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，直到双方完成体内元气的互换，再重新互换回来为完成一次修炼。
起初他们两个还无法做到保证双方传出的元气是等量的，好在一生处理巧妙，不然两人都要受伤。一生把双方不等量的元气刚刚传送到掌心时，就被一生缓缓送回彼此的体内，避免了双方受伤。接着他们经过不断的尝试和磨合，终于达成了默契。
初步实现体内元气的动态平衡后，他们也顺利地展开了修炼。一生的元气进去灵儿的体内后，运转一周天后逐渐变得冰凉，相反灵儿的元气进去一生的体内后逐渐变得炽热。随后灵儿冰凉的元气重新回到一生体内，一生炽热的元气回到灵儿体内，接着各自体内元气恢复正常的温度。此时他们已经完成了一次修炼，用时刚好六个时辰。
此时外面天已经亮了，不过一生觉得这一次似乎这并不算完成一次完整的修炼，所以他拉着灵儿继续双修了。灵儿也没有什么意见，毕竟寻常修士闭关个两三天也是家常便饭。于是他们展开了新一轮的修炼。
神奇的是这一轮的修炼，情况有些不一样。这一次一生的元气进去灵儿的体内后逐渐变得炽热，而灵儿的元气进入一生的体内后逐渐变的冰凉，与第一次修炼时正好相反。就这样他们又完成了一次修炼，这次修炼后他们都能感受到明显比第一修炼要充实。巧的是这一次修炼又刚好，花费六个时辰。
一生道：“天地阴阳轮转交汇正好是十二个时辰，此功法修炼一次需六个时辰，修炼两次就像在体内完成一次阴阳轮转，正好需要十二个时辰，真是玄妙。”
灵儿也点点头道：“我本以为此功法是男主阳，女主阴，阴阳分明。不过现在看来，似乎是男女互生阴阳，并没有规定谁为阴，谁为阳。”
“或许这就是这部功法玄奥的地方，寻常的双修功法都有明确的规定，龙归龙，凤归凤，男阳女阴。而此功法却能让双方同时修炼阴阳两极，妙哉！妙哉！”一生感叹道。
经过两次的修炼，虽然他们没有感到体内的天地元气发生了什么变化，但还是能察觉到双修的修炼速度确实比一个人独自修炼快许多。还有一个奇妙之处便是，原本一生和灵儿的修为还有细微的差距，经过双修后，双方的修为彻底持平了，纷纷提升到了一个新的台阶。
一生体内还存在着一颗由天地元气凝练成的白色光珠，白色光珠每时每分都在升华着，哪怕一生不主动修炼，他的修为也会随着光珠的升华而提升。而灵儿是花灵之体，属于天地孕育的灵物，就算不修炼，修为也会缓缓提升。也就是说他们俩的修炼速度在某种程度上来说是相等的，并不会出现谁拖谁后腿的问题。而且只要两人继续修炼《阴阳变》，他们能够做到修为始终保持一致。
两次的修炼足足花费了一天一夜，此时外面的天又黑了。他们是筑基期修士，也不需要考虑肚子饿的问题，闲来无事，他们又展开了愉快的双修之旅。在掌握了双掌相对的姿势后，他们开始练习不同的姿势。之见他们单掌相对，另外一只手则在下方十指相扣。姿势的变化，修炼的方法也发生了细微的变化，但总体而言大同小异。
就这样两人又修炼了一天一夜，等到结束后，发现外面依旧是晚上。所以他们决定再修炼一轮，刚好是六个时辰，等到第二天晚上再修炼第二轮，完成一次完整的修炼。
，直到双方完成体内元气的互换，再重新互换回来为完成一次修炼。
起初他们两个还无法做到保证双方传出的元气是等量的，好在一生处理巧妙，不然两人都要受伤。一生把双方不等量的元气刚刚传送到掌心时，就被一生缓缓送回彼此的体内，避免了双方受伤。接着他们经过不断的尝试和磨合，终于达成了默契。
初步实现体内元气的动态平衡后，他们也顺利地展开了修炼。一生的元气进去灵儿的体内后，运转一周天后逐渐变得冰凉，相反灵儿的元气进去一生的体内后逐渐变得炽热。随后灵儿冰凉的元气重新回到一生体内，一生炽热的元气回到灵儿体内，接着各自体内元气恢复正常的温度。此时他们已经完成了一次修炼，用时刚好六个时辰。
此时外面天已经亮了，不过一生觉得这一次似乎这并不算完成一次完整的修炼，所以他拉着灵儿继续双修了。灵儿也没有什么意见，毕竟寻常修士闭关个两三天也是家常便饭。于是他们展开了新一轮的修炼。
神奇的是这一轮的修炼，情况有些不一样。这一次一生的元气进去灵儿的体内后逐渐变得炽热，而灵儿的元气进入一生的体内后逐渐变的冰凉，与第一次修炼时正好相反。就这样他们又完成了一次修炼，这次修炼后他们都能感受到明显比第一修炼要充实。巧的是这一次修炼又刚好，花费六个时辰。
一生道：“天地阴阳轮转交汇正好是十二个时辰，此功法修炼一次需六个时辰，修炼两次就像在体内完成一次阴阳轮转，正好需要十二个时辰，真是玄妙。”
灵儿也点点头道：“我本以为此功法是男主阳，女主阴，阴阳分明。不过现在看来，似乎是男女互生阴阳，并没有规定谁为阴，谁为阳。”
“或许这就是这部功法玄奥的地方，寻常的双修功法都有明确的规定，龙归龙，凤归凤，男阳女阴。而此功法却能让双方同时修炼阴阳两极，妙哉！妙哉！”一生感叹道。
经过两次的修炼，虽然他们没有感到体内的天地元气发生了什么变化，但还是能察觉到双修的修炼速度确实比一个人独自修炼快许多。还有一个奇妙之处便是，原本一生和灵儿的修为还有细微的差距，经过双修后，双方的修为彻底持平了，纷纷提升到了一个新的台阶。
一生体内还存在着一颗由天地元气凝练成的白色光珠，白色光珠每时每分都在升华着，哪怕一生不主动修炼，他的修为也会随着光珠的升华而提升。而灵儿是花灵之体，属于天地孕育的灵物，就算不修炼，修为也会缓缓提升。也就是说他们俩的修炼速度在某种程度上来说是相等的，并不会出现谁拖谁后腿的问题。而且只要两人继续修炼《阴阳变》，他们能够做到修为始终保持一致。
两次的修炼足足花费了一天一夜，此时外面的天又黑了。他们是筑基期修士，也不需要考虑肚子饿的问题，闲来无事，他们又展开了愉快的双修之旅。在掌握了双掌相对的姿势后，他们开始练习不同的姿势。之见他们单掌相对，另外一只手则在下方十指相扣。姿势的变化，修炼的方法也发生了细微的变化，但总体而言大同小异。
就这样两人又修炼了一天一夜，等到结束后，发现外面依旧是晚上。所以他们决定再修炼一轮，刚好是六个时辰，等到第二天晚上再修炼第二轮，完成一次完整的修炼。