他还需要更多的运动量来消耗能量，
俯卧撑再来一百，
还有掌上压，
再来一百个俯卧撑，还有掌上压，还有引体向上......
林凡能够想到健身方式都尝试一遍，最后甚至都开始在原地打起了军体拳。
前前后后，林凡已经记不清楚自己做了多少俯卧撑、仰卧起立了，估摸着有数千个了吧，从大中午一直不间断的持续进行锻炼，直到天黑，
剧烈的运动带来的能量消耗效果是显著的，
庞大的肌肉群也像是泄了气的皮球一样开始缩小，
战斗力在直线下降，
原来一千多的战斗力减少到几百多，体内无处安放的多余能量逐渐被消耗掉，来到林凡能够承受的范围内。
肌肉的膨胀爆裂感逐渐消失，终于摆脱了面临自爆的危险，
与此同时，林凡的体态也逐渐恢复正常，先前他是那种绿巨人浩克一样的爆炸肌肉，看着有点恐怖，现在整个人缩小了一圈，恢复到之前正常的水平，身材变回那种更加符合大众审美的标准。
“终于恢复正常了。”
林凡望着自己线条明显、充满爆发力的腹肌，由衷的感叹，这才是他理想的身材，每一寸肌肉都充满张力，宛如大理石雕像一样兼顾美与力量，恐怕再也找不出比这更加完美的身材了，穿衣显瘦脱衣有肉。
“好像身高也比以前涨了点。”
林凡原地起跳，又朝空气挥了几拳，感受着死里逃生后身体上的变化，除了表面上的，他的五感变得敏锐好几倍。
这就说所谓的大难不死必有后福吧，
只是有点可惜了那些白白流逝的“气”，巅峰的时候，我的战斗力是两千多，现在已经降到300了，这是我目前所能够承受的极限了吧。
林凡有种感觉，兵粮丸对自己身体能力的提高程度大概就到此为止了，
一百颗兵粮丸下去，直接把他的身体素质提升到极限，接下来兵粮丸对他而言恐怕只能起... -->>
“好家伙，这布料的手感，一看就不是便宜货，少说也得好几万一件吧。”
林凡头上裹着从楚明辉身上扒下来的外套，将自己的脸裹得的严严实实。
他来到走廊，偷偷看了眼，
走廊没人，
下楼梯，
楼道也没人，
林凡一路小跑，挑了条偏僻的小路溜走了，这一路走过来，都没有遇见到人，林凡还以为是自己运气好，实际这一切多亏楚明辉，之前楚明辉把附近想要看热闹的家伙都轰走，禁止靠近，所以附近显得特别安静。
来到一处孤僻无人的小公园。
林凡感觉到体内的能量快要控制不住了，浑身又开始冒蒸汽，为了加速能量的消耗，林凡先做了一百个俯卧撑，
战斗力下降了几十点，
“不行，还不够！”
平时林凡是个宅男，基本上不会外出运动，唯一的体育活动，大概就是在电脑上打打nba，唯一的跑步大概就是在吃鸡里面送快递......
一百个俯卧撑比得上是林凡一个月的运动量，正常情况让林凡做百来个俯卧撑都要花小半天，
然而刚才他只用了不到一分钟，并且做完俯卧撑后身体完全没有感觉，没有一丝疲惫感，
他还需要更多的运动量来消耗能量，
俯卧撑再来一百，
还有掌上压，
再来一百个俯卧撑，还有掌上压，还有引体向上......
林凡能够想到健身方式都尝试一遍，最后甚至都开始在原地打起了军体拳。
前前后后，林凡已经记不清楚自己做了多少俯卧撑、仰卧起立了，估摸着有数千个了吧，从大中午一直不间断的持续进行锻炼，直到天黑，
剧烈的运动带来的能量消耗效果是显著的，
庞大的肌肉群也像是泄了气的皮球一样开始缩小，
战斗力在直线下降，
原来一千多的战斗力减少到几百多，体内无处安放的多余能量逐渐被消耗掉，来到林凡能够承受的范围内。
肌肉的膨胀爆裂感逐渐消失，终于摆脱了面临自爆的危险，
与此同时，林凡的体态也逐渐恢复正常，先前他是那种绿巨人浩克一样的爆炸肌肉，看着有点恐怖，现在整个人缩小了一圈，恢复到之前正常的水平，身材变回那种更加符合大众审美的标准。
“终于恢复正常了。”
林凡望着自己线条明显、充满爆发力的腹肌，由衷的感叹，这才是他理想的身材，每一寸肌肉都充满张力，宛如大理石雕像一样兼顾美与力量，恐怕再也找不出比这更加完美的身材了，穿衣显瘦脱衣有肉。
“好像身高也比以前涨了点。”
林凡原地起跳，又朝空气挥了几拳，感受着死里逃生后身体上的变化，除了表面上的，他的五感变得敏锐好几倍。
这就说所谓的大难不死必有后福吧，
只是有点可惜了那些白白流逝的“气”，巅峰的时候，我的战斗力是两千多，现在已经降到300了，这是我目前所能够承受的极限了吧。
林凡有种感觉，兵粮丸对自己身体能力的提高程度大概就到此为止了，
一百颗兵粮丸下去，直接把他的身体素质提升到极限，接下来兵粮丸对他而言恐怕只能起... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读