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愿要那种在某一项运动训练水平出类拔萃的教练,哪怕是这个教练对其他项目一窍不通,也不愿意要一个所以项目都略懂一二,但综合起来却比较中庸的教练。
终于,薛力看到了李戴的答卷。
“第一题,该名运动员的在起跑时候双腿摆动不平衡,联系原地负重快速蹬地,可以锻炼双腿平均分摊发力的能力,有效的增加双腿的协调性,改善起跑双腿摆动不平衡的缺陷。这个回答好,算是回答到点子上了!”
“该运动员整个下肢,包括髋关节、膝关节和踝关节的整体协调性不佳,踝关节的柔韧性欠缺,通过较差高抬腿跑,可以提高下肢髋关节、膝关节和踝关节的整体协调性,同时还可以锻炼踝关节,使踝关节的柔韧性提高。答的好,其他教练能够答道下肢的整体协调性,已经是非常不错了,而他竟然还能想得到踝关节的柔韧性,这简直是滴水不漏!绝对是满分的答案!”
薛力心中也不由自主的开始赞美起来。
“……握杆力量欠缺、杆上无力、双手握力相差大,右手握力明显小于左手……竟然能观察出这么多的缺点,说的还这么全面,仅仅看几分钟的训练,是不可能得到这么多的结论的。”
薛力仔细一琢磨,暗自想道:“这一定是在跳远二组观摩学习的时候所观察到的。这个教练不错,看起来在这两个月的观摩学习当中,也是下了苦功夫的。这年轻人,观察力和理解能力都很好,有天赋,平时也肯下苦功夫,是个人才。叫什么名字?咦?李戴?”
薛力脑海中立刻出现了李戴的样子,他还记得当时考试的时候,自己刚出完这一题,李戴就已经开始疾笔狂书,弄得薛力还以为自己出题太简单了。
“原来这份答卷,是那个400满分教练答出来的,果然有两把刷子,每道问题都回答道电子上了。接下来看看他做的训练计划怎么样。”
薛力接着向下望去。
“嗯,很不错,这份训练计划很有针对性,他果然已经找到了这名运动员的细节缺陷,等一下,这条是怎么回事?身体达到极点时,呼吸节奏会发混乱,我怎么不知道这一点?”薛力的脸色顿时阴沉下来。
直觉告诉薛力,李戴应该没有瞎写,这名长跑运动员的身体到达极点时,真的会发生呼吸节奏混乱的事情,但是负责这名运动员的教练,在上报训练计划的时候,并没有针对这一点列出训练项目,这也就是说,国家队的教练可能看走眼了,出现了失误。
薛力是个急性子,他放下手中的活,直接去录像室。
国家队中,运动员训练过程是经常要录像的,目的就是为了让教练可以从录像当中找到可以改进的地方,所以国家队友专门的录像室,负责储存、整理运动员的训练及比赛录像。
“给我把长跑一组的训练录像调出来。”薛力直接吩咐道。
录像室的工作人员看到是薛力,不敢有丝毫的怠慢,迅速的找到了录像。
“快进,快进,停!倒回去,正常速度播放。”薛力望着录像,倒吸了一口冷气。
“身体应该是快要达到极点,呼吸节奏开始混乱了,真被李戴给说中了!这下丢人了,我们国家队的教练没观察到的东西,被一个来进修学习的小年轻给看出来了!”手机用户请浏览m.69zw.com阅读,更优质的阅读体验。
愿要那种在某一项运动训练水平出类拔萃的教练,哪怕是这个教练对其他项目一窍不通,也不愿意要一个所以项目都略懂一二,但综合起来却比较中庸的教练。
终于,薛力看到了李戴的答卷。
“第一题,该名运动员的在起跑时候双腿摆动不平衡,联系原地负重快速蹬地,可以锻炼双腿平均分摊发力的能力,有效的增加双腿的协调性,改善起跑双腿摆动不平衡的缺陷。这个回答好,算是回答到点子上了!”
“该运动员整个下肢,包括髋关节、膝关节和踝关节的整体协调性不佳,踝关节的柔韧性欠缺,通过较差高抬腿跑,可以提高下肢髋关节、膝关节和踝关节的整体协调性,同时还可以锻炼踝关节,使踝关节的柔韧性提高。答的好,其他教练能够答道下肢的整体协调性,已经是非常不错了,而他竟然还能想得到踝关节的柔韧性,这简直是滴水不漏!绝对是满分的答案!”
薛力心中也不由自主的开始赞美起来。
“……握杆力量欠缺、杆上无力、双手握力相差大,右手握力明显小于左手……竟然能观察出这么多的缺点,说的还这么全面,仅仅看几分钟的训练,是不可能得到这么多的结论的。”
薛力仔细一琢磨,暗自想道:“这一定是在跳远二组观摩学习的时候所观察到的。这个教练不错,看起来在这两个月的观摩学习当中,也是下了苦功夫的。这年轻人,观察力和理解能力都很好,有天赋,平时也肯下苦功夫,是个人才。叫什么名字?咦?李戴?”
薛力脑海中立刻出现了李戴的样子,他还记得当时考试的时候,自己刚出完这一题,李戴就已经开始疾笔狂书,弄得薛力还以为自己出题太简单了。
“原来这份答卷,是那个400满分教练答出来的,果然有两把刷子,每道问题都回答道电子上了。接下来看看他做的训练计划怎么样。”
薛力接着向下望去。
“嗯,很不错,这份训练计划很有针对性,他果然已经找到了这名运动员的细节缺陷,等一下,这条是怎么回事?身体达到极点时,呼吸节奏会发混乱,我怎么不知道这一点?”薛力的脸色顿时阴沉下来。
直觉告诉薛力,李戴应该没有瞎写,这名长跑运动员的身体到达极点时,真的会发生呼吸节奏混乱的事情,但是负责这名运动员的教练,在上报训练计划的时候,并没有针对这一点列出训练项目,这也就是说,国家队的教练可能看走眼了,出现了失误。
薛力是个急性子,他放下手中的活,直接去录像室。
国家队中,运动员训练过程是经常要录像的,目的就是为了让教练可以从录像当中找到可以改进的地方,所以国家队友专门的录像室,负责储存、整理运动员的训练及比赛录像。
“给我把长跑一组的训练录像调出来。”薛力直接吩咐道。
录像室的工作人员看到是薛力,不敢有丝毫的怠慢,迅速的找到了录像。
“快进,快进,停!倒回去,正常速度播放。”薛力望着录像,倒吸了一口冷气。
“身体应该是快要达到极点,呼吸节奏开始混乱了,真被李戴给说中了!这下丢人了,我们国家队的教练没观察到的东西,被一个来进修学习的小年轻给看出来了!”手机用户请浏览m.69zw.com阅读,更优质的阅读体验。