69中文网 www.liujiuzw.com,我的成就有点多无错无删减全文免费阅读!
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这就算是挂机了吧?!
刷到四点多,刷出三个经验,孟凡也就没有在刷了,在刷估计也刷不出夜游的经验了,而且,这时候,孟凡基本上也睡够了。
用直播辅助器飞起来拍了十几张照片,还别说,早上四点半的西子湖还是有着她独特的美,虽说天基本上是黑的,但有灯光,还有朦胧的意境。
挑选了一张,难得想到发了朋友圈:“你见过四点半的西子湖吗?她还在睡觉,是个睡美人哦!”
点赞,评论?
不可能的,这个点谁起来刷朋友圈啊,再说了,还戴着帽子呢,谁能看到。
孟凡活动了一下身体,热身了一下,然后跑回去。
这个点出了西子湖景区还是有车的啊,这万一撞上了,找谁说理去,还是摘了帽子比较妥当。
从西子湖跑到小区里有十几公里,用了不到一个小时。
现在孟凡跑10公里的配速全程在5分钟10秒之内没有任何问题,不用喝饮料吃能量,卯足了劲儿也能咬牙跑进50分钟。
【神行太保】这个成就任务,在孟凡坚持不懈之下——除了在深城那几天,每天最少10公里,大部分都是20公里的量——在这次跑到小区,总里程已经达到了852公里,好些天前就已经刷满了第七个进程获得了2点速度的奖励,目前距离第八个进程要求的1000公里也差不多就是一个星期的跑量了。
不过,进程八开始在满足公里数的同时,还有额外要求,比如说进程八需要跑一次半马且时间≤2小时。
这个进程的奖励还是丰厚的,算是又一个阶段性奖励,上次的阶段性奖励是100公里,奖励了耐力、力量、速度各1点,这次1000公里是各2点。
看了一下时间已经五点多,孟凡在小区门口来回跑着犹豫了一下,还是转头跑到了学校里去,还是想在这么美好的早晨见到吴桐啊。
顺带刷个半马吧!
怕是一口气跑半马的机会不多,趁着这次跑了,也免得以后要补刷这个要求。
兑换了运动饮料喝了,再兑换出能量胶吃了,加速进入了学校。
“大爷早。”
“今天这么早啊?”
门卫大爷打着哈欠,白天变短后,孟凡都是6点左右才回学校的,今天提前了半小时多啊。
至于为什么孟凡老是大早上的回来,门卫大爷自然有大爷的想法。
吴桐到操场的时候,看到孟凡已经在跑了,热完身之后跟上,好奇问了句:“这么早就跑西子湖那边去了?”
自然是看到朋友圈了。
“起得比较早。”孟凡喘着气说了一句。
吴桐觉得有些不科学:“西子湖跑个来回又回学校继续跑,你跑多少公里了啊?”
这话让孟凡的呼吸节奏直接乱了,喘了好几口才算是恢复了一些,然后说:“骑自行车过去的。”
西子湖来回二十几公里,再回学校跑,那就是三十几公里了啊,孟凡可不敢这么一口应下了。
而且,时间还得往前推一个来小时,那就是三点多气的床,多可疑啊。
当然了,这也是孟凡自己“做贼心虚”,即便吴桐觉得不科学,也不会说往“可疑”这两个字上去靠,毕竟没什么可怀疑的啊,谁会想得到孟凡会在西子湖景区里睡觉啊,这不疯了!
吴桐来的时候,孟凡已经跑了好一会儿了,在吴桐跑到5000米的时候,孟凡已经完成了半马,也就是21.0975公里,用时2小时04分钟,并没有达到任务要求。
对此,孟凡虽然有点遗憾,但也可以接受,毕竟这在外面风餐露宿了一晚上,即便是喝... -->>
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这就算是挂机了吧?!
刷到四点多,刷出三个经验,孟凡也就没有在刷了,在刷估计也刷不出夜游的经验了,而且,这时候,孟凡基本上也睡够了。
用直播辅助器飞起来拍了十几张照片,还别说,早上四点半的西子湖还是有着她独特的美,虽说天基本上是黑的,但有灯光,还有朦胧的意境。
挑选了一张,难得想到发了朋友圈:“你见过四点半的西子湖吗?她还在睡觉,是个睡美人哦!”
点赞,评论?
不可能的,这个点谁起来刷朋友圈啊,再说了,还戴着帽子呢,谁能看到。
孟凡活动了一下身体,热身了一下,然后跑回去。
这个点出了西子湖景区还是有车的啊,这万一撞上了,找谁说理去,还是摘了帽子比较妥当。
从西子湖跑到小区里有十几公里,用了不到一个小时。
现在孟凡跑10公里的配速全程在5分钟10秒之内没有任何问题,不用喝饮料吃能量,卯足了劲儿也能咬牙跑进50分钟。
【神行太保】这个成就任务,在孟凡坚持不懈之下——除了在深城那几天,每天最少10公里,大部分都是20公里的量——在这次跑到小区,总里程已经达到了852公里,好些天前就已经刷满了第七个进程获得了2点速度的奖励,目前距离第八个进程要求的1000公里也差不多就是一个星期的跑量了。
不过,进程八开始在满足公里数的同时,还有额外要求,比如说进程八需要跑一次半马且时间≤2小时。
这个进程的奖励还是丰厚的,算是又一个阶段性奖励,上次的阶段性奖励是100公里,奖励了耐力、力量、速度各1点,这次1000公里是各2点。
看了一下时间已经五点多,孟凡在小区门口来回跑着犹豫了一下,还是转头跑到了学校里去,还是想在这么美好的早晨见到吴桐啊。
顺带刷个半马吧!
怕是一口气跑半马的机会不多,趁着这次跑了,也免得以后要补刷这个要求。
兑换了运动饮料喝了,再兑换出能量胶吃了,加速进入了学校。
“大爷早。”
“今天这么早啊?”
门卫大爷打着哈欠,白天变短后,孟凡都是6点左右才回学校的,今天提前了半小时多啊。
至于为什么孟凡老是大早上的回来,门卫大爷自然有大爷的想法。
吴桐到操场的时候,看到孟凡已经在跑了,热完身之后跟上,好奇问了句:“这么早就跑西子湖那边去了?”
自然是看到朋友圈了。
“起得比较早。”孟凡喘着气说了一句。
吴桐觉得有些不科学:“西子湖跑个来回又回学校继续跑,你跑多少公里了啊?”
这话让孟凡的呼吸节奏直接乱了,喘了好几口才算是恢复了一些,然后说:“骑自行车过去的。”
西子湖来回二十几公里,再回学校跑,那就是三十几公里了啊,孟凡可不敢这么一口应下了。
而且,时间还得往前推一个来小时,那就是三点多气的床,多可疑啊。
当然了,这也是孟凡自己“做贼心虚”,即便吴桐觉得不科学,也不会说往“可疑”这两个字上去靠,毕竟没什么可怀疑的啊,谁会想得到孟凡会在西子湖景区里睡觉啊,这不疯了!
吴桐来的时候,孟凡已经跑了好一会儿了,在吴桐跑到5000米的时候,孟凡已经完成了半马,也就是21.0975公里,用时2小时04分钟,并没有达到任务要求。
对此,孟凡虽然有点遗憾,但也可以接受,毕竟这在外面风餐露宿了一晚上,即便是喝... -->>
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