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69中文网 www.liujiuzw.com,冰之帝王(竞技)无错无删减全文免费阅读!

    第二八五章教导

    刷。

    嚓。

    “进入方式错误!左脚后内刃的弧线要尽量拉长,右侧手臂就算右脚已经落在了冰面上, 在将力量压到外刃配合左脚内刃发力起跳前, 也必须始终处于身后。”

    “注意收紧手臂的动作!最好与右脚刀刃斜着切进冰面的动作配合进行。很好!左脚后内刃滑入准备起跳,右脚冰刀落在冰上膝关节弯曲支撑身体, 想象左脚刀刃以右脚为圆心滑出一条圆弧, 右脚冰刀力量压向右外,刀锋擦触冰面左腿下沉身体重心降低, 左臂向后右臂向前,左脚发力借助滑行摆臂产生的惯性,同时跳起开始旋转”

    “做得棒幸助君!这一次虽然依旧摔倒没能成功, 但你已经在空中转够了四周。继续努力,相信很快就能在现在的基础上, 掌握这个动作。”

    “是!”

    刷。

    嚓!

    十点半、十一点,练习重复,重复练习,冰场内明天下午进行自由滑决赛的青年组选手先后离去,按照安易教导的方法修改了后内结环四周跳进入方式的岛田幸助, 执行起这个动作越来越有心得。

    得益于安易的教导指正, 他头一次感觉自己的进步是这样明显、这样快。每一次尝试跳跃只要是在安易面前进行, 哪怕是再微小的差错他也能在第一时间得知。

    这种效率, 放在以前的教练身上是不可想象的,因为两个人对动作的理解程度,根本不在一个级别。

    当然,他这么想并不代表深田芽子教练执教水平不够, 而是感觉她不太适合进入成年组的自己。

    在她手下学习基础,打磨滑行技巧很好很到位,但更难的四周跳……虽然很不应该这样说,但真的,她对这个层级动作的理解程度,还停留在最简单的后外点冰四周跳上。

    结束了一次尝试,停在冰上休息了一分钟再次开始,岛田幸助按下心中随着训练推进生出的想法,看了靠在北面防护墙上的安易一眼,蹬冰加速第不知道多少次转三倒滑准备起跳。

    在这个过程中,已经彻底习惯安易所教进入方式的他,严格遵照安易点出的每一个关键点执行,力求跳跃开始前的环节百分之百完美。

    随后,在左脚内刃以落冰右脚为圆心拉出一道圆弧后,他将右侧脚腕朝外一压,置于身后的左脚后内刃倾斜靠近冰面发力跳起,借着两脚冰刀‘铲’进冰层产生的力量,两条手臂抡动收紧抱在胸前,飞上半空逆时针旋转。

    嗖嗖嗖,破风声传来,他转动中感觉仿佛抓住了气流拂过身体时的轨迹。

    第一圈,第二圈,第三圈,第四圈,他甚至没有搞清楚具体情况,身体就凭借本能在转够需要的周数后落下,以右脚后外刃落在冰上流畅滑出,左腿左脚舒展打开,拉长了整个跳跃动作的视觉效果。

    这代表着什么?

    这个动作完成了?

    阻挡了他一年多的后内结环四周跳就这样完成了?!

    难吗?

    不,并不难!

    但为什么在今天他跑去请求安sama教导他之前,不管怎样努力尝试就是跳不出来?

    “wow~quad salchow。祝贺你幸助君,你成功了。”

    “我,我成功了?我……我真的成功了?”

    跳跃结束滑出收尾,捕捉到安易恭喜声的岛田幸助,依旧有些难以置信。

    “就这样学会了?不不不,很可能只是意外!请等一下安sama,我必须再试一次,必须再试一次!”

    成功带来喜悦,成功带来信心与动力,成功跳出职业生涯中第一个后内结环四周跳的岛田幸助再接再厉,第二次第三次验证寻找着答案。

    不远处,安易以过来人的心情看着这个小家伙忘记了疲倦不断尝试着。看着他连续试做了十次后内结环四周跳成功了三次,证明他确实已经基本上掌握了这个跳跃。

    剩下的就是不断练习积攒熟练度进一步提高成功率,如果想将这个技术动作正式运用到比赛中而不是单纯赌概率,执行这个跳跃时的成功率最少最少要达到百分之七十以上。

    按照目前的进度,后天想要达到是不可能的,他自己都很难办到。

    到时候究竟搏不搏全由小家伙自己决定,但结果……哈,他现在已经可以预见。

    “安sama!”

    哇哦。

    沉思之中,过度兴奋以至于有些破音的呼喊声在耳边响起,安易眼前黑影一闪胸口肩膀一重,被验证过答案,确定自己真的已经跨过4s障碍的岛田幸助抱住。

    愣了一瞬,动了动脖颈,让开鼻尖附近的黑发,安易回过神后低声笑了笑,反手抱住岛田幸助的身体拍了拍他的后背,松开时注意到冰场东侧对这边打手势准备扫冰的工作人员,提醒了这个高兴的有些过头的男孩儿一声,揽着他的肩膀退到了场外。

    嗡嗡嗡... -->>

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