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陈田七半天不到就赶到了东海湾。
这里有些荒凉。
人迹罕至，没有想象中的那种码头停满了帆船的景象。
因为这片区域，并不是尘世里凡人聚居的地方，而是仙门天华宗的势力范围，除了山上的修士外，见不到别的人了。
陈田七站在一处海崖上，北边是一个小海湾，浪潮冲在沙滩上，时不时地刨出一些贝壳，几只大螃蟹在沙滩上横冲直撞，盘旋着的海鸟在空中转了一圈后俯身直冲浅谈，一息之后叼着一条沙丁鱼展翅离去。
刚来一会儿，陈田七倒也觉得着蓝天、日光、海浪、沙滩，有着一种度假体验的错觉。
陈田七闭上眼，“我是来修炼的，不是来度假的，我是来修炼的，不是来度假的……”
然后他将上衣脱掉围在腰间，数十丈高的海崖，他直接一跃而下，轻点着基础突石，顺利缓冲落地。
“嘿嘿，要是被老班长他们看到了，不得吓死……”
陈田七回首，看了一眼陡峭的崖壁。
他走向大海，选了一处风浪最猛的地方，一个浪潮打过来，让有些得意的他，尝了尝比眼泪还要咸的海水是什么滋味。
随着暗流撞到礁石，陈田七在海水中翻身，双手抓紧石壁，然后借力上涌。
“呼，呸呸呸，咸死了。”
陈田七狂吐咸水，然后朝岸边游去，这次他学乖了，由浅入深，先选一处能够站稳较稳的地方，徐徐图之。
这回陈田七背靠礁石，半个身子淹没在海里。
做好准备后，陈田七配合着《海崖锻体术》的心法，运作周身灵力贯通任督二脉。
这一站，便是半个时辰，而春天的海边，在没有遮阳伞的阻挡下，长时间的曝晒，让陈田七快掉了一层皮不说，下半身冻得失去知觉，上半身却被烤的如同店里的烤鸭一般，外焦里嫩。
一个时辰后，陈田七运转了三周天的灵力激穴，而《海崖锻体术》的作用也渐渐开始显现，他不再冰火两重天，体表渐渐覆盖着一层灵力薄膜，将外界的炽热、冲撞、寒冷化为了某种玄乎的刺激筋骨的动力源泉。
陈田七能够清晰地感觉到四肢的筋骨变得如铁铺里被不断敲打锤炼的红铁一般，塑形的同时，自身的硬度、质量也在提升。
“第一层！锻体！”陈田七知道，自己习得了《海崖锻体术》的第一层，将外力化为己用，然后在千锤百炼中变得坚不可摧。
于是，一整个下午，陈田七都置于太阳的曝晒之中，被浪潮波涛不断地拍打着，好几次遇上激流他差点被卷入海中，好在他做了安全措施，把自己绑在了一根大礁石上。
“哼，等我学完《海崖锻体术》，就只有我捶你们的份儿了！”
陈田七再次从暗涌中浮出水面，站直了身子，忍受着浪潮无情地戏弄。
他看到《海崖锻体术》后半部分的内容，锻体之后还有拳法，一拳崩山碎石，一拳风起海啸！
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陈田七半天不到就赶到了东海湾。
这里有些荒凉。
人迹罕至，没有想象中的那种码头停满了帆船的景象。
因为这片区域，并不是尘世里凡人聚居的地方，而是仙门天华宗的势力范围，除了山上的修士外，见不到别的人了。
陈田七站在一处海崖上，北边是一个小海湾，浪潮冲在沙滩上，时不时地刨出一些贝壳，几只大螃蟹在沙滩上横冲直撞，盘旋着的海鸟在空中转了一圈后俯身直冲浅谈，一息之后叼着一条沙丁鱼展翅离去。
刚来一会儿，陈田七倒也觉得着蓝天、日光、海浪、沙滩，有着一种度假体验的错觉。
陈田七闭上眼，“我是来修炼的，不是来度假的，我是来修炼的，不是来度假的……”
然后他将上衣脱掉围在腰间，数十丈高的海崖，他直接一跃而下，轻点着基础突石，顺利缓冲落地。
“嘿嘿，要是被老班长他们看到了，不得吓死……”
陈田七回首，看了一眼陡峭的崖壁。
他走向大海，选了一处风浪最猛的地方，一个浪潮打过来，让有些得意的他，尝了尝比眼泪还要咸的海水是什么滋味。
随着暗流撞到礁石，陈田七在海水中翻身，双手抓紧石壁，然后借力上涌。
“呼，呸呸呸，咸死了。”
陈田七狂吐咸水，然后朝岸边游去，这次他学乖了，由浅入深，先选一处能够站稳较稳的地方，徐徐图之。
这回陈田七背靠礁石，半个身子淹没在海里。
做好准备后，陈田七配合着《海崖锻体术》的心法，运作周身灵力贯通任督二脉。
这一站，便是半个时辰，而春天的海边，在没有遮阳伞的阻挡下，长时间的曝晒，让陈田七快掉了一层皮不说，下半身冻得失去知觉，上半身却被烤的如同店里的烤鸭一般，外焦里嫩。
一个时辰后，陈田七运转了三周天的灵力激穴，而《海崖锻体术》的作用也渐渐开始显现，他不再冰火两重天，体表渐渐覆盖着一层灵力薄膜，将外界的炽热、冲撞、寒冷化为了某种玄乎的刺激筋骨的动力源泉。
陈田七能够清晰地感觉到四肢的筋骨变得如铁铺里被不断敲打锤炼的红铁一般，塑形的同时，自身的硬度、质量也在提升。
“第一层！锻体！”陈田七知道，自己习得了《海崖锻体术》的第一层，将外力化为己用，然后在千锤百炼中变得坚不可摧。
于是，一整个下午，陈田七都置于太阳的曝晒之中，被浪潮波涛不断地拍打着，好几次遇上激流他差点被卷入海中，好在他做了安全措施，把自己绑在了一根大礁石上。
“哼，等我学完《海崖锻体术》，就只有我捶你们的份儿了！”
陈田七再次从暗涌中浮出水面，站直了身子，忍受着浪潮无情地戏弄。
他看到《海崖锻体术》后半部分的内容，锻体之后还有拳法，一拳崩山碎石，一拳风起海啸！
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