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bsp; 阿玲甚至摸出手机开始录音,竭尽所能地力求保证恢复汤圆的健康。
减肥的基本原则其实很简单,就是:管住嘴、迈开腿。
合理饮食,比如去掉高能量高油脂高蛋白的面包虫、花生米、瓜子之类的食物,每天的零食全部取消,再来就是加强运动,保持身形等等。
原本让汤圆呆在家里跑跑轮也可以,但苏璃看了一眼孙彬胖乎乎的身材,反而别有用心地要求道:
“如果可以的话,最好能每天坚持带汤圆去户外散步。”
她指了指自从听见“零食全部取消”几个字之后就已经完全石化了的汤圆,建议道:“取消了汤圆的零食,倘若你们在它面前大吃零食,它一定会很馋,所以……”
孙彬咬牙拍板决定道:“我陪着它一起戒掉零食。”
之后相当长一段时间,这一家子除了需要补充营养的阿玲不被限制食物以外,汤圆和孙彬主宠都过上了吃粗粮的节食生活。
每天傍晚,小区里还会出现非常奇葩的遛刺猬一幕。
一个胖乎乎的小伙子握着牵引绳绕着花园跑圈。
他手中牵引绳的另一端,拴着一只胖滚滚的刺猬。
“汤圆加油!还有两圈任务就完成了!”孙彬一边跑步一边和汤圆聊天,不知不觉中他也跟着锻炼了身体。
铲屎官和萌宠一起非常认真地完成着苏璃给他们制定的减肥计划,彼此相互鼓励、相互加油打气,健身完毕后对视一眼,再来个high five,无数话语尽在不言中。
跟在他们身后慢慢散步的阿玲羡慕嫉妒恨地看着他们的背影,撅噘嘴。
短时间之内医生都不允许她剧烈运动,最多只能散散步而已,错失和大家同甘共苦共进退的机会,真是好可惜,可恶!
自从汤圆长胖之后,对于胖刺猬来说,涂刺变得艰难了许多,好在它身体超级柔软,为了涂刺能直接转体360度……
可惜由于动作幅度太大,吧唧一声掉在了地毯上。
汤圆站起来一脸懵逼,自己将自己吓了一大跳。
孙彬先是一惊,然后和阿玲一起哈哈大笑起来。
汤圆气得将自己的刺全都竖起来,表情敲凶的。
孙彬拿起一个透明塑料碗直接将凶刺盖起来,嘴里还不停地逗它:“来呀,来扎我呀~”
汤圆眉头紧紧皱起,气得直跺脚。
“啊咧,汤圆,你瘦了好多!?”
阿玲突然开心地惊呼起来:“这是你以前的玩具碗,之前你可是胖到装不下的,现在居然能装得下了!”
汤圆生气的动作一顿,惊喜地摸了摸自己的小爪子,又摸了摸自己的两只小腿,最后再摸摸小肚子。
然后它洋洋得意地立刻化身大力神,一把就将玩具碗猛得掀开,动作非常利索地刺溜一下冲到体重秤上去乖乖坐好。
要知道它之前可是特别讨厌称体重来着。
汤圆的身高不够,坐上体重秤之后根本看不见指针。
小家伙急不可耐地用小爪子指着显示器,嘴里“吱吱吱”叫个不停,示意赶紧来一个铲屎官告诉自己结果。
阿玲笑眯眯地两步走过去,定睛一看,将好消息告诉汤圆:“确实瘦了很多,虽然离苏店长的要求还差点距离,但是仍然特别值得表扬!”
汤圆闻言松了口气,骄傲地挺胸收腹,将小脑袋高高扬起,仿佛一位得胜归来的将军一样,自我感觉气场两米八,非常勇猛威武。
没想到管住嘴、迈开腿的效果如此明显,阿玲很欣慰,她眼珠一转,盯着自家老公上下瞧了瞧,突然说道:
“阿彬哥你跟着汤圆戒掉了零食和夜宵,最近也一直只吃卡路里很低的杂粮和蔬菜,每天的运动量也不低……”
孙彬立刻明白了老婆的意思,弯腰将汤圆抓起来放在老婆手上,自己跨步站上了体重秤,“……”
阿玲瞪大了双眼,不可思议道:“竟然减了十斤!”
孙彬憋了好几秒,然后突然哈哈大笑,兴奋地接过汤圆举向天空,接连转了好几大圈。
“汤圆你简直就是我的福星!太好了太好了,这全都是汤圆你的功劳,哎哟哟,我简直是爱死你了~~~”
说着说着孙彬就激动万分地抱住汤圆在它的小肚肚上用力亲了一口。
要知道身材的烦恼困扰了孙彬很多年,可惜每次减肥效果都不明显,他后来也坚持不下去,久而久之就干脆放任自流了。
没想到无心插柳柳成荫,为了帮汤圆减肥,自己的体重竟然降了十斤,只要以后继续坚持一段时间,瘦成一道闪电就指日可待啦!
汤圆被已经陷入可怕妄想症的铲屎官给转得头晕眼花,好不容易被阿玲小姐姐解救出魔爪,它却根本爬不了直线,爬两步就歪歪扭扭倒在一边起不来了。
就算晕成这样,汤圆还是用小爪爪擦了擦被铲屎官亲过的小肚肚,特别嫌弃地在地板上蹭了蹭。
阿玲幸灾乐祸地哈哈大笑,她亲汤圆就不会被这样嫌弃。
汤圆侧着身子趴在地上,那姿势就像是贵妃卧榻一样,相当妖娆,它对好不容易恢复平静的铲屎官招招爪子,仿佛是在召唤宠爱的小內监过来伺候更衣一样。
孙彬指着自己的鼻头,很不解。
汤圆又指了指自己的头。
阿玲就试探着猜测道:“汤圆,你是不是想让他过来给你按摩一下?”
汤圆点点头。
孙彬好脾气地走过去伺候汤圆大爷,这里揉一揉,那里按一按。
汤圆翻过来躺在铲屎官面前,马杀鸡真是舒服呀~小家伙渐渐昏昏欲睡,它的四肢逐渐放松,小脑袋慢慢向后仰,眼看着就要舒服地睡过去,却被坏心眼的铲屎官故意戳一戳……
小家伙的爪子立刻挥了挥,仿佛在说:大胆刁民,竟敢扰朕清眠,快点拖出去枪毙五分钟!
孙彬继续戳汤圆的痒痒肉,汤圆在他面前扭来扭去,想要睡呼呼又要逃离魔爪,真的是相当辛苦了。
小家伙只好蜷缩起来,团成一团,可是铲屎官的马杀鸡技术实在是太棒了,当孙彬继续给汤圆按摩的时候,它就又开始享受地昏昏欲睡了。
就这样周而复始,汤圆一直处在睡与醒之间,这日子过得可谓相当之可怜。
汤圆减肥成功的那一天,被两位主人兴致勃勃地主动带去了宠物店接受领导检查。
在那里,小可爱认识了两只来自故乡的新同学。
作者有话要说:征集即将出场的萌物3号哈士奇的名字哟~
预计晚上8点左右更新2章,快夸奖我~
bsp; 阿玲甚至摸出手机开始录音,竭尽所能地力求保证恢复汤圆的健康。
减肥的基本原则其实很简单,就是:管住嘴、迈开腿。
合理饮食,比如去掉高能量高油脂高蛋白的面包虫、花生米、瓜子之类的食物,每天的零食全部取消,再来就是加强运动,保持身形等等。
原本让汤圆呆在家里跑跑轮也可以,但苏璃看了一眼孙彬胖乎乎的身材,反而别有用心地要求道:
“如果可以的话,最好能每天坚持带汤圆去户外散步。”
她指了指自从听见“零食全部取消”几个字之后就已经完全石化了的汤圆,建议道:“取消了汤圆的零食,倘若你们在它面前大吃零食,它一定会很馋,所以……”
孙彬咬牙拍板决定道:“我陪着它一起戒掉零食。”
之后相当长一段时间,这一家子除了需要补充营养的阿玲不被限制食物以外,汤圆和孙彬主宠都过上了吃粗粮的节食生活。
每天傍晚,小区里还会出现非常奇葩的遛刺猬一幕。
一个胖乎乎的小伙子握着牵引绳绕着花园跑圈。
他手中牵引绳的另一端,拴着一只胖滚滚的刺猬。
“汤圆加油!还有两圈任务就完成了!”孙彬一边跑步一边和汤圆聊天,不知不觉中他也跟着锻炼了身体。
铲屎官和萌宠一起非常认真地完成着苏璃给他们制定的减肥计划,彼此相互鼓励、相互加油打气,健身完毕后对视一眼,再来个high five,无数话语尽在不言中。
跟在他们身后慢慢散步的阿玲羡慕嫉妒恨地看着他们的背影,撅噘嘴。
短时间之内医生都不允许她剧烈运动,最多只能散散步而已,错失和大家同甘共苦共进退的机会,真是好可惜,可恶!
自从汤圆长胖之后,对于胖刺猬来说,涂刺变得艰难了许多,好在它身体超级柔软,为了涂刺能直接转体360度……
可惜由于动作幅度太大,吧唧一声掉在了地毯上。
汤圆站起来一脸懵逼,自己将自己吓了一大跳。
孙彬先是一惊,然后和阿玲一起哈哈大笑起来。
汤圆气得将自己的刺全都竖起来,表情敲凶的。
孙彬拿起一个透明塑料碗直接将凶刺盖起来,嘴里还不停地逗它:“来呀,来扎我呀~”
汤圆眉头紧紧皱起,气得直跺脚。
“啊咧,汤圆,你瘦了好多!?”
阿玲突然开心地惊呼起来:“这是你以前的玩具碗,之前你可是胖到装不下的,现在居然能装得下了!”
汤圆生气的动作一顿,惊喜地摸了摸自己的小爪子,又摸了摸自己的两只小腿,最后再摸摸小肚子。
然后它洋洋得意地立刻化身大力神,一把就将玩具碗猛得掀开,动作非常利索地刺溜一下冲到体重秤上去乖乖坐好。
要知道它之前可是特别讨厌称体重来着。
汤圆的身高不够,坐上体重秤之后根本看不见指针。
小家伙急不可耐地用小爪子指着显示器,嘴里“吱吱吱”叫个不停,示意赶紧来一个铲屎官告诉自己结果。
阿玲笑眯眯地两步走过去,定睛一看,将好消息告诉汤圆:“确实瘦了很多,虽然离苏店长的要求还差点距离,但是仍然特别值得表扬!”
汤圆闻言松了口气,骄傲地挺胸收腹,将小脑袋高高扬起,仿佛一位得胜归来的将军一样,自我感觉气场两米八,非常勇猛威武。
没想到管住嘴、迈开腿的效果如此明显,阿玲很欣慰,她眼珠一转,盯着自家老公上下瞧了瞧,突然说道:
“阿彬哥你跟着汤圆戒掉了零食和夜宵,最近也一直只吃卡路里很低的杂粮和蔬菜,每天的运动量也不低……”
孙彬立刻明白了老婆的意思,弯腰将汤圆抓起来放在老婆手上,自己跨步站上了体重秤,“……”
阿玲瞪大了双眼,不可思议道:“竟然减了十斤!”
孙彬憋了好几秒,然后突然哈哈大笑,兴奋地接过汤圆举向天空,接连转了好几大圈。
“汤圆你简直就是我的福星!太好了太好了,这全都是汤圆你的功劳,哎哟哟,我简直是爱死你了~~~”
说着说着孙彬就激动万分地抱住汤圆在它的小肚肚上用力亲了一口。
要知道身材的烦恼困扰了孙彬很多年,可惜每次减肥效果都不明显,他后来也坚持不下去,久而久之就干脆放任自流了。
没想到无心插柳柳成荫,为了帮汤圆减肥,自己的体重竟然降了十斤,只要以后继续坚持一段时间,瘦成一道闪电就指日可待啦!
汤圆被已经陷入可怕妄想症的铲屎官给转得头晕眼花,好不容易被阿玲小姐姐解救出魔爪,它却根本爬不了直线,爬两步就歪歪扭扭倒在一边起不来了。
就算晕成这样,汤圆还是用小爪爪擦了擦被铲屎官亲过的小肚肚,特别嫌弃地在地板上蹭了蹭。
阿玲幸灾乐祸地哈哈大笑,她亲汤圆就不会被这样嫌弃。
汤圆侧着身子趴在地上,那姿势就像是贵妃卧榻一样,相当妖娆,它对好不容易恢复平静的铲屎官招招爪子,仿佛是在召唤宠爱的小內监过来伺候更衣一样。
孙彬指着自己的鼻头,很不解。
汤圆又指了指自己的头。
阿玲就试探着猜测道:“汤圆,你是不是想让他过来给你按摩一下?”
汤圆点点头。
孙彬好脾气地走过去伺候汤圆大爷,这里揉一揉,那里按一按。
汤圆翻过来躺在铲屎官面前,马杀鸡真是舒服呀~小家伙渐渐昏昏欲睡,它的四肢逐渐放松,小脑袋慢慢向后仰,眼看着就要舒服地睡过去,却被坏心眼的铲屎官故意戳一戳……
小家伙的爪子立刻挥了挥,仿佛在说:大胆刁民,竟敢扰朕清眠,快点拖出去枪毙五分钟!
孙彬继续戳汤圆的痒痒肉,汤圆在他面前扭来扭去,想要睡呼呼又要逃离魔爪,真的是相当辛苦了。
小家伙只好蜷缩起来,团成一团,可是铲屎官的马杀鸡技术实在是太棒了,当孙彬继续给汤圆按摩的时候,它就又开始享受地昏昏欲睡了。
就这样周而复始,汤圆一直处在睡与醒之间,这日子过得可谓相当之可怜。
汤圆减肥成功的那一天,被两位主人兴致勃勃地主动带去了宠物店接受领导检查。
在那里,小可爱认识了两只来自故乡的新同学。
作者有话要说:征集即将出场的萌物3号哈士奇的名字哟~
预计晚上8点左右更新2章,快夸奖我~