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69中文网 www.liujiuzw.com,学霸的超基因系统无错无删减全文免费阅读!

    李骁无奈地耸耸肩,有关系统任务的事根本没法解释,只能叹了口气:“唉!我惹了一个惹不起的存在,这家伙让我这么干的。”

    “谁?谁那么变态啊?”赵逸云有些气愤,“你可以不听啊!你不做又能怎么样?”

    李骁瞄了他一眼,又瞅了瞅宋涛和田浩,心里嘀咕一句:“不听的话,大概放屁一个月,能把你们三个给熏死。”

    干脆也不解释了,直接道:“反正我和那人打赌了,只要能做到,它就给我一笔好处,所以我还是挺想试试的。”

    “好处?给钱吗?”田浩一听来了兴趣,“我也参加好不好?”

    “去去去,你瞧你那小身子板,你就别搅和了!”赵逸云瞪了他一眼。

    “不是钱,不过也是跟钱差不多的好处。”李骁笑了笑,“所以还得赵兄多多帮忙,指点一下我呀!”

    田浩眼珠一转,不禁想歪了,心想是不是李骁被哪个富婆看上了,担心身体素质吃不消,这才抓紧健身的?哈哈,这么一想果然有点儿那个意思哈!

    惹不起的存在,跟钱差不多的好处,嘿嘿嘿……

    赵逸云还是很热心的,干脆直接上手示范,也做了100个俯卧撑、100个深蹲和16个引体向上(正握)。

    不得不说他果然是资深健身达人,足足六年的健身成效,让他不费吹灰之力就完成了挑战,一看时间刚刚好10分钟。

    “666,赵哥厉害啊!不亏是我们的钢铁小巨人!”田浩鼓掌直叫好。

    李骁也是暗暗佩服,看着对方隆起的肌肉,心想自己要在一周内达到对方的力量,难度还真是不小啊!

    从门口横梁上松开手,赵逸云落地后脸色微红,神情微微得意。

    他挺起健硕的胸肌,微微喘息道:“我可是有六年健身经验,坦白说完成这一组挑战还得全力以赴,何况你这个初学者,我看你够呛啊!”看了李骁一眼,道:“你把上衣脱了,我瞧瞧你身体底子。”

    李骁正好想让他指点一下,就把上衣一脱,也露出上身,结果赵逸云一看,咦了一声:“你这底子不错啊!体脂率不高,胸肌、肱二头、还有腰腹肌肉都初见形状,虽然还不够饱满厚实,但是已经有点模样了。”

    田浩在旁边一看,又是啪啪啪鼓掌:“不错,不错,骁哥也很猛啊!唉,就我最弱鸡了!”

    李骁对着镜子左右瞅瞅,也是有点儿意外,只见自己浑身肌肉确实已经微微起来了,虽然跟赵逸云那种一使劲肌肉爆炸的样子还有不小差距,但就目前来看,也是相当于健身1-2年的效果了。

    “不错,不错,看来红白肌强化液果然卓有成效,只要营养和训练跟上,一周后完成挑战还是大有希望的。”李骁顿时信心大涨。

    赵逸云一看李骁底子不错,也起了指点的兴趣,但凡一个人在某个领域达到了一定的... -->>

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