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大已经是毋庸置疑了，精神力的提升也有很多方法，比如练体练气，都可以影响到精神力，尤其是练气，对精神力的提升有着明显的好处。
而在这片大陆，并没有所谓的练气，有的只是练体，所以精神力的提升也往往不如人意。
至于心性，沈沐风倒不是单纯，而是淡漠，经历的多了，能够直接影响心性的事情，可以说是少之又少。
而相对于灵武者，真灵体完全不同，真灵体分为两种，一种是由灵体转换而来，成为了真灵体。
另一种是真灵体繁衍的下一代，就像是辛朵于胖子等人。
而无论是灵体修炼而成的真灵体，还是真灵体繁衍的下一代，他们的精神力都异常的强大。
尤其是后者，他们不仅仅是真灵体的传承，更是在锁灵城长大的，锁灵城在灵域，灵域最多的并非是游魂，而是无尽游魂赖以生存的灵力，取之不尽用之不竭。
在这样的情况下，精神力还虚弱的话，那也就真的出奇了。
而通过冥想要做的就是掌控意识，只有完全掌控意识，才能进入人体最为神秘的空间紫府灵台。
也只有彻底掌控了意识，才能真正的打破通往紫府灵台的结界，一旦打破结界之后，可以通过紫府吸纳灵力，至此才算是真正的走上了魂修之路。
至于后面的修炼，那就是魂修功法的问题了，沈沐风合上赤瞳的修炼笔记，嘴角微微翘起，现在的自己勉强能够掌控意识。
而按照前两次冥想的经验，想要彻底掌控意识，绝对用不了太长的时间。
不过要修炼的时候，沈沐风想了想，还是去练功房才把握一些，所以沈沐风将钥匙交给段颖，交代华清梦照顾段颖，这才向着山顶走去。
路上，不少人都认出了沈沐风，议论的话语也是不绝于耳，沈沐风没在意。
不过让沈沐风意外的是，很快就看到一个少女被几个人纠缠，少女脸色有些发白。
沈沐风也没多想，毕竟沈沐风本身就讨厌这样的人，所以没什么犹豫就挡在了少女的身前。
“有多远滚多远，再让我发现，打断你们的狗腿！”
几个人原本还挺生气，可看清楚眼前这人，顿时下的双腿一软，而反应过来的时候，一个个连滚带爬的跑了。
沈沐风看了一眼少女，温和的笑了笑道：“以后有谁再欺负你，就直接提我的名字，我叫沈沐风！”
说完转身离去，不过沈沐风心里有些疑惑，这个背影似乎在什么地方见过，可怎么也想不起来。
然而走着走着，沈沐风就停了下来，转身看着少女疑惑的问道：“你还有事吗？”
少女呀的一声：“没，没事！”
“那你跟着我干什么？”
少女脸色不是很好，也许是之前被吓的，看着沈沐风有些结结巴巴的说道：“大，大哥，我没有跟着你，我，我是去山顶！”
沈沐风露出尴尬之色：“哦！是我不对了，刚刚害怕了吧！对了，我怎么没有见过你啊！”“我，我是今天才来学院的！”
“今天，这怎么可能，据我所知，灵武学院可是很严苛的。”
少女眼圈一红：“家里招了灾，家人，家人都没了，院士大人看我可怜，这，这才破例收下我！”
大已经是毋庸置疑了，精神力的提升也有很多方法，比如练体练气，都可以影响到精神力，尤其是练气，对精神力的提升有着明显的好处。
而在这片大陆，并没有所谓的练气，有的只是练体，所以精神力的提升也往往不如人意。
至于心性，沈沐风倒不是单纯，而是淡漠，经历的多了，能够直接影响心性的事情，可以说是少之又少。
而相对于灵武者，真灵体完全不同，真灵体分为两种，一种是由灵体转换而来，成为了真灵体。
另一种是真灵体繁衍的下一代，就像是辛朵于胖子等人。
而无论是灵体修炼而成的真灵体，还是真灵体繁衍的下一代，他们的精神力都异常的强大。
尤其是后者，他们不仅仅是真灵体的传承，更是在锁灵城长大的，锁灵城在灵域，灵域最多的并非是游魂，而是无尽游魂赖以生存的灵力，取之不尽用之不竭。
在这样的情况下，精神力还虚弱的话，那也就真的出奇了。
而通过冥想要做的就是掌控意识，只有完全掌控意识，才能进入人体最为神秘的空间紫府灵台。
也只有彻底掌控了意识，才能真正的打破通往紫府灵台的结界，一旦打破结界之后，可以通过紫府吸纳灵力，至此才算是真正的走上了魂修之路。
至于后面的修炼，那就是魂修功法的问题了，沈沐风合上赤瞳的修炼笔记，嘴角微微翘起，现在的自己勉强能够掌控意识。
而按照前两次冥想的经验，想要彻底掌控意识，绝对用不了太长的时间。
不过要修炼的时候，沈沐风想了想，还是去练功房才把握一些，所以沈沐风将钥匙交给段颖，交代华清梦照顾段颖，这才向着山顶走去。
路上，不少人都认出了沈沐风，议论的话语也是不绝于耳，沈沐风没在意。
不过让沈沐风意外的是，很快就看到一个少女被几个人纠缠，少女脸色有些发白。
沈沐风也没多想，毕竟沈沐风本身就讨厌这样的人，所以没什么犹豫就挡在了少女的身前。
“有多远滚多远，再让我发现，打断你们的狗腿！”
几个人原本还挺生气，可看清楚眼前这人，顿时下的双腿一软，而反应过来的时候，一个个连滚带爬的跑了。
沈沐风看了一眼少女，温和的笑了笑道：“以后有谁再欺负你，就直接提我的名字，我叫沈沐风！”
说完转身离去，不过沈沐风心里有些疑惑，这个背影似乎在什么地方见过，可怎么也想不起来。
然而走着走着，沈沐风就停了下来，转身看着少女疑惑的问道：“你还有事吗？”
少女呀的一声：“没，没事！”
“那你跟着我干什么？”
少女脸色不是很好，也许是之前被吓的，看着沈沐风有些结结巴巴的说道：“大，大哥，我没有跟着你，我，我是去山顶！”
沈沐风露出尴尬之色：“哦！是我不对了，刚刚害怕了吧！对了，我怎么没有见过你啊！”“我，我是今天才来学院的！”
“今天，这怎么可能，据我所知，灵武学院可是很严苛的。”
少女眼圈一红：“家里招了灾，家人，家人都没了，院士大人看我可怜，这，这才破例收下我！”