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鼓了起来。
“看清楚了吗？这还只是练体的初步阶段，我们是起步得太晚，所以比大千世界的其他人都落后很多。”落霞道。
芙宓想着刚才落霞抬石门是脸上因为用力而出现的狰狞之色，还有手臂上的青筋，就害怕地往后退了一步，她可不想用这样丑的招式。
“姑姑，我不行的，反正现在岂不也晚了，我就不用练体了吧？别把药材浪费在我身上了。”芙宓一步一步往后退，落霞就一步一步往前走。
“不行。”落霞手一抬，就将企图逃跑的芙宓给困住了，“别想逃，就你现在那么点儿修为，我就是放任你跑，你也跑不掉。”
“那你试试！”芙宓激落霞道。
落霞冷笑一声，“真是不见棺材不掉泪，好，我放了你任你跑，给你一炷香的时间，我再来追你。”
芙宓眼珠子转了转，想到了自己左腿上的神通，就不信跑不掉。结果她拼尽全力跑了一炷香的时间，顷刻间落霞就跟了上来。
“你的神通再高级，可是你不用心领悟，自身真元不够，也是浪费。”落霞刻薄地道。
芙宓撅撅嘴，“可是练体练出来也太难看了吧。”
“胡说，是好看重要还是命重要？”刚问出这个问题，落霞就知道自己蠢了，芙宓难道还能有第二个答案。
果不其然，她就听见芙宓道：“可是反正我们也不用怕啊，死了再重新修炼就好了嘛。”
“你，你还真是想得够开的啊。你这一次是运气好，刚好残留了灵魂碎片，下一次重新凝出人身的人还是你吗？”落霞怒道。
芙宓赶紧岔开话题，“姑姑，我觉得不只是灵魂碎片吧，如果只是碎片，我不可能还保留着修为的。”
落霞点了点头，“不管怎么说，这都是好事。也只是运气，你下一次可不一定能再有这样的运气了。小丫头，想岔开话题，那可没门儿。你且四处去转转，我去给你准备练体的药液。”
芙宓也知道逃不出落霞的魔抓，只好出了圣莲宫到莲海上玩耍，摘了一支莲蓬，剥莲子吃。
恰好遇到小青等一行摘了莲子，摇着木船，唱着歌从湖面上回来，芙宓只觉得此情此景，美得令人心叹。
☆、第46章
芙宓仔仔细细地观察了一下小青等人，才发现落霞姑姑果然没有骗她，小青她们的修为，她都看不透，这还只是负责种植灵植的侍女。
芙宓虽然怕修炼，但是也不是傻大胆，心知这一次肯定是不能不练体的。
落霞的效率奇高，芙宓的心理准备还没做充分，就被扔到了药鼎里。
黑漆漆的药汁被落霞掌中的雷木之火烧得汩汩沸腾，芙宓好奇地看着雷木之火，“姑姑，你这是什么火啊，看起来威力很大啊？”
落霞道：“这是你父皇助我收服的雷木之火，不过是地阶下品之火，不过雷主生，雷木之火对炼丹的增益还算可以。”
“什么是地阶啊？”芙宓问。
原来三千州域分的一到十品，到了大千世界来就什么也不是了，她们当初觉得了不起的六、七品，在大千世界也就是地阶下品，更低的则成为凡品。
芙宓的手趴在药鼎边沿上，嘟囔道：“姑姑，早知道咱们还不如不抬升呢，你说对不对？”这落差也太大了。
落霞道：“实力太弱，有些事情就由不得你自己决定了。”落霞一边说话一边就要给药鼎盖上盖子，“你好好在里面待着，练体不成你就别想出来。这口鼎是火精陨铁所制，鼎盖重五千斤，你若是能推开就可以出来了。”
芙宓闭目盘腿坐在鼎中，明显得能感觉到药液不断地改变着她全身的肌肉。芙宓只要一想到“肌肉”两个字就头疼。
练体，谁说就一定要走强壮的路子，这种练体之法肯定是男子想出来的，他们天生在力量上就胜过女子。而女子再怎么修炼，也无法达到同等天赋的男子的力量水平。
芙宓想起刚才落霞跟她说的一大套关于练体的事情。
三千州域讲究的是神通的强大，可是在荒芜之地的时候，芙宓就感觉到了这种修炼的不足，太依靠灵气了。在灵气稀薄的地方攻击就防御就会大受限制。
而大千世界的人从一出生就讲求练体，不用神通，光是在力量、敏捷上就胜出三千州域的人一大截。任何神通的施展都需要过程，需要调动自身灵元，层层叠加，有些神通表面上看着快，但实际上比起力量和武器的攻击就慢了许多。遇到擅长近身作战的修者，身体脆弱的人神通再强大，可能也只能饮恨。
据说有练体十重者，赤手空拳就可以推山蹈海，而且身体越强，运用起神通来也会更强，且还耐打耐抗。
如今落霞这样的水平，也不过才是练体二重。
鼓了起来。
“看清楚了吗？这还只是练体的初步阶段，我们是起步得太晚，所以比大千世界的其他人都落后很多。”落霞道。
芙宓想着刚才落霞抬石门是脸上因为用力而出现的狰狞之色，还有手臂上的青筋，就害怕地往后退了一步，她可不想用这样丑的招式。
“姑姑，我不行的，反正现在岂不也晚了，我就不用练体了吧？别把药材浪费在我身上了。”芙宓一步一步往后退，落霞就一步一步往前走。
“不行。”落霞手一抬，就将企图逃跑的芙宓给困住了，“别想逃，就你现在那么点儿修为，我就是放任你跑，你也跑不掉。”
“那你试试！”芙宓激落霞道。
落霞冷笑一声，“真是不见棺材不掉泪，好，我放了你任你跑，给你一炷香的时间，我再来追你。”
芙宓眼珠子转了转，想到了自己左腿上的神通，就不信跑不掉。结果她拼尽全力跑了一炷香的时间，顷刻间落霞就跟了上来。
“你的神通再高级，可是你不用心领悟，自身真元不够，也是浪费。”落霞刻薄地道。
芙宓撅撅嘴，“可是练体练出来也太难看了吧。”
“胡说，是好看重要还是命重要？”刚问出这个问题，落霞就知道自己蠢了，芙宓难道还能有第二个答案。
果不其然，她就听见芙宓道：“可是反正我们也不用怕啊，死了再重新修炼就好了嘛。”
“你，你还真是想得够开的啊。你这一次是运气好，刚好残留了灵魂碎片，下一次重新凝出人身的人还是你吗？”落霞怒道。
芙宓赶紧岔开话题，“姑姑，我觉得不只是灵魂碎片吧，如果只是碎片，我不可能还保留着修为的。”
落霞点了点头，“不管怎么说，这都是好事。也只是运气，你下一次可不一定能再有这样的运气了。小丫头，想岔开话题，那可没门儿。你且四处去转转，我去给你准备练体的药液。”
芙宓也知道逃不出落霞的魔抓，只好出了圣莲宫到莲海上玩耍，摘了一支莲蓬，剥莲子吃。
恰好遇到小青等一行摘了莲子，摇着木船，唱着歌从湖面上回来，芙宓只觉得此情此景，美得令人心叹。
☆、第46章
芙宓仔仔细细地观察了一下小青等人，才发现落霞姑姑果然没有骗她，小青她们的修为，她都看不透，这还只是负责种植灵植的侍女。
芙宓虽然怕修炼，但是也不是傻大胆，心知这一次肯定是不能不练体的。
落霞的效率奇高，芙宓的心理准备还没做充分，就被扔到了药鼎里。
黑漆漆的药汁被落霞掌中的雷木之火烧得汩汩沸腾，芙宓好奇地看着雷木之火，“姑姑，你这是什么火啊，看起来威力很大啊？”
落霞道：“这是你父皇助我收服的雷木之火，不过是地阶下品之火，不过雷主生，雷木之火对炼丹的增益还算可以。”
“什么是地阶啊？”芙宓问。
原来三千州域分的一到十品，到了大千世界来就什么也不是了，她们当初觉得了不起的六、七品，在大千世界也就是地阶下品，更低的则成为凡品。
芙宓的手趴在药鼎边沿上，嘟囔道：“姑姑，早知道咱们还不如不抬升呢，你说对不对？”这落差也太大了。
落霞道：“实力太弱，有些事情就由不得你自己决定了。”落霞一边说话一边就要给药鼎盖上盖子，“你好好在里面待着，练体不成你就别想出来。这口鼎是火精陨铁所制，鼎盖重五千斤，你若是能推开就可以出来了。”
芙宓闭目盘腿坐在鼎中，明显得能感觉到药液不断地改变着她全身的肌肉。芙宓只要一想到“肌肉”两个字就头疼。
练体，谁说就一定要走强壮的路子，这种练体之法肯定是男子想出来的，他们天生在力量上就胜过女子。而女子再怎么修炼，也无法达到同等天赋的男子的力量水平。
芙宓想起刚才落霞跟她说的一大套关于练体的事情。
三千州域讲究的是神通的强大，可是在荒芜之地的时候，芙宓就感觉到了这种修炼的不足，太依靠灵气了。在灵气稀薄的地方攻击就防御就会大受限制。
而大千世界的人从一出生就讲求练体，不用神通，光是在力量、敏捷上就胜出三千州域的人一大截。任何神通的施展都需要过程，需要调动自身灵元，层层叠加，有些神通表面上看着快，但实际上比起力量和武器的攻击就慢了许多。遇到擅长近身作战的修者，身体脆弱的人神通再强大，可能也只能饮恨。
据说有练体十重者，赤手空拳就可以推山蹈海，而且身体越强，运用起神通来也会更强，且还耐打耐抗。
如今落霞这样的水平，也不过才是练体二重。